WIR WERDEN WIEDER ERLEBEN. DEIN ABENTEUER.

• Head Spa Lite-Kräuter-Haarwaschritual
• Begrüßungsgetränk und Beratung zur Auswahl geeigneter Kräuter und ätherischer Öle je nach Vorlieben und Haarzustand
• Aroma-Therapie zur Entspannung von Geist und Körper
• „Himmelstor öffnen“-Technik zur Aktivierung der Kopfmeridiane
• Sanfte Gesichtsreinigung
• Warme Kräuter-Augenkompresse
• Auftragen von Massageöl & Massage mit Gua-Sha-Massagestein
• Akupressur mit dem „Klopfstab“ zur Aktivierung von Energiepunkten
• Massage von Nacken, Armen und Schultern
• Kräuterfußbad
• Gesichtsmaske mit Jadesteinen-Massage & Kräuter-Gesichtsmaske
• Kopfhautdampfbad mit Kräuteressenzen zur Öffnung der Poren und besseren Aufnahme der Nährstoffe
• Zweifache Haarwäsche mit Kräuterextrakten
• Spülung der Haare mit Kräuteressenzen
• Sanftes Föhnen und Haarstyling
• Haare mit einem Holzkamm bürsten
• Nachruhe mit Tee & gekochtem Ei zur Revitalisierung des Körpers

• 60-minütiges Online Coaching
• Persönliches Gespräch
• Geschützter Raum
• Raus aus der Krise - rein in die Chancen

• Betreuung von einem erfahrenen Guide
• Sicherheitseinweisungen
• Navigieren mit Karte und Kompass
• Pflanzen- und Geländekunde
• Feuerkunde
• Wassergewinnung
• Bau von Behelfsunterkünften
• Nahrung aus der Natur

• Escape Dinner
• 3-Gang-Menü mit Vorspeise, Hauptgang und Dessert (Getränke exklusive)

• Step by Step Coaching
• Theorie und Praxis (Anwendungstechniken, Typberatung, Wünsche und Vorstellungen)
• Snacks und Getränke
• Workbook für zu Hause

• Hot Stone Massage (Ganzkörper und Gesicht)
• Verwendung von hochwertigen Massageölen und Basaltsteinen
• Ayurvedischer Tee nach der Behandlung

• Canyoning Tour für Fortgeschrittene
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung
• Sicherheitsausrüstung

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer
• Frühstück vom Buffet
• Kostenfreier Hotelparkplatz (nach Verfügbarkeit)

• Pralinen Kurs unter fachkundiger Anleitung
• Zutaten und Equipment
• Kursunterlagen mit Rezepten
• Pralinen können mit nach Hause genommen werden

Kursinhalte

• Pralinen-Füllungen herstellen
• Füllen, Schneiden und Verarbeiten der Pralinen
• Temperieren der Kuvertüre
• Überziehen der Pralinen mit Kuvertüre

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im LOGINN Hotel Stuttgart Zuffenhausen
• Frühstück
• 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

• Hintergrundinformationen über Gin und seine Herkunft
• Verkostung von 7 verschiedenen Premium Gins mit dazu passenden Tonics
• Wasser und Snacks zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• Fahrt mit einem Dreimastschoner
• Segeln während der Travemünder Woche
• Erleben der sportlichen Wettkämpfe
• Brunchbuffet
• Getränke (Kaffee, Tee, Säfte inklusive)
• 1 Glas Sekt

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Sternhotel Bonn
• Frühstück
• 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Hotel Novotel Düsseldorf Airport
• Frühstück

• 10 Kilometer lange Große Canadier Tour auf dem Neckar
• Einführung in die Paddeltechnik
• Begleitung durch erfahrenen Guide
• reichhaltiges Vesper + Getränke
• 2-4-Personen Kanu

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer
• Teilnahme am Frühstücksbuffet
• Stadtplan

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Monheim am Rhein
• Frühstück

• 4-Gänge-Menü in romantischem Ambiente
• 1 Aperitif (weitere Getränke exklusive)

• Kurs für Einsteiger
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne Grundposition & Balance auf dem Gravelbike, Sichere Kurventechnik auf Schotter, Bremsen ohne Wegrutschen, Effizientes Bergauf- und Bergabfahren, Blickführung & Linienwahl, Tipps zu Reifendruck, Sitzposition & Material

• Humorvolle Dinnershow
• 4-Gänge-Menü
• Verschiedene Comedians (in verschiedenen TV-Comedy-Formaten zu sehen)

• Mexikanischer Grillkurs unter fachkundiger Anleitung
• Grillen eines drei-Gänge-Menü nach mexikanischer Art (z.B. Ceviche, saftige Flap Steaks oder Chilaquile)
• Unterrichtung in unterschiedlichen Grilltechniken
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke (Bier, Wein, Softdrinks und Kaffee) während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Leipzig Messe
• Frühstück
• 1 Flasche Sekt und Obst auf dem Zimmer

• Feierabend-Walk mit Alpakas
• Flammkuchen nach Wahl und zwei Kaltgetränke nach Wahl im Hof-Café
• Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
• Kennenlernen der Tiere

• Hintergrundinformationen über Gin und seine Herkunft
• Verkostung von 7 verschiedenen Premium Gins mit dazu passenden Tonics
• Wasser und Snacks zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Stuttgart Airport Messe
• Frühstück

• Lava Shell Massage (Ganzkörper und Gesicht)
• Verwendung von hochwertigen Massageölen und Venusmuscheln
• Ayurvedischer Tee nach der Behandlung

• Fleisch-Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von verschiedenen Grillspezialitäten
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Softdrinks, Wasser, Bier, Wein und Kaffee)
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

Kursinhalte

• Sicherheitseinweisung
• Tricks rund ums Grillen
• Verschiedene Techniken auf Gas-, Holzkohle- und Elektrogrill (Am Standort Solingen keine Einführung auf dem Elektrogrill.)

• Betreuung von einem erfahrenen Guide
• Sicherheitseinweisungen
• Navigieren mit Karte und Kompass
• Pflanzen- und Geländekunde
• Feuerkunde
• Wassergewinnung
• Bau von Behelfsunterkünften
• Nahrung aus der Natur

• Wurstseminar unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von verschiedenen Bratwürsten
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Aperitif und Digestif sowie Kaffee und weitere Getränke (Mineralwasser, Wein, Bier, Softdrinks))
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten per Mail

• Whisky Tasting für 2
• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Whisky-Sorten
• Einführung in die Welt des Whisky (Geschichte, Herstellung, Lagerung, Destillerien)
• Wasser zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen und Verkostungsglas zum Mitnehmen

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im ACHAT Hotel Magdeburg
• Frühstück

• Hintergrundinformationen über Gin und seine Herkunft
• Verkostung von 7 verschiedenen Premium Gins mit dazu passenden Tonics
• Wasser und Snacks zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• Karibischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von diversen karibischen Spezialitäten
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Aperitif, Digestif sowie Kaffee, Tee und weitere Getränke (Mineralwasser, Wein, Softdrinks, Bier))
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Wanderreiten
• Einführung für Reitneulinge
• Erfahrene Guides
• Intensive Betreuung mit maximal 6 Teilnehmern je Guide

• 5 Termine je 3 Minuten in der Kältekammer (- 85 Grad)
• Einweisung und Vorgespräch
• Wellness Getränk

• Kräuterstempelmassage

• Kaffee-Kurs
• Kursunterlagen
• Verpflegung (Snacks, Getränke)

Kursinhalte

• Allgemeine Einführung in die Welt des Kaffees durch die Röstmeister
• Führung durch die Rösterei
• Detaillierte Erklärung der großen Röstmaschine
• Eigenständiges Rösten an einem kleineren Proberöster
• Verkostung

• Leitung durch erfahrene Survival Experten
• Vermittlung von Survival Grundlagen (z.B. Orientierung im Wald und Gelände, Feuer machen unter erschwerten Bedingungen, Erste Hilfe in der Natur, Wasser gewinnen und aufbereiten, Seil bzw. Knotenkunde und Nahrung aus der Natur gewinnen)

• Survival Tag mit einem Survival Experten
• Vermittlung der Survival-Grundlagen
• Feuer machen anhand verschiedener Methoden
• Bau von Behelfsunterkünften
• Knotenkunde
• Packen des Rucksackes für den Outdoorbereich
• Inkl. Arbeitsmaterialien
• Erinnerungsfotos

• Grundlagen des Überlebens: 
• Bau von unterschiedlichen Notunterkünften
• Feuer machen mit verschiedenen Hilfsmitteln und Materialien
• Wasser suchen und aufbereiten
• Tierische Notnahrung und deren Zubereitung
• Knotenkunde
• Vollverpflegung

• Vorgespräch
• Kältetherapie bei -110°C Mehrkammernsystem
• Infrarottherapie mit Licht
• Nachruhe mit Getränk

• Langlaufkurs (Classic oder Skating) auf beschneiten Loipen in Kössen und Walchsee
• Einführung in den Kurs und zur Schneesicherheit auf beschneiten Loipen
• Individuelle Technikschulung (Stand, Gleitphase, Stockeinsatz, Rhythmik)
• Einweisung und ​​Betreuung durch einen erfahrenen und staatlich geprüften Trainer
• Professionelle Leihausrüstung

• Survivaltag mit Betreuung durch einen geprüften Wildnisführer (IWV)
• Essbare Pflanzen erkennen, sammeln und zubereiten (entsprechend der Jahreszeit)
• Feuer entfachen ohne Streichholz oder Feuerzeug
• Finden, Herstellung und Ausprobieren geeigneter Feuer Zunder
• Wasser finden, gewinnen und/oder reinigen mit natürlichen Hilfsmitteln
• Herstellung kleiner Werkzeuge und Waffen
• Tierische Notnahrung finden, sammeln und probieren
• Lagerfeuer

• 6-stündiger Schnitzkurs für Anfänger in Erbach
• Betreuung der Teilnehmer mit Rat und Tat
• Einführung in die verschiedenen Werkstoffe
• Materialkosten im Wert von 19 Euro für pflanzliches Elfenbein, verschiedene Hölzer und günstige Werkstoffe

• 8-stündiger Survival Tag
• Survival Experte
• Vermittlung der Survival-Grundlagen

• Survivaltag mit Betreuung durch einen geprüften Wildnisführer (IWV)
• Essbare Pflanzen erkennen, sammeln und zubereiten (entsprechend der Jahreszeit)
• Feuer entfachen ohne Streichholz oder Feuerzeug
• Finden, Herstellung und Ausprobieren geeigneter Feuer Zunder
• Wasser finden, gewinnen und/oder reinigen mit natürlichen Hilfsmitteln
• Herstellung kleiner Werkzeuge und Waffen
• Tierische Notnahrung finden, sammeln und probieren
• Lagerfeuer