Durchatmen im Wald!
Auf leichtem Weg von 2 - 3km Weglänge wird der Stress der Woche durch gezielte Übungen "weggeatmet". Das Atmen und seine gesundheitlich wohltuende Wirkung wird in den Mittelpunkt dieser besonderen Einheit im Wald gerückt.
Inhalt
- Waldbaden Erlebnis
- Gang auf leichtem Weg von 2 - 3km Weglänge
- Gezielte Übungen zum "weggeatmet" vom Stress der Woche
Dauer
Plane rund 3 Stunden ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 7 Jahre
Bitte keine Haustiere mitbringen.
Wetter
Findet bei jeder Wetterlage statt, außer bei Starkregen, Gewitter oder Sturm.
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe (wir gehen auch abseits der Waldwege), Sonnen- und Mückenschutz.
Wird gestellt: Sitzunterlagen und bei Bedarf Regenponchos
Teilnehmer
Das Ticket ist gültig für 1 Person.
