Inhalt
- 3,5-stündiges Waldbaden in Sonsbeck für Frauen
- Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen
- Kleiner gesunder Schmaus, Atemübungen, Klangschalen, Traumreise
Alles auf einen Blick
Waldbaden – tauche ein in die entspannte Waldatmosphäre
Beim Wandern in Sonsbeck handelt es sich um kein gewöhnliches Erlebnis. Deine Gruppe und du spaziert hierbei durch die traumhafte Natur des grünen Waldes und du genießt mit all deinen Sinnen. Du lauschst dem Vogelgezwitscher, dem Rauschen des Windes, atmest die frische Waldluft und streichst beim Vorbeigehen über die raue Rinde der Bäume. Immer wieder legst du bewusst Pausen ein und spezifische Übungen für Körper, Geist und Seele machen dein Walderlebnis noch intensiver. Beim gemeinsamen Austausch in einer einladenden Mooslandschaft lässt du dir leckere Snacks auf der Zunge zergehen und fühlst dich vollkommen geerdet.
Naturfreundinnen aufgepasst! Dieses Walderlebnis verwöhnt all deine Sinne.




