Wenn Abwechslung, Intensität und maximale Effizienz dir beim Workout am wichtigsten sind, dann ist Cardio Pilates Online genau dein Ding. Gönn dir ein energiegeladenes Ganzkörpertraining auf Pilates-Basis mit Einflüssen aus zahlreichen Fitnessstilen!
Öfter mal was Neues! Erlebe konzentriertes Pilatestraining mit schweißtreibenden Power-Elementen!
Das Erlebnis beinhaltet
60-minütiges online Power Workout
Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
Dauer
Plane rund 1 Stunde ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen montags, mittwochs und samstags verfügbar.
Bayern
Teilnahmebedingungen
Gute Grundkondition
Keine Verletzungen
Ausrüstung & Kleidung
Bitte nimm bequeme Sportkleidung, eine Matte und ein Handtuch mit. Das Training findet barfuß statt.