XMAS Aktion - Action & Outdoor

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen

Kursinhalte:

• Feuer und Feuerarten (Vor- und Nachteile)
• Rechtliches zum Thema Feuer
• Shelterarten (Vor- und Nachteile)
• Richtige Wahl des Shelter-Standorts
• Bau eines Shelters mit Naturmaterialien
• Entzünden eines Feuers mit Naturmaterialien

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen
• Erlernen der verschiedenen Techniken beim Waldbaden
• Gezielte Atemübungen
• Kurzweilige Anekdoten und Wissenswertes rund um den Wald
• Verschiedene Entspannungsübungen
• Stärkung des Immunsystems

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Sekt zur Begrüßung
• Peeling und Fußpflege
• Fuß- und Bein-Massage

• Einblicke in die Stadtimkerei
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Kaffee, Tee und Gebäck

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• 2-stündige Art-Night
• Anleitung durch einen erfahrenen Künstler
• Leinwand, Farben und Malutensilien
• Dein Kunstwerk zum Mitnehmen

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Magic-Bühnenshow
• Platzierung vor Ort

• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen

Kursinhalte:

• Wasser finden und aufbereiten
• Indikatoren für die Wassersuche
• Methoden der Wassergewinnung
• Pflanzliche und tierische Notnahrung finden und aufbereiten
• Nahrung und Wasser haltbar machen
• Gemeinsames Kochen

• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen

Kursinhalte:

• Karte und Kompass
• Kompassarten und ihre Unterschiede (Vor- und Nachteile)
• Navigation und Orientierung anhand der Natur und Himmelskörper
• Kompass und Sonnenuhr bauen

• Abwechslungsreiche Outdoorspiele
• Anwendung von Kommunikation, Geschicklichkeit, Koordination und Wahrnehmung
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen

Kursinhalte:

• Hilfe zur Selbsthilfe für Verbrennungen, Unterkühlungen, Überhitzungen, Brüche und Verstauchungen u.v.m.
• Rechtliches zum Thema erste Hilfe
• Pflanzenkunde
• Bau von Hilfsmitteln, wie Tragen, Krücken usw.

• Gutschein für ein Snack Insects Kochset für Zuhause
• 1 Insekten-Kochbuch
• 1 Probierröhrchen mit 5 Heuschrecken
• 1 Probierröhrchen mit Speise-Mehlwürmer
• 1 Probierröhrchen mit Speise-Buffalowürmern
• Kostenloser Versand innerhalb Österreichs
• Lieferzeit: 3-5 Werktage nach Auftragsbestätigung

• Übungen für Haltung, Atmung und Wohlbefinden
• Stimmbildung und Atemtechnik
• Singen von originellen und traditionellen Jodelliedern und Jodlern
• Gitarrenbegleitung und Begleitung mit urigen Rhythmusinstrumenten
• Verleih des Jodeldiploms

• Unterstützung und Begleitung durch Künstlerin Trude
• Malen von Harzer Impressionen
• Materialien wie Pinsel, Farbe, Papier
• Kreatives Kunstwerk zum Mitnehmen

• 3-stündige Fahrradtour durch Paris
• Deutschsprachiger Guide
• Anfahren der „Highlights“ von Paris (Champs-Élysées, Louvre, Eiffelturm, Notre-Dame)
• Spannende Infos zu den Sehenswürdigkeiten
• Faszinierende Geschichten über das „La vie à Paris“
• Bequemes Fahrrad
• Schließfach für Gepäck

• Wanderung durch verschiedene Weinrieden in Hohenruppersdorf
• Kellergassenführung
• Führung durch den einzigartigen, historischen Gewölbekeller
• Erklärung von einigem Wissenswertem über die Arbeit in den Weingärten und im Keller
• Schmackhafte Heurigenjause (nach Rücksprache auch vegetarische Optionen buchbar)
• Kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Weinen
• Möglichkeit zum Weineinkauf

• Tageseintritt zur Waterramp Wien
• Einschulung für sichere Nutzung der Wasserschanze
• Tipps und Tricks von einem Sprungtrainer
• Freie Nutzung des Trampolins
• Besichtigung des Geländes
• Geschichte zum Verein

• Einstündigen Klavierkonzert mit ausgewählten Meisterpianisten
• Werke von Mozart, Beethoven, Schubert, Chopin, Liszt, Ravel, Debussy u.v.m.
• Eintritt in das Konzert

• Private Lauftour (6-12 km) mit individuellem Schwerpunkt (Natur, Kultur, Sightseeing)
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Individueller Treffpunkt
• Warm-Up und Cooldown/Stretch

• 2,5-stündige Sektverkostung in Schriesheim
• Verkostungen von 1 Secco, 2 Winzersekte, 1 Cava und 1 Champagner
• Korrespondierende Köstlichkeiten und frisches Brot
• Seminarunterlagen

• Waldbaden Erlebnis
• Gang auf leichtem Weg von 2 - 3km Weglänge
• Gezielte Atemübungen
• Kurzweilige Anekdoten und Wissenswertes rund um den Wald

• Waldbaden Erlebnis
• Gang auf leichtem Weg von 2 - 3km Weglänge
• Gezielte Übungen zum "weggeatmet" vom Stress der Woche

• Besuch der wichtigsten Sehenswürdigkeiten Münchens
• Mittagspause im Biergarten (Kosten nicht inbegriffen)

• Stadtführung & Kreativ-Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen (Postkarten)
• Einführung in die Geschichte des Münchner Jugendstils und seine wichtigsten Künstler
• Geführter Rundgang durch das historische Künstlerviertel Schwabing mit Fokus auf Jugendstil-Architektur und dekorative Fassadengestaltung
• Entdeckung der Verbindung zwischen Jugendstil und moderner Street-Art – Kunst im Wandel der Zeit
• Individuelle Betreuung, Tipps und Techniken zum künstlerischen Arbeiten mit Schablonen

• Day SPA im Schlosshotel Krugsdorf
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet in elegantem Ambiente
• Kulinarische Vielfalt mit regionalen und saisonalen Spezialitäten
• 1 Stunde Dry Floating
• 1,5 Stunden Saunanutzung
• Frisch aufgegossene Kräutertees

• Verkostung von 6 edlen Obstbränden, Geisten & Likören
• Einführung in unterschiedliche Herstellungsverfahren und Produkte
• Möglichkeit zum Einkauf in anliegendem Laden
• Große Auswahl eines reichhaltigen fränkischen Brotzeitbuffets - dieses enthält auch vegetarische Köstlichkeiten

• Stadtführung und Street-Art-Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Einführung in die Street-Art- und Urban-Art-Szene Münchens
• Einführung in Schablonen- und Sprühtechnik (Stencil Art)
• Geführter Rundgang durch den kreativen Süden Münchens mit vier Stationen
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen (6 Street-Art Postkarten)

• Wanderung mit deinem Hund in einem Hund-Mensch-Team
• Einweisung und Betreuung durch einen zertifizierten Wanderguide
• Informationen zur Region/kulturellen Highlights
• Spielregeln Wandern mit einer Hundemeute
• Imaginärer Gutschein im Wert von 10 EUR

• 1 ½ -stündiger Jodelkurs in Österreich
• Erfahrener Jodeltrainer
• Übungen zur Stimmbildung
• Erlernen der Atemberuhigung und Reflexatmung
• Kennenlernen unterschiedlicher Jodel-Typen
• Jodelgeschichte
• Jodeldiplom

• Stand-up-Paddling Kurs für Anfänger auf der Donau
• Einweisung und Betreuung von einem erfahrenen Instruktor
• Professionelles Leih-Equipment

• Geführte Weinwanderung durch die Weinberge
• Herzhaftes Winzerpicknick während der Wanderung
• Verkostung von 6 Weinen
• Wissenswerte Details über die Rebsorten, Anbaumethoden und Weinlagen
• Wasser

• Yoga auf einem speziellen Yoga-SUP Board
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Einweisung

• Wahlgutschein für die Plattform Zenspotting
• Zugang zu verschiedenen Programmen (z.B. Meditation, Atemschule, Yoga)
• 8 Online Live Kurse je 30 Minuten
• Durchführung von professionellen Coaches
• Bereitstellung von Aufzeichnungen der Online Live Sessions für 72 Stunden

• Imker-Secco mit kleinem Genuss zur Begrüßung
• Exquisite Köstlichkeiten aus der Imkerei
• Honig Tapas
• Verkostung von drei Honigsorten
• 1 Lieblingshonig im 50 g Glas als Geschenk zum Mitnehmen|
• Auf Wunsch einen Honig-Likör oder nicht Alkoholisches

• Thermenaufenthalt inklusive Nutzung des Hamams
• Einweisung
• Verpflegung (türkischer Tee, Weißbier, Glas Prosecco oder Saft; dazu Ayran, frisches Obst und Gemüse)
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Abba Show - The Tribute Show
• Die besten Hits von ABBA live auf der Bühne, in originalgetreuen Kostümen
• Freie Platzwahl

• Abba Show - The Tribute Show
• Die besten Hits von ABBA live auf der Bühne, in originalgetreuen Kostümen
• Freie Platzwahl

• Stadtführung und Aquarell-Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen (Postkarten)
• Einführung in die Kunst des Aquarellmalens und die Geschichte der Münchner Kunstbewegung „Der Blaue Reiter“
• Geführter Rundgang durch den kreativen Süden Münchens mit fünf inspirierenden Stationen
• Fachkundige Erläuterungen zu Architektur, Kunstgeschichte und Stadtentwicklung

• 2 Kältekammer-Anwendungen (48 Stunden Unterschied zwischen den Anwendungen)
• Vorgespräch, Einweisung und Anamnese-Bogen
• Individuelle Anpassung der Anwendungen 
• Teebar

• Stand-up-Paddling Gruppenkurs
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Ausrüstung

Kursinhalte

• Theorie- und Praxisteil
• Paddelgrundschläge
• Kräfteschonende Paddeltechnik

• RC Segeln für Einsteiger und Fortgeschrittene am Schiedersee
• Erlerne die Grundlagen des RC Segelns in landschaftlich reizvoller Umgebung
• Einsatz von hochwertigen, ferngesteuerten Regatta-Segelbooten für ein authentisches Erlebnis
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor (WM-Regatta-Segler)

• Entspannendes Fußbad
• Fußpeeling
• Kürzen der Zehennägel
• Entfernen der Hornhaut
• Entfernung der Nagelhaut
• Fußmassage
• Lackieren der Nägel (5 € Aufpreis)

• Stadtspiel Schnitzeljagd in Form einer Stadtspiel-Box in edler Geschenkverpackung aus Metall
• 11 verschlossene und nummerierte Karten mit Aufgaben, deren Lösung von Station zu Station führt