Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
Einweisung und Betreuung durch einen professionellen Instruktor
Alles auf einen Blick
Schwebe dich frei: Aerial Yoga in Kassel!
Beim Aerial Yoga Kassel erwartet dich ein außergewöhnliches Erlebnis zwischen Himmel und Matte. Getragen von einem stabilen Tuch schwebst du durch den Raum, kombinierst bewährte Yoga-Elemente mit akrobatischer Leichtigkeit und spürst, wie dein Körper flexibler, kräftiger und ausgeglichener wird. Sanfte Umkehrhaltungen sorgen für ein neues Körpergefühl, während du die Welt aus einem anderen Blickwinkel erlebst. Ein erfahrener Coach begleitet dich durch jede Einheit und hilft dir, Technik, Atmung und Bewegung in Einklang zu bringen. Ganz gleich, ob du erste Schritte im Yoga machst oder deine Praxis erweitern willst – aerial yoga bringt frischen Wind in dein Training. Gönn dir eine neue Perspektive – buche jetzt deinen Platz im Aerial Yoga Kassel!
Dauer
Ca. 2,5 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig freitags bis sonntags zu bestimmten Terminen verfügbar
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 18 Jahre
Keine Hinweise auf körperliche oder psychische Beeinträchtigungen
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: Bequeme Kleidung ohne metallische Gegenstände wie z.B. Reißverschluss, Knöpfe, Etiketten, Bändel oder Ähnliches