Lebe Abenteuer

• Anti Stress Lavendel Massage mit Lavendel aus eigener Herstellung für 60 Minuten
• Fußbad mit Seifenflocken und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio-Mandel-Massageöl
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Day Spa im Hotel Enzian (1400 m²)
• Nutzung von Saunalandschaft, Dampfbad, Caldarium, großzügigen Ruheräumen mit Wasserbetten und beheiztem Indoor Pool
• Frühstück
• Willkommensgetränk
• Teilkörpermassage oder Gesichtsbehandlung (ca. 25 min.)

• Thailändischer Kochkurs
• Gemeinsames Kochen einer Reistafel
• Herstellung von roter, gelber und grüner Currypaste
• Gemeinsame Verkostung
• Korrespondierende Getränke
• Rezeptmappe zum Mitnehmen

• Schnapp-Shooting für Hunde im Studio
• Betreuung durch einen professionellen Fotographen
• Vorgespräch
• Auswahl aus ca. 70 Bildern bequem online
• 2 nachbearbeitete Bilder digital

• Skikurs Alpin für Einsteiger, als Aufbaukurs oder Fortgeschrittene
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Skilehrer
• Professionelle Leihausrüstung
• Materialkunde
• Skipass

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines orientalischen 4-Gänge-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• 3* 90 Minuten Einführung in Qi Gong im Studio in einer bestehenden Qi Gong Klasse
• Kursleitern ist eine ausgebildete Lehrerin für Stilles Qi Gong, Tai Chi und Meditation

• Medic Kurs
• Vermittlung von medizinischen Survival-Grundlagen wie Umgang mit verschiedenen Wunden, Atemwegsverletzungen, Schuss- oder Stichverletzungen, Reanimation und mehr
• Anwendung und richtiger Umgang mit modernen Notfallmaterialien (auch aus dem militärischen Bereich) wie: Tourniquet, Notverband, Wendeltubus, Chest Seal und Combat Gauze
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• 1 Übernachtung im Doppel- oder Zweibettzimmer im B&B HOTEL Köln-Ehrenfeld
• Frühstück

• Exklusives 6-Gang-Menü mit sechs unterschiedlichen Bieren
• Präsentiert und moderiert von einem erfahrenen Biersommelier
• Grillkunst und Fachwissen von renommierten deutschen Grillmeistern
• Spannende Einblicke in Bierstile, Aromen und Food-Pairing
• Live-Zubereitung der Gerichte am Grill mit Tipps & Tricks vom Profi
• Genuss, Wissen und Geselligkeit in entspannter Atmosphäre

• Einführung zum Thema Heilkräuter
• Ca. 2-stündige Wanderung rund um das Nikolauskloster
• Gemeinsames Finden und Bestimmen der Heilkräuter
• Herstellung von Heilprodukten
• Erlernen der Herstellungstechniken von Salben, Tinkturen & Elixieren
• Rezepte per Mail im Nachgang
• Betreuung und Anleitung durch eine Kräuterfachfrau

• Gleitschirm-Tandemflug mit einem staatlich geprüften Tandempiloten
• Sicherheitseinweisung
• Flugvideo gegen Aufpreis erhältlich

• Reichhaltiges Frühstück (findet an einem anderen Ort statt)
• Eintrittskarten für Madame Tussauds in Berlin

• Secco-Empfang
• Betreuung durch einen professionellen Koch
• Kochzutaten, Leih-Kochschürzen und Utensilien werden gestellt
• Warenkunde und Zutateneinweisung
• Gemeinsame Verkostung der gefertigten Speisen an einer großen Tafel
• Begleitende Weine während des Kochkurses, Mineralwasser, Kaffee und Tee
• Rezepte im Anschluss per E-Mail

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• 4-Gänge-Menü in romantischen Ambiente
• Weinbegleitung, alkoholfreie Getränke (standortabhängig)
• Romantisch gedeckter Tisch mit Kerzen und Blumen

• Karibischer Kochkurs
• Zubereiten eines karibischen Buffets unter professioneller Anleitung
• Korrespondierende Getränke (Mineralwasser, Wein, Softdrinks, Kaffee, Aperitif, Digestif)
• Gemeinsame Verkostung
• Rezeptmappe zum Mitnehmen

• Richtiges Handeln in Gefahrensituationen
• Schlag und Tritttechniken
• Befreiung von Griffen zum Handgelenk/Arm
• Abwehr von Angriffen gegen den Hals/Haare
• Befreiung aus „Schwitzkasten“

• 1 Übernachtung im Doppel- oder Zweibettzimmer im B&B HOTEL Köln-City
• Frühstück

• After Work Relaxing
• Fußbad
• Fußreflexmassage
• Ganzkörpermassage
• Klangschalenmassage

• 5-stündiger Snowboard-Einsteigerkurs
• Einführung ins Snowboardfahren durch einen erfahrenen Instruktor
• Übungen zum Fahren, Lenken, Bremsen und Fallen
• Liftgebühr

• Zubereitung von 4-Gängen unter fachkundiger Anleitung
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Prosecco, Wein, Bier, Espresso) während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung

• Kombination von Theorie und Praxis mit praktischen Übungen
• Erläuterung der manuellen Einstellungen an der Kamera (Blende, Zeit, ISO), Stile in der Fotografie, Bildkompositionen, Weißabgleich und der RAW / JPEG Qualität
• Fokussierung auf die eigenen Wunschthemen
• Austausch und Motivation der persönlichen Interessen
• Tipps aus der eigenen und vielfältigen Praxis

• Exklusivkochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung eines 4-Gänge-Käuter-Menüs
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Getränke (alkoholfreie Getränke, Bier, Wein und Kaffee)

• Kochkurs in der mit dem begehrten „Cooking Together Award 2015“ als beste Kochschule Deutschlands ausgezeichneten Kochschule
• Hochwertige Christian Henze Leih-Kochschürze
• Kochkursunterlagen mit entsprechenden Rezepten
• Gemeinsame Verkostung
• Getränke während des Kochkurses inklusive (Auswahl der Kochschule an alkoholfreien Getränke, Wein, Bier, Espresso zur Selbstbedienung)
• Referent der Christian Henze Kochschule

• Tortendekoration-Workshop
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter 
• Hochwertige Materialien & Werkzeuge
• Welcome-Drink (Prosecco oder alkoholfreie Alternative)
• Auswahl an Getränken & feinen Snacks während des Workshops
• Eventfotografie während des Erlebnisses
• Musikalisches Ambiente & stilvolle Studioatmosphäre

Kursinhalte:

• Einführung in Techniken der Tortendekoration
• Gestaltung von Formen und Oberflächen
• Kreative Veredelung

• Teilnahme am winterlichen Familienbrunch
• Filterkaffee & Tee (weitere Getränke exklusive)

• Zubereitung eines 3-Gänge-Menü unter fachkundiger Anleitung
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Alkoholfreie Getränke, Wein und Bier während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung

• Zubereitung von neapolitanischer Pizza unter fachkundiger Anleitung
• Lerne Pizzateig mit Hefe/Germ herzustellen und per Hand richtig auszubreiten
• Einführung in die Teigherstellung und Erklärung von Hydration und Teigreife
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke (Softdrinks, Kaffee, Tee) während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Teigballenbox für 6 Teiglinge zum Mitnehmen

• Bogenschießtraining
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Ausrüstung
• Kleines Picknick
• Spielerischer Wettkampf
• Begrüßungsgetränk
• Abschiedsgetränk

• Fußbad in der Klangschale
• Akupressur am Rücken und an den Beinen
• Fußmassage
• Energiemassage oder Klangmassage oder Hot Stone Massage

• Ein Tandemflug
• Flugzeit 10-25 Minuten
• Höhenunterschied 1300 Meter

• Secco-Empfang
• Betreuung durch einen professionellen Koch
• Kochzutaten, Leih-Kochschürzen und Utensilien werden gestellt
• Warenkunde und Zutateneinweisung
• Gemeinsame Verkostung der gefertigten Speisen an einer großen Tafel
• Begleitende Weine während des Kochkurses, Mineralwasser, Kaffee und Tee
• Rezepte im Anschluss per E-Mail

• Crashkurs für Einsteiger
• Lerne die Grundlagen der Bike-Kontrolle inkl. Bremsen, Kurvenfahren und sicherer Liftbenutzung
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Trainer
• Rental Bike für den restlichen Tag (Liftbetrieb bis 16:00 Uhr)
• Erhalt einer Lizenz

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer für Zwei
• Frühstück
• 1 süße Überraschung

• 5 Runden Mitsubishi fahren in Ungarn
• Einweisung
• Erfahrener Instruktor als Beifahrer
• Mitsubishi Lancer Evo VI (320 PS)
• Onroad auf Rallye-Rennstrecke
• Kraftstoff
• Vollkaskoversicherung

• Indischer Kochkurs
• Korrespondierende Getränke (Wein, Bier, Wasser, Apfelsaft, Orangensaft, Kaffee)
• Gemeinsame Verkostung
• Rezeptmappe zum Mitnehmen

• Floating (ca. 60 Minuten)
• Aromaöl-Ganzkörpermassage (ca. 30 Minuten)
• Badesalz als Geschenk

• Einführung in die Welt der wilden Kräuter
• Fachkundiger Kräuterspaziergang
• Nachhaltiges Sammeln der Wildkräuter
• Fachkundiges Entfachen eines Lagerfeuers
• Verarbeitung und Zubereitung der gesammelten Wildkräuter am offenen Feuer
• Gemeinsames Genießen des Menüs
• Aufräumen des Lagerplatzes

• Outdoor- und Survivalkurs in einem Privatwald
• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung grundlegender Survivaltechniken (z. B. Feuermachen, Shelterbau)
• Einführung in essbare Notnahrung und Kräuterkunde
• Übernachtung im Freien

• Kurs für Einsteiger
• Tauchgang in bis zu 5 Metern Tiefe
• Theoretische Einweisung
• Praktische Übungen
• Betreuung durch einen erfahrenen Tauchlehrer
• Professionelle Leihausrüstung

• Vermittlung von Survival-Grundlagen wie Feuermachen mit Feuerstarter und Wikinger-Schlageisen, Zunder erkennen und nutzen und selbst herstellen, Feuerstellen aufbauen, Equipmentkunde und Pflege, Knotenkunde, Improvisation von Werkzeugen und Hilfsmitteln, Besteck und Küchenutensilien selbst machen, Lager und Waldmöbel bauen
• Stockbrot am Lagerfeuer

• Kochkurs in der mit dem begehrten „Cooking Together Award“ ausgezeichneten Location als „beste Kochschule Deutschlands!“
• Hochwertige Leihschürze
• Rezepte (werden per Mail versendet)
• Gemeinsames Essen
• Getränke während des Kochkurses inklusive (Auswahl der Kochschule an alkoholfreien Getränken, Wein, Bier und Kaffee)
• Begleitet durch einen Referenten von TV-Koch und Bestsellerautor Christian Henze

• 1 Übernachtung im Classic-Doppelzimmer
• Mini Frühstück inkl. Tee, Kaffee und Schokolade auf dem Zimmer
• Aperitif als Willkommensgeschenk

• Kurs für Einsteiger
• Einweisung und ​​​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Atemübungen und Meditation auf dem Wasser
• Eintritt zum Seebad
• Leihgebühr des SUP