Online Yoga Unterricht

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Entspannt aus dem Wohnzimmer zum Yogi werden

Einatmen - Ausatmen - Muskeln stärken! Beim Online Yoga Unterricht kannst du unkompliziert von zuhause Fitness und Entspannung verbinden. Ganz einfach in 60 Minuten deine Muskeln und deinen Geist stärken. Die perfekte Kombi, wenn einem zuhause die Decke auf den Kopf fällt. Mit einfachen Übungen zu mehr Flexibilität und weniger Stress. Dem vielenSitzen wird mit der Kräftigung von Bauch und Rückenmuskulatur entgegengewirkt. Bringe Geist und Körper in Einklang und verbessere deine psychische und physische Gesundheit. Zum Runterkommen wird dir am Ende eine Meditationsübung gezeigt, die dich entspannen lässt.

Schnapp dir deine Yogamatte und werde mit den Fitnessübungen beim Online Yoga Unterricht zum echten Yogi!

Leistungen

  • 60-minütiger Online Yoga-Unterricht
  • Übungen für den Schulter & Nackenbereich
  • Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Verschiedene Dehnungen
  • Meditationsübung aus der Yoga Philosophie

Verfügbarkeit / Termine

Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.

  • Kartenansicht
  • Listenansicht
Baden-Württemberg

Dauer

Plane rund 60 Minuten ein.

Ausrüstung & Kleidung

Bitte bringe bequeme Kleidung, Yogamatte oder Decke mit.

Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1 Person.

Du hast noch Fragen?
089 / 70 80 90 55089 / 70 80 90 55
Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr

Markus Leiwesmeier
Berater für Firmenkunden
+49 89 / 60 60 89 700+49 89 / 60 60 89 700
Mo-Fr: 8-19 Uhr
Artikelnummer: 40168
10,90 €
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