SUP Yoga Wiesbaden (60 Min.)

Yoga auf einem SUP-Board mitten im Wasser. Das hört sich gar nicht so leicht an. Ist es auch nicht! Hier kommt deine Tiefenmuskulatur voll zum Einsatz. Bei dem 60-minütigen Hatha-Yoga-Flow brauchst du bei jeder Asana volle Konzentration und Balance. Dadurch findest du deine innere Mitte und die tiefe Verbundenheit zur Natur. Jegliche Gedanken rücken in den Hintergrund. Das Einzige was zählt, bist du, die wunderschöne Umgebung und das wackelige Board. Selbst in der Hitze im Hochsommer findest du in einem ruhigen Seitenarm des Rheins Entspannung. Für ein paar spektakuläre Fotos auf dem Wasser ist natürlich immer Zeit.

Wo lässt es sich besser Yoga praktizieren als an der Natur, in der frischen Luft, unter freiem Himmel?

• 1-stündiges SUP Yoga auf dem Rhein in Wiesbaden
• Yoga-Praxis auf einem ruhigen Seitenarm des Rheins - Materialerklärung und Einweisung an Land
• Material (Board, Anker, auf Wunsch Schwimmweste)
• Erinnerungsfotos

Von Mai bis September zu bestimmten Terminen verfügbar.

• Mindestalter: 12 Jahre (in Begleitung der Eltern)
• Maximalgewicht: 90 kg
• Die Teilnehmenden müssen mindestens 15 Minuten sicher & ohne Pause schwimmen können
• Grunderfahrung mit Paddeln (Kanu, Kajak, SUP, etc.) haben

• Gesamtdauer: ca. 2 Stunden
• Reine Erlebnisdauer: ca. 1 Stunde

Bei Gewitter, Hochwasser, Regen und starken Windböen wird das Erlebnis verschoben.

• Mitzubringen: Boardshorts, Badehose, Bikini, Sonnencreme (bitte schon vor Ankunft eincremen), Kappe, Brillenband, Hülle/ Sicherung für Smartphones
• Wird gestellt: Neoprenanzug (im Frühjahr/Herbst)

• Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: 2-5 Personen

Vor Ort muss ein Haftungsausschluss unterschrieben werden.