Krav Maga ist ein israelischer Kampfsport, der Techniken zur Selbstverteidigung vermittelt und zugleich durch körperlich anspruchsvolles Training die persönliche Fitness steigert.

Das Erlebnis „Krav Maga Training für Einsteiger“ eignet sich für alle, die Interesse daran haben, effektive Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen. Da das Krav-Maga-Erlebnis bei den Grundlagen des israelischen Kampfsports beginnt, ist es besonders für Einsteiger geeignet.

Der Gutschein für das Erlebnis „Krav Maga Training für Einsteiger“ umfasst das praktische Krav-Maga-Training unter Anleitung eines erfahrenen Krav-Maga-Lehrers, wobei Ihnen verschiedene Selbstverteidigungstechniken vermittelt werden. Sie erfahren im Verlauf des Trainings mehr über Ihre eigenen Stärken und darüber, wie Sie diese für sich nutzen können. Nach einer Einführung in den Hintergrund des israelischen Kampfsports erlernen Sie auch, wie Sie sich in Gefahrensituationen verhalten sollten. Zum Abschluss des Krav-Maga-Kurses erhalten Sie eine Teilnehmer-Urkunde.

Das Krav-Maga-Training dauert je nach Standort 3 bis 6 Stunden. An manchen Standorten besteht die Möglichkeit, das Training in 1 bis 6 Kurseinheiten aufzuteilen.

Um an dem Erlebnis „Krav Maga Training für Einsteiger“ teilnehmen zu können, sollten Sie mindestens 18 Jahre alt sein.

Bringen Sie zum Krava-Maga-Training sportliche Kleidung wie T-Shirt, lange Sporthose und Turnschuhe mit. Alle darüber hinaus benötigten Trainingsutensilien wie Schlagpolster und Matten werden Ihnen vor Ort vom Veranstalter bereit gestellt.

Ja. Das Krav-Maga-Training findet in Gruppen statt. Die Gruppengröße variiert je Veranstalter.