XMAS Aktion - Wellness & Gesundheit

• Vorstellung der Arbeitsgänge und Werkzeuge
• Herstellung eines Artikels nach Wahl
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Ibis Budget Stuttgart City Nord
• Frühstück

• Lerne das künstlerische Gestalten mit Gelliprints
• Erstelle dein eigenes Werk
• Verpflegung
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen

• Sightseeing-Tour durch Wiens 1. Distrikt in einer italienischen Ape
• Erfahrener Guide
• Foto-Stops

• 5-stündige Area 47 Hochseilgarten & E-MTB Tour über Forstwege und Trails im Ötztal
• MTB Guide, Einschulung und Einführung sowie Coaching
• Professionelle Leihausrüstung
• Hochseilgarten Tour inkl. Guide mit Einweisung und Kletterausrüstung
• Eintritt zum Wasserpark "Water AREA 47" am Tourtag

• Lerne das Erstellen von Moosbildern
• Anleitung durch Titus Schwan (Künstler)
• Material und Utensilien
• 2 Werke als Andenken zum Mitnehmen (20x20 cm und 40x50 cm)
• Verpflegung (Kaffee, Tee, Wasser, Kekse)

• Lerne Klavier oder Keyboard spielen
• Workshop für Anfänger
• Kursinhalt: Kennenlernen der Klaviertastatur, Erlernen der Noten für beide Hände, Einführung in die Notenschrift inkl. Zählweise, Verständnis für Takt und Rhythmus
• Betreuung durch einen professionellen Klavierlehrer
• Unterrichtsmaterial
• Pausensnack und Getränke
• Kursdiplom

• Make Up Beratung in einer Gruppe
• Schritt für Schritt Anleitung für einen perfekten Alltagslook
• Vorstellung der Produkte
• Tipps und Tricks bei der Nutzung der Produkte
• Erhalt von Kursunterlagen
• Equipment, Unterlagen, Wasser und Kaffee

• 2-stündige Hummer H2-Tour
• Einweisung in das Fahrzeug
• Selbstbestimmte Fahrstrecke auf asphaltierten Straßen
• Vollkaskoversicherung mit Selbstbeteiligung in Höhe von 3.000 Euro
• 60 Freikilometer

• 60-minütiges Mental Training Online-Seminar
• Mentalcoaching durch eine zertifizierte Coachin und Mentaltrainerin
• Individuelles, auf die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Einzelcoaching
• Vermittlung von effektiven Mentaltechniken für das Selbstcoaching
• Ziele: Mentale Blockaden beseitigen, mentale Stärke, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern, Selbstbewusstsein stärken, Stressresistenz erhöhen, Potenziale besser ausschöpfen

• Heilstein Schmuck Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Verpflegung
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen

• Geführte Tour für Fortgeschrittene in einer atemberaubenden Schlucht
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Natürliche Hindernisse wie Rutschen, Springen, Abseilen  
• Transfer zur Ein-/Ausstiegsstelle
• Professionelle Leihausrüstung
• Erinnerungsfotos

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Hotel Münster Kongresscenter affiliated by Meliá
• Frühstück

• Bratwurst Tasting
• Fachlich kommentierte Verkostung von 8-10 verschiedenen Bratwurstvarianten
• Fragen, Antworten, Wissenswertes rund um das Thema Zubereitung/Zusatzstoffe am Beispiel einer fränggischen Bratwurst

• Freelaxx ® Floating

• Geführte, englische kulinarische Stadtführung durch Friedrichshain    
• Lausche unbekannten Geschichten zur Berliner Mauer
• Entdecke Street Art Murals von internationalen Street Artists
• Probiere dich durch Berliner Köstlichkeiten, z.B. Pommes, Currywurst, Streetfood
• Erfahre mehr über Berlins Bierszene und das Reinheitsgebot
• Entdecke Berlins hippe Barista Kultur

• Kurs für Einsteiger am Gardasee
• Lerne die Grundlagen der Wingsteuerung, erstes Gleiten auf dem Surfbrett, 180-Grad-Drehung 
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Surflehrer
• Professionelle Leihausrüstung

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines sizilianischen 4-Gänge-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• 30 Minuten Baggerfahren
• 8-Tonnen-Bagger
• Infos und Einweisung zum Bagger
• 1 Erfrischungsgetränk

• Survivaltag in Begleitung eines erfahrenen Guides
• Erlernen von verschiedenen Überlebensmethoden (Feuer machen, Unterkunft bauen, Wasser filtern, Erste Hilfe)
• Erlernen von richtigem Handeln in Notsituationen und Survival-Psychologie
• Tierische Notnahrung (Insekten)
• Orientierung im Gelände mit Schatzsuche

• Barista Intensivkurs
• Kursunterlagen
• Verpflegung (Snacks, Getränke)

Kursinhalte

• Tiefe Einführung in die Welt des Kaffees durch die Röstmeister
• Sensorikschulung
• Verschiedene Sorten an Kaffee mit dem kleinen Röster rösten
• Verkosten der verschiedenen gerösteten Sorten
• Einführung in die Welt des Cuppings

• Betreuung durch einen professionellen Fotografen
• Individuelles Vorgespräch
• 2 Outfitwechsel möglich
• Auswahl aus 50 Bildern
• 2 nachbearbeitete Bilder als Ausdruck und digital (Größe: 13/18 cm)
• Bis zu 3 Fotokulissen
• Persönliches Onlinealbum zur Bildauswahl

• Kochkurs in der mit dem begehrten „Cooking Together Award“ ausgezeichneten Location als „beste Kochschule Deutschlands!“
• Hochwertige Leihschürze
• Rezepte (werden per Mail versendet)
• Gemeinsames Essen
• Getränke während des Kochkurses inklusive (Auswahl der Kochschule an alkoholfreien Getränken, Wein , Bier und Kaffee)
• Begleitet durch einen Referenten von TV- Koch und Bestsellerautor Christian Henze

• 1 Übernachtung im Standard Doppelzimmer im 4* West Point Airport Hotel
• Frühstück
• Romantische Zimmerdekoration mit Ballons und Schokolade
• Flasche Sekt auf dem Zimmer
• Kostenfreier Parkplatz

• Day Spa im Hotel Enzian (1400 m²)
• Nutzung von Saunalandschaft, Dampfbad, Caldarium, großzügigen Ruheräumen mit Wasserbetten und beheiztem Indoor Pool
• Frühstück
• Willkommensgetränk
• Teilkörpermassage oder Gesichtsbehandlung (ca. 25 min.)

• Kochkurs in der mit dem begehrten „Cooking Together Award 2015“ als beste Kochschule Deutschlands ausgezeichneten Kochschule
• Hochwertige Christian Henze Leih-Kochschürze
• Kochkursunterlagen mit entsprechenden Rezepten
• Gemeinsame Verkostung
• Getränke während des Kochkurses inklusive (Auswahl der Kochschule an alkoholfreien Getränke, Wein, Bier, Espresso zur Selbstbedienung)
• Referent der Christian Henze Kochschule

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines orientalischen 4-Gänge-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• Medic Kurs
• Vermittlung von medizinischen Survival-Grundlagen wie Umgang mit verschiedenen Wunden, Atemwegsverletzungen, Schuss- oder Stichverletzungen, Reanimation und mehr
• Anwendung und richtiger Umgang mit modernen Notfallmaterialien (auch aus dem militärischen Bereich) wie: Tourniquet, Notverband, Wendeltubus, Chest Seal und Combat Gauze
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines 4-Gänge-Thai-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• Abholung und Tour im historischen T2 VW Bulli
• Schokoladenkurs und Pralinenverkostung
• Weinverkostung
• Rückfahrt 

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• Richtiges Handeln in Gefahrensituationen
• Schlag und Tritttechniken
• Befreiung von Griffen zum Handgelenk/Arm
• Abwehr von Angriffen gegen den Hals/Haare
• Befreiung aus „Schwitzkasten“

• After Work Relaxing
• Fußbad
• Fußreflexmassage
• Ganzkörpermassage
• Klangschalenmassage

• Zubereitung von 4-Gängen unter fachkundiger Anleitung
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Prosecco, Wein, Bier, Espresso) während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines 4-Gänge-Käuter-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• Kochkurs in der mit dem begehrten „Cooking Together Award 2015“ als beste Kochschule Deutschlands ausgezeichneten Kochschule
• Hochwertige Christian Henze Leih-Kochschürze
• Kochkursunterlagen mit entsprechenden Rezepten
• Gemeinsame Verkostung
• Getränke während des Kochkurses inklusive (Auswahl der Kochschule an alkoholfreien Getränke, Wein, Bier, Espresso zur Selbstbedienung)
• Referent der Christian Henze Kochschule

• Fußbad in der Klangschale
• Akupressur am Rücken und an den Beinen
• Fußmassage
• Energiemassage oder Klangmassage oder Hot Stone Massage

• Crashkurs für Einsteiger
• Lerne die Grundlagen der Bike-Kontrolle inkl. Bremsen, Kurvenfahren und sicherer Liftbenutzung
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Trainer
• Rental Bike für den restlichen Tag (Liftbetrieb bis 16:00 Uhr)
• Erhalt einer Lizenz

• 5 Runden Mitsubishi fahren in Ungarn
• Einweisung
• Erfahrener Instruktor als Beifahrer
• Mitsubishi Lancer Evo VI (320 PS)
• Onroad auf Rallye-Rennstrecke
• Kraftstoff
• Vollkaskoversicherung

• Einführung in die Welt der wilden Kräuter
• Fachkundiger Kräuterspaziergang
• Nachhaltiges Sammeln der Wildkräuter
• Fachkundiges Entfachen eines Lagerfeuers
• Verarbeitung und Zubereitung der gesammelten Wildkräuter am offenen Feuer
• Gemeinsames Genießen des Menüs
• Aufräumen des Lagerplatzes

• Geführte Tour auf die Rotmoosalm
• Streckenlänge: 22,5 km
• Höhendifferenz: 905 m
• Leih-E-Bike und -Helm

• Spanischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von 3 verschiedenen Gerichten
• Zutaten und Equipment
• Sektempfang
• Getränke (Mineralwasser, Wein, Tee und Kaffee)
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Whisky-Sorten 
• 6-Gänge-Menü
• Celtic-Folk-Konzert (Bagpipes und Irish Folk)

• Klassischer Torten Backkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zutaten und Equipment
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Torte kann mit nach Hause genommen werden

Kursinhalte

• Tortenboden herstellen
• Creme zubereiten
• Zusammensetzen der Torte
• Einstreichen im "klassischen" Stil
• Dekorieren

• Aktive Teilnahme bei allen Schritten des Bierbrauens
• Professionelle Betreuung durch gelernte Brauer, Diplom Biersommeliers oder Braumeister
• Erlebnisführung durch die Trumer Privatbrauerei Sigl
• Verkostung von internationalen Craftbieren
• Alle kalten Getränke und Biere
• Warmes Brauer-Buffet (Mittagessen)
• Brauerzertifikat

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• Zubereitung von 4-Gängen unter fachkundiger Anleitung
• Lerne verschiedene Spargel Variationen zuzubereiten
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Prosecco, Wein, Bier, Espresso) während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung