Yoga Privatkurs
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Yoga Privatkurs

1-3 Personen
94,90 €
(inkl. MwSt.)

Idealer Yoga-Einstieg mit individueller Betreuung!

Jeder Mensch ist anders und hat seine eigene, typische Konstitution. Beim privaten Yoga-Kurs für dich und bis zu zwei weitere Personen wird auf eure individuellen Ansprüche besondere Rücksicht genommen. Ein Lehrer ist ganz allein für eure kleine Gruppe da und die ersten Erfolge bei den Yoga-Übungen, den so genannten Asanas, stellen sich besonders schnell ein.

Sicher dir - dank individueller Betreuung - einen Traumstart in die Welt des Yogas!

Inhalt

  • 90 Minuten Yoga
  • Privatunterricht für Sie und bis zu zwei Bekannte
  • Einführung in die Philosophie
  • Anleitung bei den Übungen

Dauer

Plane rund 90 Minuten ein.

Verfügbarkeit / Termine

Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.


Ausrüstung & Kleidung

  • Bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Wechseloberteil

Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1-3 Personen.

Hinweis

Yogamatten und Zubehör werden vor Ort gestellt
Yoga (Sanskrit yoga: Anspannen, Anschirren - gemeint ist das Anschirren der Seele an Gott) ist ein vor 2500 Jahren in Indien entstandenes System, welches zunächst das Ziel der geistigen Vervollkommnung hat.

Yoga hat sich im Laufe der Zeit kontinuierlich weiterentwickelt. So haben sich Yoga-Formen entwickelt, die perfekt auf den modernen Menschen und das urbane Leben abgestimmt sind.

Heute bedeutet Yoga für die allermeisten Menschen in Mitteleuropa ein System aus Körperübungen (Asanas), Atempraktiken (Pranayama) und Entspannung (Tiefenentspannung).

Yoga zu beginnen, ist einfach. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Verfassung können Sie gleich heute mit Yoga anfangen. Einige Erfolge stellen sich sofort ein und bereiten den Weg für langfristige und sehr positive Veränderungen. Erfahren Sie selbst, warum Yoga wirkt, wofür es gut ist und wie man es richtig ausführt. Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und bezeichnet einen Seins-Zustand, in dem wir mit unserer inneren Natur eins sind, wo Vergangenheit und Zukunft im gegenwärtigen Moment zusammenfließen und sich ein umfassendes Bewusstsein für alles einstellt.

Körper und Geist finden ihre natürliche Balance, Sie fühlen sich lebendiger und wohler, Sie leben intensiver und der Alltag gelingt Ihnen leichter.
Du hast noch Fragen?
089 / 70 80 90 55089 / 70 80 90 55
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Artikelnummer: 645

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