SUP Instructor führt den SUP-Kurs und geht auf die einzelnen Teilnehmer einGelernt wird u. a.:
Der Zieh-Basisschlag, der dazu dient nur einseitig geradeaus zu paddeln
Verschiedene Bojen-Turns
Cross-Bow Schlag
Sicher auf dem Board bewegen und Umbelastung üben
Paddelschlag (Race, Ausdauer etc.)
Inklusive Material: Board, Paddel und Leash
Alles auf einen Blick
SUP Kurs Berlin Entdecken
Beim Stand-up-Paddling-Kurs in Berlin steigt die Vorfreude schon an Land, bevor du mit dem Board ins Wasser gehst. Ein SUP-Instructor begleitet dich aufmerksam und stimmt die Übungen auf dein persönliches Können ab. Du lernst den Zieh-Basisschlag, damit du auch einseitig geradeaus paddeln kannst. Außerdem übst du Bojen-Turns und testest den Cross-Bow-Schlag. Darüber hinaus trainierst du, dich sicher auf dem Board zu bewegen und dein Gewicht gezielt zu verlagern. Auch verschiedene Paddelschläge für Race oder Ausdauer gehören zum Kurs. Board, Paddel und Leash sind bereits im Preis enthalten. Wenn du Lust auf ein spannendes Erlebnis auf dem Wasser hast und beim Stand-up-Paddling etwas Neues entdecken möchtest, dann ist dieser Kurs in Berlin genau das Richtige für dich.
Dauer
Ca. 1,5 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Termine nach Vereinbarung
Teilnahmebedingungen
Teilnehmer müssen schwimmen können, gesundheitlich fit sein und unter keinerlei Drogenkonsum stehen. Kinder unter 18 Jahre dürfen nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen.