UNiDAYS

• Brasilianische Lymphmassage
• Verwendung von Öl (je nach Bedarf naturreine ätherische Öle)
• Body Contouring
• Aktivierung des Lymphflusses und des Stoffwechsels
• Unterstützung der Entgiftung
• Reduzierung von Schwellungen und Wassereinlagerungen
• Leichteres Körpergefühl
• Nachruhe mit Getränk

• Fotokurs "Porträt" für Fortgeschrittene in Düsseldorf
• Gemeinsamer Austausch, Tipps und Hinweise aus der eigenen Praxis
• Berücksichtigung der Körpersprache mit Variationen sowie Bildkomposition und Einsetzen des Faltreflektors
• Betreuung durch einen professionellen Fotografen
• Nachbesprechung

• Gleitschirm-Tandemflug
• Ausgebildeter Tandem-Pilot
• Einweisung vor dem Flug

• E-Foiling
• Theorie und Praxis
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Tapas Kurs unter fachkundiger Anleitung
• Lerne das Zubereiten von Dattelbrot und Zimtcreme, Dips & Begleiter, Hausgemachte Aioli, Guacamole Española mit Limette, Tomate und Koriander,Kalte Tapas, Kichererbsensalat mit Granatapfel, Minze und Zitronen-Olivenöl, Pimientos de Padrón – in Olivenöl geröstete Paprikas
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke: Softdrinks von Fitzkola, Wasser, Bier, Wein & Sekt gemäß unserer Weinkarte und Kaffeespezialitäten während des Kurses

• Tour mit dem Quad im Gelände und über befestigte Straßen
• Sicherheitseinweisung durch einen erfahrenen Guide
• Treibstoff für die Fahrt
• Endreinigung des Fahrzeugs

• 1 Übernachtung für 2 Erwachsene und 2 Kinder im Campingfass mit Terrasse
• Begrüßungsgetränk bei Anreise
• Frühstück

• Stuntreiten Training
• Schulung im Umgang mit Film- und Showpferden
• Schulung von erfahrenen Stuntreitern
• Training und Erarbeitung von spielerischen Elementen aus dem Stuntreiten
• Warm reiten der Pferde
• Fazit und Feedback

• Mountainbike-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

Kursinhalte

• Bike Check & Setup
• Grund- und Abfahrtposition
• Balance Übungen
• Bremstechnik
• Richtungswechsel
• Auf- und Absteigen in schwierigen Gelände
• Richtiges Schalten

• Motorrad Trial Schnupperkurs mit einem Leihmotorrad
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung

Kursinhalte:

• Richtige Position auf dem Motorrad und aufrechtes Fahren
• Kupplung und Gastechnik
• Kurven-/Kehrentechnik
• Fahren am Hang
• Vorderrrad anheben
• Auf- und Abfahrten
• Überfahren von Hindernissen

• Japanische Head Spa Behandlung
• Individuelles Vorgespräch
• Getränk zur Begrüßung
• Kopfhautanalyse, Kopf-Nacken-Dekoltee-Spa-Massage, Gesichts-Massage
• Verwendung von Shampoo, Conditioner, Peeling, Haar-Maske und Haar-Dampf-Sauna
• Nachruhe mit Getränk

• Übernachtung im Standard-Doppelzimmer
• Frühstücksbuffet
• Flasche Wasser auf dem Zimmer

• Outdoor Survival Training
• Betreuung durch einen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen

Kursinhalte

• Feuerkunde
• Orientierung im Gelände
• Wasseraufbereitung
• Unterkunft bauen
• Knotenkunde

• Gin Workshop
• Zutaten und Equipment
• Kursunterlagen

Kursinhalte

• Hintergrundinformationen über Gin Herstellung, Aromen und Arten
• Gesetzeskonforme Destillation eines Einzel-Aromas am Beispiel von Wacholderbeeren
• Komposition eines individuellen Gin-Aromas und Herstellung des eigenen Gins
• Abfüllung und Etikettierung der Flasche
• Tonic Water und Serviervorschläge
• Verkostung des eigenen Gins

• Flug im Hubschrauber-Simulator des Typs Agusta A109
• 1 Stunde Flugzeit
• Theoretische Einweisung
• Betreuung durch einen erfahrenen Piloten

• 45-minütiges Hundeshooting am Hundestrand Sankt Peter-Ording
• Gemeinsamer Strandspaziergang - dabei entstehen natürliche Actionbilder und Portraits in natürlicher Umgebung
• 5 professionelle, digital bearbeitete Bilder

• Empfang mit alkoholfreien Heiß- & Kaltgetränken sowie Knabbereien
• Ca. 15-minütiges Briefing
• Ca. 60-minütiger Simulatorflug in einem Originalgetreuen Fix-Base Cockpit-Simulator des Typs Airbus A320
• Auswertung des Simulatorfluges
• Betreuung durch einen qualifizierten Instruktor
• Individuelles Flugprogramm (Flughäfen ca. 24.000 weltweit), Tageszeit, Wetterbedingung und Notfälle individuell einstellbar
• Mögliche Simulationen: Technische Ausfälle, unterschiedliche Wettersituation, u.v.m.  
• Landeanflüge mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgrad  
• 210 Grad FULL HD Rundumsicht-Projektion
• Soundsystem mit Vibrationseffekten für ein realistisches Flugerlebnis
• 2 Erinnerungsfotos per E-Mail  
• Urkunde und ein typisches Geschenk

• Lerne das Gestalten von Ytong-Skulpturen
• Erstelle dein eigenes Werk
• Verpflegung (Getränke, Snacks)
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen
• Persönliche Urkunde 

• Einführung ins Snowbiking
• Schulung zum sicheren Liften mit dem Snowbike
• Instruktor
• Freie Nutzung des Snowbikes am Nachmittag
• Snowbike-Führerschein, damit du ab sofort jederzeit wieder ein Snowbike ausleihen kannst
• Im Skigebiet Sörenberg gibt es für dich noch ein Getränk dazu

• Naturkosmetik Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material und Utensilien
• Deine hergestellten Produkte zum Mitnehmen
• Unterlagen zum Kurs

Kursinhalte

• Hintergrundinfos über die Rohstoffe
• Sammeln der Zutaten im Duft- und Heilpflanzengarten (je nach Witterung, ansonsten getrocknete Zutaten)
• Herstellung eigener Produkte
• Abfüllen der Produkte

• Cocktailempfang
• Vorspeise
• Fachlich kommentierte Verkostung von 5 verschiedenen Steakcuts und einem Rippchen
• Verschiedene Beilagen am Tisch
• Dessert
• Alkoholfreie Getränke

• Brunch Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Lerne das Zubereiten von handgemachte Croissants, Pochiertes Ei & Sauce Hollandaise, Buttermilch Pancakes, Selbstgemachte Erdbeermarmelade, Lachs Tatar & Avocado
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke: Softdrinks von Fitzkola, Wasser, Bier, Wein & Sekt gemäß unserer Weinkarte und Kaffeespezialitäten während des Kurses

• Einweisung in Steuerungsfunktionen und die Bedienung im Cockpit
• Flug mit dem Hubschrauber vom Typ Eurocopter BO-105
• Die Gestaltung des Fluge kann selbst bestimmt werden

• Kurze Einweisung
• Geführte Planwagenfahrt
• Kennenlernen der Hof-Tiere vor Ort
• Vielfältiges Picknick und Getränke während der Tour

• Gleitschirm Schnupperkurs
• Betreuung durch einen staatlich geprüften Fluglehrer
• Theoretische Einführung und praktische Übungen
• Ausrüstung
• Flughaftpflichtversicherung

Kursinhalte

• Grundlagentheorie 
• Praxis am Übungshang

• Tandemflug in Silbertal
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten
• Professionelle Leihausrüstung

• Italienischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von: Bruschetta tradizionale, Minestrone, Risotto, alla Milanese, Lasagne Bologna, Rucolasalat mit Olivenöl & Zitrone, Tiramisu im Glas
• Zutaten und Equipment
• Getränke: Wasser, Softdrinks, Wein und Bier
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Whiskysorten
• Lerne etwas über den Herstellungsprozess und die Besonderheiten von Whisky
• Wasser und Snacks zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• Tour auf der Donau durch die idyllische Wachau
• Auch für Anfänger geeignet
• Transfer zur Ein-/Ausstiegsstelle
• Einweisung durch einen erfahrenen Guide
• Professionelle Leihausrüstung
• Termine auf Anfrage jederzeit verfügbar

• Naturparfüm Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material und Utensilien
• Dein hergestelltes Produkt zum Mitnehmen
• Unterlagen zum Kurs

Kursinhalte

• Hintergrundinfos über Rohstoffe, Parfümaufbau und Komposition
• Möglichkeiten und Grenzen der Naturparfümerie
• Unterschiede zwischen ätherischen Ölen, Absolues und Extrakten
• Kennenlernen wichtiger Duftessenzen und kostbarer, aromatischer Rohstoffe
• Individuelle Komposition des eigenen Naturparfüms aus natürlichen Rohstoffen 
• Abfüllen der Produkte in eigenen Parfümflakon

• Training mit Klein- und Großkaliberwaffen
• 50 Schuss aus 100 m Distanz
• Einweisung und ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Zielscheiben und Hülsen als Erinnerung
• Professionelle Leihausrüstung

• Vorstellung der Instrumente
• Gemeinsames Ausprobieren der Instrumente
• Bewusste Auszeit durch Musik
• Professionelle Betreuung
• Auf Wunsch Zertifikat der Teilnahme mit gemeinsamem Bild (per E-Mail)

• 1 Becher Begrüßungsgetränk (Glühwein oder Tee)
• Aperitif-Brettchen
• 1 Glas Prosecco
• Fondue mit regionalem Bergkäse
• 1 Glas Weißwein
• Besichtigung des Igludorfes

• Fall- und Sicherheitstraining mit Pferd
• Schulung, wie man sicher vom Pferd fällt
• Geleitet von professionellen Stuntreitern mit langjähriger Erfahrung
• Akrobatische Übungen aus dem Parkoursport und Balance Übungen
• Auffrischung von Rollen und Training von Stuntrollen
• Training der Falltechniken am Holzpferd
• Übungen am "echten" Pferd
• Fazit und Feedback

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im Hotel Landgut Jungfleisch
• Frühstück
• 1 Flasche Wein zur Begrüßung auf dem Zimmer

• Tandemflug in Tschagguns
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten
• Professionelle Leihausrüstung

• Cocktailempfang zu Beginn
• Vorspeise
• Fachlich kommentierte Verkostung von 5 verschiedenen Steakcuts
• Verschiedene Beilagen am Tisch
• Dessert zum Abschluss
• Alkoholfreie Getränke

• Skikurs Langlauf Skating für Einsteiger, als Aufbaukurs oder Fortgeschrittene
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Skilehrer
• Professionelle Leihausrüstung
• Materialkunde

• Parkour und Stuntreiten Training
• Geleitet von professionellen Stuntreitern und Parkoursportler
• Akrobatische Übungen aus dem Parkoursport und Balance Übungen
• Warm reiten der Pferde
• Training der Techniken am Holzpferd
• Übungen am "echten" Pferd
• Fazit und Feedback

• Genussdinner im Dunkeln
• Inkl. Begrüßungsgetränk zur Einstimmung im Hellen
• Dreigängiges Überraschungsmenü

• Fotokurs "Porträt" für Fortgeschrittene in Hamburg
• Gemeinsamer Austausch, Tipps und Hinweise aus der eigenen Praxis
• Berücksichtigung der Körpersprache mit Variationen sowie Bildkomposition und Einsetzen des Faltreflektors
• Betreuung durch einen professionellen Fotografen
• Nachbesprechung

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Hotel Silver Milano 
• Frühstück
• Privater Whirpool 
• Romantische Deko auf dem Zimmer
• Kostenfreier Transfer zwischen Hotel und Metro auf Anfrage

• Fotokurs "Porträt" für Fortgeschrittene in Frankfurt
• Gemeinsamer Austausch, Tipps und Hinweise aus der eigenen Praxis
• Berücksichtigung der Körpersprache mit Variationen sowie Bildkomposition und Einsetzen des Faltreflektors
• Betreuung durch einen professionellen Fotografen
• Nachbesprechung

• 1 Übernachtung im Schäferwagen
• Frühstück in der Jagdstube
• Rad- und Wanderkarten
• Freie Nutzung der Grill-Lounge und der Küchenzeile in der Jagdstube
• Brennholz für den Ofen

• Gleitschirm-Tandemflug über den Brenner
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten
• Professionelle Leihausrüstung

• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Whiskysorten
• Lerne etwas über den Herstellungsprozess und die Besonderheiten von Whisky
• Wasser und Snacks zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen