Aktiviere deinen Geist beim online Mediationskurs
Aktiviere deine Kräfte bei einem 21-tägigen online Meditationskurs. Pro Tag erhältst du eine zehnminütige Audio-Datei per Mail. Der Fokus wird dabei vor allem auf Mantras und Affirmationen gelenkt. Keine Ahnung was das ist? Im Kurs erfährst du alles über die selbst bejahenden Sätze und heilige Verse. Mit einer ruhigen Entspannungsmusik wirst du in die Stille gelassen und mit einem sanften Klang wieder aus der Meditation zurückgeholt. Zu jeder Mediation gibt es eine Aufgabe, mit der du dich den Tag über beschäftigen kannst. Halte deine Gedanken, Erfahrungen und Aufgaben für dich in einem Tagebuch fest.
Worauf wartest du noch? Finde mit den Inspirationen aus dem online Meditationskurs zu deinen inneren Kräften!
Inhalt
- 3-wöchiger Online Meditationskurs
- Pro Tag eine Audio-Datei mit 10 Minuten (die Datei erhältst du per Mail mit einem Link auf die Kursplattform)
- Eine Aufgabe zu jeder Meditation
Dauer
Plane 3 Wochen ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.
Teilnahmebedingungen
- Ab dem Teenageralter geeignet
- Zugang zu einem PC, Laptop, Smartphone, o.Ä. sowie eine funktionierende WLAN-Verbindung
Ausrüstung & Kleidung
Bitte bringe bequeme Kleidung und eventuell eine Decke oder ein Kissen mit.
Teilnehmer
Der Gutschein ist gültig für 1 Person.
