Weihnachtsgeschenke unter 50 €

• Führung durch die historischen Gewölbekeller
• Verkostung von 1 Glas "Absolue" (0,1 l)
• Fachkundige Moderation

• 1-stündiger Jumping-Kurs
• Gelenkschonendes Fitness-Trainingsprogramm auf Highspeed-Trampolinen
• Enthält Elemente aus Aerobic, Sprints, Boxing oder Pump

• 60-minütiges online Power Workout
• Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
• Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
• Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness

• 60-minütiger Online Yoga Kurs
• Übungen für den Schulter- & Nackenbereich (Schwerpunkt bei den Schulterblättern)
• In dieser Übungsreihe steht der Adler (Garudasana) im Vordergrund
• Kräftigungsübung für die Bauchmuskulatur
• Krieger 1 (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana)
• Meditationsübung aus der Yoga-Philosophie

• 60-minütiges online Power Workout
• Intensives Ganzkörpertraining
• Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
• Kraft, Ausdauer, Koordination und Fokus
• Energiegeladenen Musik

• 50-minütiges Online Training - Ein einzigartiger Mix aus Dehnung und Kräftigung
• Intensives passives und aktives Dehnen
• Effektives Training der Tiefenmuskulatur
• Balance- und Entspannungsübungen

• 60-minütiger Online Yoga-Unterricht
• Übungen für den Schulter & Nackenbereich
• Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
• Verschiedene Dehnungen
• Meditationsübung aus der Yoga Philosophie

• 3D Schwarzlicht Minigolf spielen auf 18 herausfordernden Bahnen in Schwäbisch Gmünd
• 3D Brillen, Schläger und Ball werden gestellt

• 90-minütige digitale Stadtführung
• Rund um die Uhr spielbar

Hinweis: Zur Stadtführung musst du in der jeweiligen Stadt vor Ort sein. Über die App wirst du mit einem virtuellen Stadtführer durch die Stadt geführt.

• Erlebnisführung durch die Weberei
• Einführungsvideo
• Eigenständiges Informieren in der Erlebniswelt
• Führung durch den produzierenden Betrieb
• Fabrikverkauf

• 1,5-stündige Hofführung und Besichtigung in Bad Großpertholz
• Wissenswertes über Alpakas, Pferde und Koppelmanagement, sowie über die BIO Landwirtschaft
• Hofladen und Alpaka-Shop

• 60-minütige online Meditation
• Kurze Begrüßung, Austausch und gegenseitige Gedankenimpulse
• Mantrenmeditation, geführt oder still
• Meditation Teil 1
• Gehmeditation
• Stille Meditaton Teil 2
• Segenslied

• Eintritt in das Schumann-Haus Leipzig
• Kostenloser Audioguide (auch für sehbehinderte Menschen)