XMAS Aktion - Wellness & Gesundheit

• Interaktives Krimi-Theaterstück (Stück variiert je nach Termin, Spielplan beachten)
• Mehrgangmenü

• Ayurveda Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von Vorspeise (Salat oder Suppe), Dal, Gemüse- und Reisgericht, Chutney und Dessert sowie verschiedenen Getränken und Gewürztees auf ayurvedischer Grundlage
• Zutaten aus biologischem Anbau und professionelles Equipment
• Je nach Jahreszeit werden unterschiedliche Getränke zubereitet, z. B. ein Smoothie im Frühling, ein Rosen-Lassi im Sommer oder ein Gewürztee im Winter
• Gemeinsame Verkostung in der Bio-Kochschule
• Kursunterlagen mit Rezepten und eine kleine Gewürzmischung zum Mitnehmen

Kursinhalte

• Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre (Doshas und Rasas)
• Wirkung verschiedener Gewürze auf den Körper und ihre Anwendung in der Küche
• Zubereitung saisonaler ayurvedischer Menüs
• Herstellung von Gewürzmischungen und Gewürztees
• Kennenlernen der saisonalen Ayurvda-Küche (Frühling/Herbst, Sommer, Winter)
• Herstellung besonderer Zutaten wie Rosensalz oder Panir u.a.

• Vorgespräch
• Kältetherapie bei -110°C Mehrkammernsystem
• Nachruhe mit Getränk

• Spaziergang durch das rheinhessische Hügelland
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft

• Tätowieren auf Kunsthaut
• Professionelle Begleitung durch einen Tätowierer mit 12 Jahren Berufserfahrung
• Musik
• Snacks und Willkommensdrink
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Tattoo-Contest mit kleinem Preis

• 30-minütige Reitstunde
• Einweisung und Informationen
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Kennenlernen und Verpflegung der Pferde
• Digitales Erinnerungsfoto

• Begrüßung & Information über den Ablauf
• Schutzausrüstung für das Quadfahren (Helm & Sturmhaube, Schutzbrille, Handschuhe)
• Overalls können gegen eine geringe Gebühr vor Ort geliehen werden.
• Fahrerbriefing, Sicherheitseinweisungen und Fahrbegleitung durch unsere erfahrenen Fahrtrainer
• 1 Stunde Quadbike Offroad-Fahren (CAN-AM 650 Quad)
• 200 Hektar abwechslungsreiches Gelände
• Kraftstoff

• 1 Übernachtung im Hotel Alpha
• Frühstück
• Stadtplan

• Microneedling (Microdermabrasion, abgestimmte Maske, Lichttherapie, entspannende Gesichts- und Dekolleté Massage)
• Hochwertiges Serum
• Natürliche Produkte

• Spanisch Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von einem 3-Gang-Menü
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, alkoholfreie Getränke)
• Gemeinsame Verkostung

• Zubereitung von verschiedenen Sushi-Arten (Inside, Outside, Nigiri, Maki und Temaki) unter fachkundiger Anleitung
• Betreuung durch einen ausgebildeten Koch
• Gemeinsame Verkostung
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke während des Kurses (alkoholfrei, Wein und Bier)
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Selbstgemachtes Sushi für 4-5 Personen zum Mitnehmen

• Basiswissen zum Thema Wein
• Grundlagen der Degustation
• Tipps und Tricks rund um Geschmack, Lagerung und Service von Wein
• Ausführliche Degustation einer ganzen Reihe von typischen Qualitätsweinen
• Seminarunterlagen zum Mitnehmen

• Pasta Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von einem 3-Gang-Menü
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, alkoholfreie Getränke)
• Gemeinsame Verkostung

• Babybauch-Fotoshooting
• Begrüßungsgetränk
• Je nach Veranstalter entweder zwei nachbearbeitete Fotoausdrucke im Format 13 x 18 cm oder in hoher Auflösung auf CD oder digital (je nach Standort)

• 3-Gänge-Menü
• Romantische Tischdekoration 
• Professionelle Piano-Begleitung (ca. 1 Stunde)
• Aperitif (weitere Getränke exklusive)

• Kräuterstempelmassage (Ganzkörper und Gesicht)
• Verwendung von hochwertigen Massageölen und Kräuterstempeln
• Ayurvedischer Tee nach der Behandlung

• Indisch Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von einem 3-Gang-Menü
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, alkoholfreie Getränke)
• Gemeinsame Verkostung

• 1 Übernachtung
• Frühstück
• WLAN
• Stadtplan

• Macaron Back Kurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von französischen Macarons mit verschiedenen Füllungen
• Zutaten und Equipment
• Wasser, Tee und Kaffee
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Thai Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von einem 3-Gang-Menü
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, alkoholfreie Getränke)
• Gemeinsame Verkostung

• Thai Yoga Bodywork
• Vorgespräch
• Begrüßungsgetränk

• Vegetarischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von einem 3-Gang-Menü
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, alkoholfreie Getränke)
• Gemeinsame Verkostung

• Aroma-Fußbad
• Wellness-Tee
• Ganzkörpermassage mit Lavendelöl
• Rückenpeeling

• 60 Minuten Shiatsu Wohlfühl-Massage
• Nachruhe mit Getränk

• Zubereitung von verschiedene Pastaarten, Gnocchi ohne Kartoffeln, Saucen (Frank Sinatra-Sauce, Basilikumpesto, Carbonara, Salbeibutter) unter fachkundiger Anleitung
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Geführte Nachtwanderung mit Huskies
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung mit Anpassen des Equipments und Umgang mit den Hunden
• 1 ausgebildeter Husky als Partner pro Teilnehmer
• Intensive Teilnehmerbetreuung durch kleine Gruppe

• Lava Shell Massage (Ganzkörper)

• Brandschutzhelfer Ausbildung mit Virtual-Reality-Training
• Theorieteil
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Realistische Simulationen von Bränden in verschiedenen Umgebungen mithilfe von VR-Technologie
• Echtes Feuer bekämpfen in Gas-Übungsanlage
• Erhalt einer hochwertigen Urkunde zum ausgebildeten Brandschutzhelfer (nach DGUV 205-023: Rechtliche Vorgaben)
• Kostenpflichtig Kaffee, Softdrinks und Snacks
• Keine Vorkenntnisse nötig

• Ganzkörpermassage

• Karibische Massage mit exotischen wärmenden Lava Shells Muscheln
• Saft zur Begrüßung
• Anwendung von Lava Shells Muscheln mit Mineralien aus dem MeerBio Kokusöl oder erfrischendes Lavendelöl
• Nachruhe mit Getränk

• Lerne das Töpfern an der eigenen Drehscheibe
• Professionelle Betreuung

• 3-stündiger Moonlight Biathlon
• Benutzung der original 50 m Weltcupanlage
• Snacks und warme Getränke an der Biathlon-Alm

• Kurzes Vorgespräch
• Traditionelle Thai-Massage
• Nachruhe

• Travestie-Show im Revue-Theater Carte Blanche in Dresden
• Begrüßungscocktail
• 2-Gang-Menü à la carte (Hauptgang und Überraschungsdessert)
• Bestplatzgarantie 

• Vorgespräch
• Begrüßungsgetränk
• Wahl des Massage-Dufts
• Hautreinigung
• Hautanalyse
• Augenbrauenkorrektur
• Entfernen von Hautunreinheiten
• Wirkstoffkonzentrat
• Gesicht Dekolleté Massage
• Pflegemaske

• ABBA Dinner Show
• 4-Gänge-Menü (Getränke exklusive)

• ABBA Dinner Show
• 4-Gänge-Menü (Getränke exklusive)

• Fachlich kommentierte Verkostung von 8 verschiedenen High End Rums 
• Informationen zur Herstellung und Lagerung, sowie der Weg des Rums bis nach Deutschland
• Wasser, Snacks und Canapés zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• 4-Gänge-Menü in romantischem Ambiente
• 1 Aperitif (weitere Getränke exklusive)

• Überlebenstraining in der Wildnis
• Vermittlung von Survival-Grundlagen wie: Orientierung mit Karte und Kompass, Knotenkunde, Unterkunftsbau, Thema Feuer mit dem Feuerstahl und mehr
• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Spezialausrüstung

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Heppenheim (Bergstraße)
• Frühstück

• Hot Stone Massage (Ganzkörper)

• Sekt zur Begrüßung
• Individuelles Vorgespräch
• 30-minütige Rückenmassage
• 45-minütige Gesichtsbehandlung
• Paraffin Maniküre

• Romantisches Dinner für 2
• Mehrgängiges Menü
• Romantisch dekorierter Tisch

• Schlager Dinner Show
• 4-Gänge-Menü
• Getränke exklusive

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Braunschweig
• Frühstück

• Einführungskurs für Survival & Bushcraft
• Vermittlung von Survival-Grundlagen wie Feuerkunde, Unterkunftsbau, Wasseraufbereitung und die wichtigsten Survivalregeln
• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Spezialausrüstung vor Ort