Tipps gegen den Winterblues - Bereit für die dunkle Jahreszeit?
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, die Klamotten dicker, die Niederschläge häufiger – die dunkle Jahreszeit gilt zwar einerseits als gemütlich, drückt andererseits aber auch vielen Menschen aufs Gemüt. Was also tun, wenn der Tristesse einzieht? Wie dem Trübsinn entrinnen und dem im wahrsten Sinne dem „Winterblues“ entfliehen? Es gibt – wie immer – nicht den einen goldenen (Aus-)Weg für alle. Aber man kann schon sagen, dass das innere Gleichgewicht rund um den Jahreswechsel viel mit der eigenen Aktivität zu tun hat. Auch wenn du vielleicht lieber im Bett bleiben und es dir in der Wohnung gemütlich machen würdest: Das beste Rezept gegen den Herbst- und Winterblues ist frische Luft, die effektivste Selbstmedikation immer noch Bewegung. Dazwischen darf aber natürlich gerne auch relaxt werden – Kachelöfen, Plätzchen und Glühwein wurden schließlich nicht ohne Grund erfunden.
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, die Klamotten dicker, die Niederschläge häufiger – die dunkle Jahreszeit gilt zwar einerseits als gemütlich, drückt andererseits aber auch vielen Menschen aufs Gemüt. Was also tun, wenn der Tristesse einzieht? Wie dem Trübsinn entrinnen und dem im wahrsten Sinne dem „Winterblues“ entfliehen? Es gibt – wie immer – nicht den einen goldenen (Aus-)Weg für alle. Aber man kann schon sagen, dass das innere Gleichgewicht rund um den Jahreswechsel viel mit der eigenen Aktivität zu tun hat. Auch wenn du vielleicht lieber im Bett bleiben und es dir in der Wohnung gemütlich machen würdest: Das beste Rezept gegen den Herbst- und Winterblues ist frische Luft, die effektivste Selbstmedikation immer noch Bewegung. Dazwischen darf aber natürlich gerne auch relaxt werden – Kachelöfen, Plätzchen und Glühwein wurden schließlich nicht ohne Grund erfunden.
Unsere Top 3 Erlebnisse gegen den Winterblues!
Weitere Filter
Audi R8 Spyder V10 Performance fahren St. Gallen (3 Std.)
- 3 Stunden Audi R8 Spyder V10 Performance-Cabrio selbst fahren
- Ausführliche Einführungsfahrt
- 100 Freikilometer
- Routenvorschläge
- Vollkaskoversicherung mit 3.000,00 CHF Selbstbeteiligung
- Erinnerungsfotos
- Keine Kaution notwendig
Wellness-Kurzurlaub im Bio-Hotel in Kärnten für 2
- 2 Übernachtungen im 3* Biolandhaus Arche
- 2 x Frühstücksbuffet
- 2 x vegetarisches 4-Gänge-Menü
- 20-minütige Ganzkörpermassage pro Person
- Freie Nutzung des Wellnessbereiches
- Besuch des Liebesbrunnens auf der Sau-Alm
Hausboot Kurzurlaub Brandenburg an der Havel für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen auf dem festliegenden Hausboot für 2 Personen
- Einweisung
- Kaffee & Tee inklusive
- Videoüberwachter Parkplatz
- Handtuchpaket
Passt immer:Unsere Geschenkboxen
Städtetrip Paris mit Louvre für 2
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 3* Hotel in Paris (z.B. Jack's Hotel Paris oder vergleichbar)
- Frühstück
- Eintritt zum Louvre Museum (zeitgebundener Einlass - die gewünschte Uhrzeit kann bei Buchung festgelegt werden)
- Digitale Audioguide-App (eigene Kopfhörer erforderlich)
Romantikurlaub Vilsbiburg für 2 (2 Nächte)
- 3-tägige Romantische Auszeit für 2 in Vilsbiburg
- 2 Übernachtungen in der 5* Vils-Residenz - The History-Chalet
- Reichhaltiges Frühstück
- Begrüßungswein (0,75l Weinflasche)
- 1x Sauna zu zweit (Private Spa)
- 1x Hot Tube (Whirlpool) zu zweit (Private Spa)
- 1x Weinprobe
- Café-Flatrate
Kurzurlaub in Südtirol für 2 (3 Tage)
- 2 Übernachtungen im Komfortzimmer im 4****-Hotel Adlernest
- 3/4 Genusspension ("Iss-Dich-Fit"- Frühstücksbuffet, traditioneller Nachmittagssnack, Abends 5-Gänge-Genießermenü)
- Freie Nutzung des Wellnessbereichs "Venusoase"
- Begrüßungsgetränk
Familien Aktivurlaub in der Rhön für 4 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Familien Komfort Apartment Sparpreis im Rhön Park Aktiv Resort
- Frühstück
- Abendbuffet
- Täglicher Eintritt in das Erlebnisbad
- Täglicher Eintritt in die SaunaWelt
- Täglicher Eintritt in das RhönPlay
- Nutzung des Fitnessbereichs
- Endreinigung bei Abreise (keine tägliche Zimmerreinigung)
Ein Tag auf dem Weingut mit Übernachtung in der Pfalz für 2
- 1 Übernachtung im Doppelzimmer in einer komfortablen Pension
- Frühstück
- Willkommensgetränk
- Betriebs- und Weinkellerführung durch den Winzer
- Weinberg-Führung
- Informationen zu den Bodenbeschaffenheiten im Weinberg
- Beschreibung der Winzer-Tätigkeit
- Picknick mit Käse-Verkostung, frischem Baguette und kleiner Weinprobe
- Barrique-Fass Probe im Weinkeller
- Kulinarische Weinprobe mit 4-Gänge-Menü
- Verkostung von 10 Weinen, Sekt & Secco
- Erläuterung zu den einzelnen Weinen
- Shuttle-Service zur Pension
Porsche 718 Spyder RS fahren (2 Std.)
- Porsche 718 Spyder RS fahren mit erfahrenem Instruktor für 2 Stunden
- 160 Freikilometer
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung
- Kraftstoff: Benzin
Technische Daten
- Motor: 4.0 Liter Saugmotor
- PS: 500
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 308 km/h
Immer das perfekte Geschenk. Garantiert.
Du bist dir nicht sicher, ob dein gewähltes Erlebnis passt? Kein Problem, denn es ist bequem für jedes andere unserer Erlebnisse eintauschbar.
Kuschelwochenende Rostock für 2 (2 Nächte)
- 3-tägiges Kuschelwochenende in Rostock für 2
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Standard Design im TRIHOTEL ROSTOCK
- Frühstücksbuffet
- 1x romantisches Candle-Light-Dinner (3-Gang)
- Relaxen in der Bade- und Wellnesslandschaft (Adults only)
- Leihbademantel
- Pool-Workout: limitierte Plätze
- Küchenparty mit Aperitif (nur samstags ca. 30 Min.)
- 43 Zoll Smart-TV
Renntaxi Porsche 911 GT3 Nürburgring
- 4 Runden Co-Pilot im Porsche 911 GT3 Clubsport am Nürburgring
- Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
- Persönliches Zertifikat
- Professionelle Leihausrüstung
Technische Daten
- Motor: 4,0 Liter Sauger
- PS: 510
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 318 km/h
- Getriebe: Automatik
Kurzurlaub im Bayerischen Wald für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Hotel der Bäume
- Frühstück
- Individuelle Tarotberatung – ein Kartenimpuls für innere Klarheit (15min.)
- DIY Kochbox für ein Pastagericht für 2 Personen und 1 Flasche Wein
- Nutzung der modernen Gemeinschaftsküche
- Obstteller bei der Anreise
- Nutzung des Wellnessbereichs (finnische Sauna, Indoor-Pool, Dampfsauna, im Sommer Außenkneippbecken & Liegewiese, Chillout-Wald-Lounge, Panorama-Ruhebereich)
- AktivCARD Bayerischer Wald mit vielen Erlebnissen in der Region
- GUTi Umweltticket für die Bus- und Bahnnutzung
Exklusiv Ski-Erlebnistag mit Michaela Gerg
- Ski-Erlebnistag mit Michaela Gerg
- Michaela Gerg als persönliche Skilehrerin
- Gemeinsames Mittagessen mit Getränk
- Nach Möglichkeit Befahren der Streif
Wellnessurlaub Dornbirn mit Seebad Bregenz am Bodensee für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Vienna House by Wyndham Martinspark Dornbirn
- Frühstück
- 1 Piccolo-Flasche Sekt auf dem Zimmer bei der Anreise
- Nutzung des Saunabereichs und 1x Sauna-Set
- 1 Tagesticket pro Person für das Seebad Bregenz inklusive Sauna-Welt
- Kostenfreier Parkplatz
- 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise
Oldtimer Tagesrallye für 2 München (Kategorie B)
- Ca. 250 km Fahrleistung in einem der folgenden Fahrzeuge: Alfa Romeo Giulia Spider, Austin Healey 3000 MK I, Ford Mustang V8 Cabrio
- Einweisung in das Fahrzeug
- Persönliches ausgearbeitetes Roadbook für diesen speziellen Tag
- Stoppuhr für die Werteprüfung
- 3x Zeitfahren sowie diverse Fragen zur Strecke
- Tagesbetreuung mit 3- bis 4-köpfigem Serviceteam
- Siegerehrung am Ende des Tages mit Pokalen für die drei besten Teams
- Vollkaskoversicherung mit 1.000,- Euro Selbstbeteiligung
- Endreinigung
- WeTransfer-Link mit den Bildern Deines Rallye-Tages
Wellnessurlaub in Tirol für 2
- 1 Übernachtung im kuscheligen Wohlfühlzimmer im 4* Hotel zum Ritter
- Frühstück
- 1 x Candle-Light-Dinner nach Wahl des Küchenchefs mit Schokofondue zwischen 18:00 und 19:00 Uhr
- Kleiner Vitaminkorb zur Begrüßung im Zimmer
- 1x Entspannende Rückenmassage mit feinen Ölen oder 1 kuschelig warmes Milch-Honig-Bad
- 1 Stunde Private Spa
- Nutzung des Wellness-Bereichs mit 65 m² Erlebnis-Hallenbad, Finnischer Sauna, Römischem Dampfbad, Saunarium, Salionarium, Eisbrunnen, Oase der Ruhe und Fitness-Studio bis 19:00 Uhr
Lamborghini Huracán Evo fahren Hockenheim (1 Rd.)
- Lamborghini Huracán Evo fahren
- 1 Runde Strecken-Einführungsfahrt im Van
- 1 Runde am Steuer des Lamborghini
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Umtrunk
- Teilnehmerurkunde
- Endreinigung
Technische Daten
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 2,9 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 325 km/h
Tauchschein
- Online Tauchschein-Brevet je nach Standort PADI Open Water Diver, IAC Open Water Diver oder SSI Open Water Diver (ein physikalischer Tauchausweis erfordert eine Wartezeit von einigen Tagen da er erst per Post zugesandt wird. Weiters sind dafür zusätzliche Gebühren zu entrichten)
- Professionelle Betreuung
- Ausrüstung
- 4 Freiwassertauchgänge
- Mindestens 4 Pooleinheiten
- Ausgiebige Theorielektionen
- Tauchkurs Unterlagen: Kursbuch, Logbuch, DVD
Hubschrauber selber fliegen Rothenburg ob der Tauber (30 Min.)
- Ca. 40-minütige theoretische Einweisung in Hubschraubertechnik, Flugverfahren und Flugsicherheit
- Ca. 30 Minuten Hubschrauber selber fliegen für eine Person in einer Hélicoptères Guimbal Cabri G2
- Betreuung durch einen erfahrenen Fluglehrer
- Flugstrecke nach Wunsch (soweit möglich)
- Urkunde als Erinnerung
- Flug sowie Einweisung in Deutsch und Englisch verfügbar
Schatzsuche um die Wartburg für 2 (3 Tage)
- 3-tägige Schatzsuche in Eisenach, auf der Wartburg und im Thüringer Wald für 2
- Einweisung, Hinweise und Unterlagen
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Gästehaus Wohngut Eisenach
- Willkommens-Drink
- 2 x reichhaltiges Frühstück
- Lunchpaket
- Candle Light Dinner am Abend
- Transfer auf die Wartburg
- Eintrittskarten zur Wartburg-Führung
- Stadtführung durch Eisenach
- Belohnung am Ende der Schatzsuche
Kurztrip Passau für 2 (2 Nächte)
- 3-tägiger Städtetrip nach Passau für 2
- 2 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer im 3* - mk | Hotel Passau
- Tägliches Frühstück vom Schlemmerbuffet
- "Dreiflüsse" Schiffsrundfahrt und Stadtplan
- WLAN
Städtetrip nach Köln für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer der Superior Kategorie im 4* Superior Hotel Pullman Cologne
- Frühstück
- Willkommensgetränk am Anreisetag
- Köln WelcomeCard am Anreisetag
- Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs
Audi R8 Renntaxi
- 4 Runden als Renntaxi-Co-Pilot (Ausnahme: auf der Nordschleife handelt es sich aufgrund der Streckenlänge um nur 1 Runde)
- Audi R8 V10
- Erfahrener Audi R8 Pilot
- Streckenmiete
- Treibstoff
- Persönliche Autogrammkarte
Weinkenner-Kurzurlaub in Südtirol für 2
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 3*S Weingut & Genusshotel Spitalerhof
- 2 x reichhaltiges Genießer-Frühstück mit hausgemachten Marmeladen
- 1 x 5-Gänge-Menü mit Weinbegleitung
- 1 x 4-Gänge-Menü
- Weintalk mit Michael (mit Verkostung - Di und Do um 16:30 Uhr)
- 1 Begrüßungsgetränk
- Südtirol Guest Pass
Escape Room Wald Königswinter
- 2-stündiges Escape Game mit echten Schauspielern im Wald in Königswinter
- Geisterhaftes Rollenspiel im sagenhaften Siebengebirge
- Spielstätte und Spielmaterial für 6 bis 12 Teilnehmer
- Spannender Handlungsverlauf mit vielseitigen Aufgaben und Teamspiele
Übernachtung & Spa in St. Gallen für 2
- Übernachtung & Spa in St. Gallen für 2
- Unterbringung in der Junior Suite im 4**** Oberwaid Hotel
- 1 x Frühstücksbuffet
- 1 Flasche Prosecco bei der Anreise
- Freie Nutzung des Spa Bereichs mit Sauna, Whirlpool, türkischem Bad, Dampfbad sowie Innen- und Außenpool
- Mobility Ticket für die kostenfreie Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
Mustang Oldtimer fahren in der Oberpfalz für 2 (1 Nacht)
- 2-tägiger Kurzurlaub in Weiden in der Oberpfalz mit Oldtimer Tour für 2
- 1 Übernachtung im InHouse Gästezimmer in Krummennaab
- Exkl. Frühstück
Ablauf:
- Eingehende Einweisung in das Fahrzeug Ford Mustang Baujahr 1966
- Karte mit eingezeichneten Routenvorschlägen und Tipps
- 200 km frei, ab 200 km fällt eine Pauschale von 40 Cent/km an
- Befüllter Picknickkorb mit Picknickdecke
- Erinnerungsfoto im Passpartout
- Dauer: 09:00 – 12:00 Uhr des Folgetages
- Auto wird vollgetankt übergeben und vollgetankt wieder abgeliefert
Rennstreckentraining Most 9-Sous (Porsche 911 2019 - 5 Rdn.)
- Motorsport-Tag im Porsche 991.2 GT3 Clubsport 2019
- 5 Runden selbst fahren
- Einweisung und Nachbesprechung durch einen erfahrenen Instruktor
- Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
- Zeit für Erinnerungsfotos
- Kraftstoff für das Fahrerlebnis
- Professionelle Leihausrüstung
Technische Daten
- Getriebe: manuell
- Motor: 4,0
- PS: 500
- Höchstgeschwindigkeit: 319 km/h
Städtetrip Prag für 2 (3 Nächte)
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer im 5* Hotel Occidental Praha Wilson
- Frühstück
- Glas Sekt oder Wasser bei der Ankunft
- Tee/Kaffee auf dem Zimmer
- 10 % Ermäßigung auf Getränke in der Hotelbar
- Late Check-out bis 13 Uhr (nach Verfügbarkeit am Abreisetag)
- Stadtplan
Mercedes AMG GT-S Renntaxi (3 Rdn.)
- 3 Runden auf der Rennstrecke im Mercedes AMG GT-S als Beifahrer
- Erfahrener Rennwagenpilot
- Treibstoff
- Streckenmiete
- Versicherung: Eventversicherung mit Haftungsverzicht
Golf-Kurzurlaub am Fleesensee für 2 (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Deluxe Doppelzimmer im Schlosshotel Fleesensee
- Frühstück
- Kapsel-Kaffeemaschine
- 1 x Greenfee für den B2B-Platz oder den Securitas Course (ab HCP 54)
- 1 Token pro Person für die GolfArena
- Nutzung des SCHLOSS Spa mit Pool-, Sauna-, Ruhe- und Fitnessbereich (ab 13 Jahren)
- 20 % Sommergreenfee-Ermäßigung auf zusätzliche 18-Loch Runden auf den Plätzen des GOLF Fleesensee
- Parkplatz im Außenbereich (nach Verfügbarkeit)
Ferrari F8 fahren Hockenheim (1 Rd.)
- Ferrari F8 Tributo fahren
- Theoretische Einweisung
- 1 Runde Strecken-Einführungsfahrt im Van
- 1 Runde am Steuer des Ferrari F8 Tributo
- Umtrunk
- Teilnehmerurkunde
- Endreinigung
Technische Daten
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 2,9 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 340 km/h
teatro München (Superior Ticket - Tageskategorie A)
- teatro Show (Superior Ticket - Tageskategorie A)
- 2 Sitzplätze in der Kategorie Superior - im Rang oder im erhöhten Logenbereich
- Platzierung an einem Tisch mit bis zu 8 Personen
- Sichteinschränkung durch Zeltsäulen zur Bühne
- Empfang mit einem Prosecco-Aperitif
- 4-Gänge-Menü by Käfer (Klassik)
- Weinbegleitung - ausgewähltes Glas Wein zu jedem Gang
Familien-Kurzurlaub im Bio-Hotel in Kärnten für 4
- 2 Übernachtungen im Vollholzzimmer im 3* Biolandhaus Arche
- Halbpension
- Freie Nutzung des Wellnessbereichs
- Kinderprogramm (variiert nach Jahreszeit)
Hubschrauber selber fliegen Jahnsdorf (30 Min.)
- Ca. 40-minütige theoretische Einweisung in Hubschraubertechnik, Flugverfahren und Flugsicherheit
- Ca. 30 Minuten Hubschrauber selber fliegen für eine Person in einer Hélicoptères Guimbal Cabri G2
- Betreuung durch einen erfahrenen Fluglehrer
- Flugstrecke nach Wunsch (soweit möglich)
- Urkunde als Erinnerung
- Flug sowie Einweisung in Deutsch und Englisch verfügbar
Romantische Nacht im Iglu in Südtirol für 2
- Romantische Nacht im Iglu für 2
- 1 x Panoramafrühstück im Bergrestaurant
- 1 x Abendessen im Iglu-Restaurant mit Südtiroler Spezialitäten
- Benutzung der Wellnessanlage
- Begrüßung & Betreuung durch Iglu-Guide
- Begrüßungsgetränk
Spa Hotel Vreden für 2 (1 Nacht)
- 2-tägiger Aufenthalt im Time-Out Spa in Vreden
- 1 Übernachtung im Romantik-Apartment mit Whirlpoolwanne, Himmelbett und vollausgestatteter Küche
- Kaffee, Tee, Wasser und 1 Flasche Sekt bei Anreise
- Nutzung von Bademänteln und Saunatüchern für die Dauer des Aufenthaltes
- Privater Spa-Bereich (ca. 165 qm) zur alleinigen Nutzung mit Dampfbad, Sauna inkl. Aufguss mit Duftstoff, XXL Whirlpool, Infrarotsaune, 2 elektrische Massageliegen, Außenbereich, Wellnessdusche, Farblichttherapie, Ruhebereich, Dockingstation für Wiedergabe eigener Musik im Ruhe-, Sauna und Poolbereich
- Zutritt zum Spa-Bereich mit persönlicher Einweisung ab ca. 18 Uhr (bis ca. 24 Uhr)
Diese 5 Tipps bringen Schwung in die dunkle Jahreszeit!
1. Fit & munter statt Stimmung runter...
Der Hauptgrund für die Melancholie ist der Mangel an Tageslicht. Dadurch stockt die Produktion des Muntermacherhormons Serotonin, der Körper schüttet gleichzeitig zu viel des Schlafhormons Melatonin aus – schon sind wir müde. Vitamin D hilft genauso wie viel Sonnenlicht, viel draußen sein, sich bewegen und Stress vermeiden. Damit wir auch die dunkle Zeit mit offenen Armen empfangen können, sie voller Tatendrang angehen und mit viel Optimismus nutzen. Denn auch die dunklen Tage haben 24 Stunden, die mit Leben gefüllt werden möchten. Also worauf wartest du? Ach so, du liest ja gerade diesen Text. Aber danach dann, okay?
2. Kleine & große Auszeiten...
Der Jahresurlaub ist schon passé, jetzt geht’s im Job durch bis Weihnachten? Dann helfen dir kleine Breakout-Momente im Alltag, die du nach eigenem Gusto gestalten kannst. In der Mittagspause 5 Minuten durchatmen, ganz bewusst 10 Minuten um den Block spazieren gehen oder einfach mal eine Viertelstunde investieren, um für das Abendessen ein Rezept rauszusuchen, das augenblicklich Vorfreude auslöst. Mit der Aussicht auf einen hochgenüsslichen Tagesausklang arbeitet es sich gleich deutlich angenehmer. Noch freier bekommst du den Kopf mit Erlebnissen, die weit über das Alltägliche hinausgehen. Bei einer Canyoning Tour das Spritzwasser im Gesicht zu spüren oder beim Fallschirm Tandemsprung den Wind in den Haaren – nichts auf dieser Welt kann mit diesem unglaublichen Gefühl der Freiheit konkurrieren. Also hol sie dir so oft du kannst. Das nächste Wochenende ist maximal fünf Tage entfernt.
3. Coolinarik - Mit augewogener Kost durch die kalte Zeit...
Thema Ernährung: Nährstoffreich sollte sie sein, gerne auch mal kreativ. Denn die Zeit, die wir nicht mehr in Biergärten oder am Badesee verbringen, können wir nun ja der Küche widmen. Jeden Tag ein neues Gericht ausprobieren, mit viel Grünem und Gesundem – wer das bis Ende März durchzieht, geht am Ende sogar gekräftigt aus der vermeintlich schwermütigen Zeit. Auch jetzt sind viele Obst- und Gemüsesorten frisch zu bekommen: Äpfel, Birnen, Walnüsse, Feldsalat oder Rosenkohl versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen und Ballaststoffen, die das Immunsystem stärken – übrigens deutlich besser als Tabletten, die bei gesunder und ausgewogener Ernährung in der Regel überflüssig sind. Du siehst schon: Es gibt viele Wege um den Blues herum. Den für dich richtigen Weg musst du natürlich selbst finden. Also stürz dich ins Leben, lach über Regenwetter und freu dich einfach über kalte Temperaturen! Wenn du dir deine regelmäßigen Auszeiten nimmst und kleine Momente der Freude in deinen Alltag einbaust, erscheint die dunkle Jahreszeit gleich in einem ganz anderen Licht. Zeig der Tristesse die kalte Schulter! Los geht’s.
4. Raus aus dem Haus und der Kälte trotzen...
Natürlich übt die heimische Couch in der dunklen Jahreszeit, wenn es draußen richtig ungemütlich wird, eine heftige Anziehungskraft auf uns aus. Dann wägen wir oft ab: Zuhause bleiben, Kürbissuppe kochen, den Fernseher anmachen und sich von der neuen Erfolgsserie berieseln lassen – oder draußen durch den Matsch stampfen, nass werden, sich der Kälte stellen und unterwegs in viele missmutige Gesichter blicken. Nun ja, leichte Entscheidung, wenn man es so betrachtet. Aber: Passieren die besten Geschichten nicht immer dann, wenn man am wenigsten damit rechnet? Also raus mit dir – die dunkle Jahreszeit hält ganz sicher auch für dich die eine oder andere Überraschung bereit. Und die Kürbissuppe schmeckt umso besser, wenn du sie als Belohnung nach einer ausgiebigen Wanderung genießt.
5. Mit neuen Aktivitäten gemeinsam den Winterblues vertreiben...
…denn nichts macht mehr Spaß als neue Leidenschaften zu entdecken. Pack deine Freunde ein und erleben Sie gemeinsam abwechslungsreiche und bezahlbare Freizeitaktivitäten in deiner Nähe. Wieder keine Ideen für den nächsten verregneten Samstagnachmittag? Lasertag eignet sich zum Beispiel hervorragend dazu, den Winterblues zu vertreiben. In diesem spannenden Team-Wettbewerb können Sie Ihren Mitspielern mit einer guten Strategie und viel Einsatz endlich mal zeigen wo der Hammer hängt. Und wer weiß, vielleicht haben Sie nach dem Spiel sogar ein gemeinsames neues Hobby.