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Tipps gegen den Winterblues - Bereit für die dunkle Jahreszeit?

Tipps gegen den Winterblues - Bereit für die dunkle Jahreszeit?

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, die Klamotten dicker, die Niederschläge häufiger – die dunkle Jahreszeit gilt zwar einerseits als gemütlich, drückt andererseits aber auch vielen Menschen aufs Gemüt. Was also tun, wenn der Tristesse einzieht? Wie dem Trübsinn entrinnen und dem im wahrsten Sinne dem „Winterblues“ entfliehen? Es gibt – wie immer – nicht den einen goldenen (Aus-)Weg für alle. Aber man kann schon sagen, dass das innere Gleichgewicht rund um den Jahreswechsel viel mit der eigenen Aktivität zu tun hat. Auch wenn du vielleicht lieber im Bett bleiben und es dir in der Wohnung gemütlich machen würdest: Das beste Rezept gegen den Herbst- und Winterblues ist frische Luft, die effektivste Selbstmedikation immer noch Bewegung. Dazwischen darf aber natürlich gerne auch relaxt werden – Kachelöfen, Plätzchen und Glühwein wurden schließlich nicht ohne Grund erfunden.

Unsere Top 3 Erlebnisse gegen den Winterblues!

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7530 Erlebnisse
Online Hypnose
-15% Club Deal

Online Hypnose

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Online-Hypnose für gesunde Menschen
  • Mehr Leichtigkeit im Leben durch Arbeit mit inneren Themen
  • Mögliche Ziele: mehr Lebensqualität, endlich gut schlafen, Nichtraucher werden, Gewicht abnehmen, Flugangst, Lampenfieber und andere Beeinträchtigungen loslassen, Blockaden lösen, erfolgreicher werden, Motivation finden, Entscheidungen treffen, Stressreduktion und vieles mehr
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 359,90 €
Mercedes C63 Brabus mieten Amtzell (1 Tag)

Mercedes C63 Brabus mieten Amtzell (1 Tag)

StandortAmtzell
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Mercedes C63 Brabus Cabrio mieten für 1 Tag
  • 250 Freikilometer
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung
  • Kraftstoff: Benzin
  • Endreinigung des Fahrzeugs

Technische Daten

  • Motor: V8
  • PS: 510
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
  • Höchstgeschwindigkeit: 280 km/h
Aktueller Preis 359,90 €
Kurzurlaub mit romantischem und erotischem Flair für 2 (1 Nacht)
-15% Club Deal

Kurzurlaub mit romantischem und erotischem Flair für 2 (1 Nacht)

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 1 Übernachtung in einer Dream Night Suite (ca. 120 qm)
  • Standard Frühstück in der Suite
  • Nutzung des Erotikbereichs
  • Nutzung des Wellnessbereichs inkl. Whirlpool
  • Bademäntel für die Dauer des Aufenthaltes
  • Unbegrenzt Mineralwasser
  • Eine rote Rose und ein süßer Gaumengruß zur Begrüßung
  • Fotoshooting-Gutschein im Wert von 10,00 €
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 359,90 €

Kugelschreiber drechseln Rheinfelden

StandortRheinfelden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Edle Stifte selbst drechseln
  • Drechsle deinen eigenen Kugelschreiber (oder Bleistift)
  • Lerne die Grundlagen des Drechselns, das sichere Bedienen der Drechselbank sowie Schleiftechniken
  • Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
  • Material, Utensilien und Ausrüstung
  • Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen
Aktueller Preis 359,90 €

Passt immer:Unsere Geschenkboxen

Neu

Jet-Trainer selber fliegen Lübeck (30 Min.)

StandortLübeck
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kampfflugzeug (Blackshape Prime BS100) selber fliegen
  • Betreuung durch einen erfahrenen Piloten
  • Briefing und Sicherheitseinweisung
  • Debriefing und Fluganalyse
Aktueller Preis 359,90 €
-15% Club Deal

Nichtraucher dank Hypnose

Standortan 5 Orten
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 2-stündige Nichtraucher-Einzelbehandlung
  • Direkte Betreuung durch einen Diplom-Psychologen oder Heilpraktiker und Hypnosetherapeuten
  • 45-minütige Hypnose
  • Strategien und Maßnahmen für die Zeit danach
  • Vermittlung von Techniken, um Ihr Köpergewicht zu halten
1 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 359,90 €

Kurzurlaub Weimar für 2 (2 Nächte)

StandortWeimar
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Congress Hotel Weimar by Mercure
  • Frühstück
  • Abendessen
  • Nutzung des Wellnessbereichs (mit Schwimmbad)
3 von 5 Sternen basierend auf 3 Bewertungen
Aktueller Preis 359,90 €

Kurzurlaub im Pine Hill Resort an der Haffkliffkante Usedom für 2 (2 Nächte)

StandortZirchow
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Pine Hill Resort in einer komfortablen 5* Ferienwohnung mit einem Schlafzimmer sowie Balkon oder Terrasse
  • Wäschepaket (Handtücher und Bettwäsche)
  • Endreinigung
  • 6-teiliges Wellness-Badeset aus Naturmaterialien (inkl. Badekorb, Hornhautentferner und Pflegeartikel)
  • Nutzung aller Gemeinschaftseinrichtungen
  • Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs
  • Parkplatz
Aktueller Preis 359,90 €
Neu

Kurzurlaub Füssen am Schloss Neuschwanstein für 2 (2 Nächte)

StandortFüssen
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen in der Kategorie Chic Double im hideauts hotels Der Rosengarten
  • 1 Flasche Wein zur Begrüßung auf dem Zimmer
  • Frühstück
  • 2x FüssenCard mit vielen Vergünstigungen der Region
  • Kostenfreier Parkplatz
Aktueller Preis 359,90 €

Paar Gleitschirmflug Emmetten

StandortEmmetten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Pärchenflug mit 2 Gleitschirmen (2 Passagiere mit je einem Piloten gleichzeitig)
  • Betreuung durch erfahrene Piloten
  • Einweisung
  • Ausrüstung
Aktueller Preis 359,90 €

Immer das perfekte Geschenk. Garantiert.

Du bist dir nicht sicher, ob dein gewähltes Erlebnis passt? Kein Problem, denn es ist bequem für jedes andere unserer Erlebnisse eintauschbar.

Neu

Kampfflugzeug selber fliegen Barth (30 Min.)

StandortBarth
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Flug in einem Hochleistungs-Trainingsflugzeug Black Shape Prime BS 100
  • Sicherheitseinweisung und ausführliches Briefing
  • Ausführen verschiedener Manöver unter Anleitung des Piloten
  • Beschleunigungskräfte bis zu 4G erleben
  • Fluganalyse und Manöverauswertung
Aktueller Preis 359,90 €

Kurzurlaub in der Pfalz für 2 (2 Nächte)

StandortKirchheimbolanden
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im StandART Doppelzimmer im ART Hotel Braun
  • Frühstück vom Schlemmer-Sekt-Buffet
  • Begrüßungscocktail
  • Eine Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise
  • Zugang zur Wellness-Oase mit Sauna und Dampfbad
  • PFALZcard für kostenfreien Eintritt in rund 100 Attraktionen und Freizeiteinrichtungen
  • Kostenfreie Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel in der Region (Bus/Bahn)
  • Parken am Hotel (nach Verfügbarkeit)
Aktueller Preis 359,90 €
-15% Club Deal

Kurzurlaub am Meer auf Fehmarn für 2 (2 Nächte)

StandortFehmarn
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 3* Hafen Hotel Schützenhof
  • Frühstück
3.7 von 5 Sternen basierend auf 3 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 359,90 €
-15% Club Deal

Lamborghini fahren Lippstadt (30 Min.)

StandortLippstadt
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Fahrspaß mit einem Lamborghini Huracán Spyder für 30 Minuten
  • Unbegrenzte Freikilometer
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Vollkaskoversicherung mit 15.000 € Selbstbeteiligung
  • Kraftstoff für die Fahrt
  • Professionelle Fotos

Technische Daten

  • Motor: 10 Zylinder
  • PS: 610
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
  • Höchstgeschwindigkeit: 340 km/h
  • Getriebe: Automatik
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 359,90 €

Städtetrip Prag für 2 (2 Nächte)

StandortPrag 5
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* NH Prague City
  • Frühstück
  • Nutzung des Wellness- und Saunabereichs
Aktueller Preis 359,90 €

Renntaxi (Ferrari 458)

Standortan 4 Orten
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3 Runden im Ferrari 458 als Co-Pilot
  • Einweisung und Nachbesprechung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
  • Zeit für Erinnerungsfotos
  • Kraftstoff für das Fahrerlebnis
  • Professionelle Leihausrüstung

Technische Daten

  • Getriebe: sequentiell
  • Motor: 4,5 Liter V8
  • PS: 610
  • Höchstgeschwindigkeit: 325 km/h
Aktueller Preis 357,90 €

Kurzurlaub Werl für 2 (2 Nächte)

StandortWerl
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Maifeld Sport- und Tagungshotel
  • Frühstücksbuffet mit regionalen Bestandteilen
  • Abendessen an beiden Tagen als Tellergericht
  • Nutzung des Gesundheitszentrums MediFit und der Sauna
  • Inklusive Nutzung digitaler Sportkurse im MediFit
  • Tageszugang für die Erlebnistherme Maximare in Hamm
  • 1 Stunde Badminton mit Leihschläger und Ball (nach Verfügbarkeit)
  • Kostenfreier Parkplatz
  • Hauseigene Regionalkarte mit Rabatten bei regionalen Partnern
Aktueller Preis 356,90 €
Neu

Renntaxi Porsche 911/991 GT3 (4 Rnd) Stavelot

StandortStavelot
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3 Runden Mitfahrt in einem Porsche 911 GT3 RS 991Renntaxi als Co-Pilot  Dauer: Ca. 30 Minuten (reine Fahrzeit ca. 15 Minuten)
Aktueller Preis 354,90 €
Neu

Renntaxi Porsche 911/991 GT3 (4 Rnd) Red Bull Ring Spielberg

StandortSpielberg
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 4 Runden Mitfahrt in einem Porsche 911 GT3 RS 991 Renntaxi als Co-Pilot
Aktueller Preis 354,90 €

Städtetrip Wien für 2 (2 Nächte)

StandortWien
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen in einer Street Suite im Grätzlhotel Schönbrunn
  • Frühstück auf dem Zimmer mit einer Flasche Prosecco beim ersten Frühstück
  • Naturkosmetik, kleine Aufmerksamkeit, Kaffee & Tee auf dem Zimmer
  • 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

Aktueller Preis 354,90 €

Minikreuzfahrt Helsinki Stockholm für 4

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2-4 Personen
  • 3-tägige Minikreuzfahrt auf der Silja Serenade oder Silja Symphony für 4
  • 2 Übernachtungen in einer exklusiven Meerblick-Kabine mit vier Betten
  • Route von Helsinki nach Stockholm und zurück oder von Stockholm nach Helsinki und zurück
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Nutzung aller Familienangebote an Bord
  • Entertainment-Programm mit Live-Musik und Show
  • Möglichkeit zur Stadterkundung in Stockholm
Aktueller Preis 354,90 €
Neu

Renntaxi Porsche 911/991 GT3 (4 Rnd) Salzburg

StandortPlainfeld
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 4 Runden Mitfahrt in einem Porsche 911 GT3 RS 991 Renntaxi als Co-Pilot
Aktueller Preis 354,90 €

Kurztrip Bönnigheim für 2 (3 Nächte)

StandortBönnigheim
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 3 Übernachtungen in einer Ferienwohnung im Ferienhof Krapf
  • 3-Gänge-Menü

Aktueller Preis 349,90 €

1966er Mustang Fastback mieten Hamburg (8 Std.)

StandortHamburg
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1966er Ford Mustang Fastback im Shelby Design fahren für 8 Stunden (Mo-Do)
  • Freikilometer: 100 km
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Vollkaskoversicherung mit Selbstbeteiligung in Höhe von 3.000 €
  • Kraftstoff: Benzin
  • Übernahme der Endreinigung

Technische Daten

  • Motor: 4,7 Liter V8
  • PS: 225
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 8 Sekunden
  • Höchstgeschwindigkeit: 140 km/h
  • Getriebe: Automatik
Aktueller Preis 349,90 €
-15% Club Deal

Wellnessurlaub Bad Bederkesa für 2 (2 Nächte)

StandortBad Bederkesa
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer im 4* Romantik Hotel Bösehof
  • Frühstück vom Buffet mit reichhaltiger Auswahl
  • Nutzung des Wellnessbereiches mit Schwimmbad, Whirlpool, Dampfbad und Sauna
  • Welcomedrink bei Anreise
  • 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise
  • Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 349,90 €
-15% Club Deal

Nissan GTR R35 mieten Bielefeld (1 Std.)

StandortBielefeld
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Nissan GTR R35 fahren für 1 Stunde
  • Unbegrenzte Freikilometer
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Vollkaskoversicherung mit 15.000 € Selbstbeteiligung

Technische Daten

  • Motor: V6
  • PS: 570
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
  • Höchstgeschwindigkeit: 315 km/h
  • Getriebe: Automatik
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 349,90 €

Audi RS6 fahren Gleisdorf (2 Std.)

StandortLudersdorf
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Fahrspaß mit einem Audi RS6 Performance für 2 Stunden
  • 100 Freikilometer
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung

Technische Daten

  • Motor: 8 Zylinder
  • PS: 630
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 Sek.
  • Höchstgeschwindigkeit: 280 km/h
  • Getriebe: Automatik
Aktueller Preis 349,90 €

Offroad 4x4 Intensiv-Coaching Künzelsau (eigenes Fahrzeug)

StandortKünzelsau
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 6-stündiges, intensives Coaching in Praxis und Theorie
  • Fundiertes, systematisch entwickeltes Ausbildungskonzept
  • Betreuung durch einen zertifizierten Instruktor
  • Nutzung des 15 Hektar großen Fahrgeländes
  • Umfangreiches Handout sowie weitere Schulungsunterlagen
  • Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
  • Kraftstoff: Benzin
Aktueller Preis 349,90 €

Rundflug mit Selbstfliegen

StandortMengen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1-stündiger Flugzeug Rundflug
  • Ultraleichtflugzeug selber fliegen mit dem Fluglehrer am Doppelsteuer
  • Ca. 30-minütige Bodeneinweisung
  • Landegebühren (nur auf kleinen Flugplätzen)
  • Treibstoff
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 349,90 €

Mercedes Benz Oldtimer fahren Brandis

StandortBrandis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Mercedes Benz Roadster Replica 1939 selber fahren für 6 Stunden
  • Freikilometer: 200 km
  • Einweisung
  • Vollkaskoversicherung mit 1.000 € Selbstbeteiligung

Technische Daten

  • Motor: VW Käfer
  • PS: 50
  • Höchstgeschwindigkeit: 125 km/h
  • Getriebe: Schaltgetriebe
Aktueller Preis 349,90 €

Ringe drechseln Rheinfelden

StandortRheinfelden
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Edle Ringe selbst drechseln
  • Drechsle deinen eigenen Ring nach individueller Auswahl (Größe/Breite/Holzart)
  • Bohren eines Ringholzes und Einkleben des Edelstahl-Trägers
  • Lerne die Grundlagen des Drechselns, das sichere Bedienen der Drechselbank sowie Schleiftechniken und die richtige Oberflächenbehandlung
  • Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
  • Material, Utensilien und Ausrüstung
  • Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen
Aktueller Preis 349,90 €

Kurztrip Chiemsee Alpakawanderung für 2 (1 Nacht)

StandortÜbersee
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 1 Übernachtung im Appartement auf dem Neuseelandhof in Übersee
  • 1x Frühstück
  • 30-40 Minuten theoretische Einweisung
  • Ca. 1,5- bis 2-stündige Alpakawanderung
Aktueller Preis 349,90 €

Land Rover Defender mieten München (1 Tag)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Land Rover Defender D300 110 X-Dynamik Paket mieten für 24 Stunden
  • 150 Freikilometer
  • Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung
  • Kraftstoff: Diesel

Technische Daten

  • Motor: 3,0
  • PS: 300
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 7 sek.
  • Höchstgeschwindigkeit: 209 km/h

Aktueller Preis 349,90 €

Bootsfahrt Frankfurt am Main für 2

StandortFrankfurt am Main
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Romantische Bootsfahrt
  • Betreuung durch einen erfahrenen Skipper
  • Sicherheitsausrüstung
  • 2 Welcome Drinks (Piccolo Prosecco)
  • Diesel
Aktueller Preis 349,90 €

Oldtimer Erlebnisfahrt mit Chauffeur Hamburg

StandortHamburg
Anzahl der Teilnehmer1-4 Personen
  • Buick Wildcat 1969 und weitere fahren mit einem erfahrenen Instruktor für 1 Stunde
  • Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
  • Kraftstoff: Benzin
  • Übernahme der Endreinigung

Technische Daten

  • Motor: 7,0 Liter V8
  • PS: 360
  • Beschleunigung: von 0 auf 100 in 7 Sekunden
  • Höchstgeschwindigkeit: 140 km/h
  • Getriebe: Automatik
Aktueller Preis 349,90 €

Unterwasser Shooting Marklohe

StandortMarklohe
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Unterwasser Fotoshooting im privaten Pool
  • 2 nachbearbeitete Bilder digital
  • Individuelles Vorgespräch
  • Vermitteln von Sicherheitshinweisen zum Verhalten im Wasser
Aktueller Preis 349,90 €

Yoga Tagesretreat Niederzier

StandortNiederzier
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Teilnahme am Yoga Tagesretreat
  • Sanfte Yoga-Einheit zur Aktivierung
  • Qi Gong zur Harmonisierung der Lebensenergie
  • Geführte Meditationen zur Zentrierung und Erdung
  • Teilnahme an einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie
  • Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Wasser, Tee und kleine Snacks während des Retreats
Aktueller Preis 349,90 €

US Truck Rundfahrt Raum Landsberg

StandortLagerlechfeld
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1 Stunde US Truck Rundfahrt mit Auflieger als Copilot
  • Gefahren wird auf Landstraße und Autobahn
  • Erfahrener Guide
  • Einweisung in den US Truck
  • Kraftstoff
  • Zeit für Erinnerungsfotos und Videos

Technische Daten:

  • Truck :Peterbilt 359 EXHD
  • Trailer: 1. Dorsey,  35 Fuß Länge, isolierter Alukofferaufbau
  • 2. Grat Dane, 45 Fuß Länge, Kofferaufbau komplett in hochglanzpoliertem Edelstahl
Aktueller Preis 349,90 €
-15% Club Deal

Städtetrip Berlin für 2 (2 Nächte)

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Standard- oder Standard Plus Doppelzimmer im Hotel Chateau Kurfürstendamm
  • Frühstück
  • Tee- und Kaffeeset auf dem Zimmer
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 349,90 €

Winterkurzurlaub für 2 in Luzern (1 Nacht)

StandortLuzern
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 1 Übernachtung im Superior Doppelzimmer im Radisson Blu Hotel Lucerne
  • Frühstück
  • 3-Gänge-Menü am Abend (exkl. Getränke)
  • Citycard Zone 10 (Öffentlicher Verkehr in der Stadt Luzern)
  • Nutzung des Fitnessbereichs, sowie Sauna und Dampfbad
Aktueller Preis 349,90 €

Kurzurlaub im Schwarzwald für 2 (2 Nächte)

StandortBaden-Baden
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen in einer exklusiven Suite im Hotel Batschari Palais
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise
  • Nutzung der finnischen Sauna im Hotel
  • 10 € Ermäßigung bei Buchung einer Wellnessbehandlung im Hotel (Reservierung vor Anreise erforderlich)
  • Infomaterial zur Region
Aktueller Preis 349,90 €

Romantikurlaub in Ascona für 2 (1 Nacht)

StandortAscona
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 1 Übernachtung im romantisch dekorierten, gehobenen Doppelzimmer oder in einer Suite
  • 3-Gänge-Candle Light Dinner
  • Frühstück (nach Möglichkeit auf dem Zimmer)
  • Nutzung des Wellnessbereiches
Aktueller Preis 349,90 €

Private Fahrradtour Highlights München (4 Std.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1-4 Personen
  • Private Fahrradtour durch München
  • Betreuung durch einen erfahrenen Guide
  • Mittagspause in einem Biergarten (Kosten nicht inbegriffen)
  • E-Bike-Upgrade für 20 € pro Person möglich
Aktueller Preis 349,90 €

Familienurlaub im Fass für 3 (2 Nächte)

StandortGrub an der March
Anzahl der Teilnehmer2-3 Personen
  • 2 Übernachtungen im Familienfass
  • Frühstück 
  • 1x "Tomi" das Kuschelfass
  • Heurigenschmankerl und Mehlspeisen
Aktueller Preis 349,90 €
-15% Club Deal

Romantikurlaub Viechtach für 2 (2 Nächte)

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im stylischen Hacienda-Doppelzimmer im Adventure Camp Schnitzmühle
  • Vital-Frühstücksbuffets mit Bio-Brot und Bio-Brötchen
  • 1 Food Before Romance 3-Gang-Dinner (exklusive Getränke)
  • Handcrafted Drink
  • Nutzung des „EMOJI SPHERE“ SPA-Pavillon samt „Bubble Basin“ Whirlpool
  • Großer Bio-Strandbadesee mit Sandflächen im Sommer
  • Kostenlose Waldbahn Fahrt durch den Bayerischen Wald
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 349,90 €

Übernachtung im CampingPOD für 4 (2 Nächte)

StandortBad Dürkheim
Anzahl der Teilnehmer4 Personen
  • 2 Übernachtungen im CampingPOD für 4
  • Frühstück
  • Begrüßungsgetränk bei Anreise
Aktueller Preis 349,90 €

Diese 5 Tipps bringen Schwung in die dunkle Jahreszeit!

 

1. Fit & munter statt Stimmung runter...

Der Hauptgrund für die Melancholie ist der Mangel an Tageslicht. Dadurch stockt die Produktion des Muntermacherhormons Serotonin, der Körper schüttet gleichzeitig zu viel des Schlafhormons Melatonin aus – schon sind wir müde. Vitamin D hilft genauso wie viel Sonnenlicht, viel draußen sein, sich bewegen und Stress vermeiden. Damit wir auch die dunkle Zeit mit offenen Armen empfangen können, sie voller Tatendrang angehen und mit viel Optimismus nutzen. Denn auch die dunklen Tage haben 24 Stunden, die mit Leben gefüllt werden möchten. Also worauf wartest du? Ach so, du liest ja gerade diesen Text. Aber danach dann, okay?

 

2. Kleine & große Auszeiten...

Der Jahresurlaub ist schon passé, jetzt geht’s im Job durch bis Weihnachten? Dann helfen dir kleine Breakout-Momente im Alltag, die du nach eigenem Gusto gestalten kannst. In der Mittagspause 5 Minuten durchatmen, ganz bewusst 10 Minuten um den Block spazieren gehen oder einfach mal eine Viertelstunde investieren, um für das Abendessen ein Rezept rauszusuchen, das augenblicklich Vorfreude auslöst. Mit der Aussicht auf einen hochgenüsslichen Tagesausklang arbeitet es sich gleich deutlich angenehmer. Noch freier bekommst du den Kopf mit Erlebnissen, die weit über das Alltägliche hinausgehen. Bei einer Canyoning Tour das Spritzwasser im Gesicht zu spüren oder beim Fallschirm Tandemsprung den Wind in den Haaren – nichts auf dieser Welt kann mit diesem unglaublichen Gefühl der Freiheit konkurrieren. Also hol sie dir so oft du kannst. Das nächste Wochenende ist maximal fünf Tage entfernt.

 

3. Coolinarik - Mit augewogener Kost durch die kalte Zeit...

Thema Ernährung: Nährstoffreich sollte sie sein, gerne auch mal kreativ. Denn die Zeit, die wir nicht mehr in Biergärten oder am Badesee verbringen, können wir nun ja der Küche widmen. Jeden Tag ein neues Gericht ausprobieren, mit viel Grünem und Gesundem – wer das bis Ende März durchzieht, geht am Ende sogar gekräftigt aus der vermeintlich schwermütigen Zeit. Auch jetzt sind viele Obst- und Gemüsesorten frisch zu bekommen: Äpfel, Birnen, Walnüsse, Feldsalat oder Rosenkohl versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen und Ballaststoffen, die das Immunsystem stärken – übrigens deutlich besser als Tabletten, die bei gesunder und ausgewogener Ernährung in der Regel überflüssig sind. Du siehst schon: Es gibt viele Wege um den Blues herum. Den für dich richtigen Weg musst du natürlich selbst finden. Also stürz dich ins Leben, lach über Regenwetter und freu dich einfach über kalte Temperaturen! Wenn du dir deine regelmäßigen Auszeiten nimmst und kleine Momente der Freude in deinen Alltag einbaust, erscheint die dunkle Jahreszeit gleich in einem ganz anderen Licht. Zeig der Tristesse die kalte Schulter! Los geht’s.

 

4. Raus aus dem Haus und der Kälte trotzen...

Natürlich übt die heimische Couch in der dunklen Jahreszeit, wenn es draußen richtig ungemütlich wird, eine heftige Anziehungskraft auf uns aus. Dann wägen wir oft ab: Zuhause bleiben, Kürbissuppe kochen, den Fernseher anmachen und sich von der neuen Erfolgsserie berieseln lassen – oder draußen durch den Matsch stampfen, nass werden, sich der Kälte stellen und unterwegs in viele missmutige Gesichter blicken. Nun ja, leichte Entscheidung, wenn man es so betrachtet. Aber: Passieren die besten Geschichten nicht immer dann, wenn man am wenigsten damit rechnet? Also raus mit dir – die dunkle Jahreszeit hält ganz sicher auch für dich die eine oder andere Überraschung bereit. Und die Kürbissuppe schmeckt umso besser, wenn du sie als Belohnung nach einer ausgiebigen Wanderung genießt.

 

5. Mit neuen Aktivitäten gemeinsam den Winterblues vertreiben...

…denn nichts macht mehr Spaß als neue Leidenschaften zu entdecken. Pack deine Freunde ein und erleben Sie gemeinsam abwechslungsreiche und bezahlbare Freizeitaktivitäten in deiner Nähe. Wieder keine Ideen für den nächsten verregneten Samstagnachmittag? Lasertag eignet sich zum Beispiel hervorragend dazu, den Winterblues zu vertreiben. In diesem spannenden Team-Wettbewerb können Sie Ihren Mitspielern mit einer guten Strategie und viel Einsatz endlich mal zeigen wo der Hammer hängt. Und wer weiß, vielleicht haben Sie nach dem Spiel sogar ein gemeinsames neues Hobby.

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