XMAS Aktion - Action & Outdoor

• Begrüßung und Vorgespräch
• Kosmetikbehandlung (Reinigung, Intensivreinigung zum Aufemulgieren, Peeling, Hautanalyse, Gesichts- und Dekolleté Massage, Maske, auf Wunsch Augenbrauenkorrektur, Wimpern und Augenbrauen färben, Abschlusspflege)
• Nachruhe bei Wasser, Tee und Obst
• Testmuster als Abschiedsgeschenk

• Formen der Augenbrauen
• Sanftes Peeling und Tiefenreinigung
• Toner und Serum
• Augenpflege
• Frisch angerührte Algenschlammpackung
• Lymphdrainage
• Abschlusspflege

• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• 1 Probestück (Utensilo) und 1 Werkstück (Tasche, Beutel oder Kosmetiktasche)
• 1 Glas Frizzante/Getränk
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen

• 30-minütige Trike-Mitfahrt
• Platz für 2 Mitfahrer
• Ortskundiger Chauffeur

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Begrüßungsgetränk
• 3-Gänge-Menü
• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend

• Begrüßungsgetränk
• 3-Gänge-Menü
• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend

• Iglu bauen in Adelboden
• Anleitung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Leih-Ausrüstung
• Apéro

• Schneeschuhtour und Bobfahrt
• Geführte Schneeschuhtour
• Ruckxbob Abfahrt
• Professionelle Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Leih-Schneeschuhe
• Leih-RuckXbob
• Leih-Stöcke
• Leih-Gamaschen
• Sicherheitseinweisung

• 3-stündiger Straßenfotografie-Kurs
• Erfahrener Profi-Fotograf
• Besprechung der Kameraeinstellung

• Freelaxx ® Floating

• 3-stündiger Töpferkurs in Massenhausen
• Modelliertechniken und Aufbautechniken
• Betreuung durch einen Profi in der Töpferwerkstatt
• Werkzeuge
• Töpfervergnügen
• Werke werden gebrannt
• Optional gegen Gebühr: Glasur

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Empfang mit einem Gin Tonic
• Kurze Einführung in die Geschichte des Gin
• Erklärung zum Verkosten (wie verkoste ich richtig)
• Verkostung verschiedener Gins und besprechen der Besonderheiten
• Abschließende Frage/Antwort runde mit einem Gin-Cocktail
• 5 bis 7 verschiedene hochwertigen Gins mit 3 Tonic&#8217,s werden vorgestellt

• Auffrischungskurs Tauchen
• Leih-Tauchausrüstung
• Erfahrener Tauchlehrer
• Wiederholung der Theorie
• Praktische Übungen

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 Rumsorten und 6 Schokoladensorten
• Informationen über die Besonderheiten von Rum und Schokolade und deren Herstellung
• Wasser zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• Fahrtechniktraining für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne effizientes Bremsen, Kurven fahren, Balanceübungen und Pedalkick
• Bike Check und Setup sowie Treppen fahren und Anfahren am Berg

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:

• Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
• Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
• Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
• Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
• Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
• Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
• Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
• Welche Fette tun mir gut?
• Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
• Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
• Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".

• 4-Gänge-Menü
• Aperitif
• Getränke (Wein, Wasser, Softgetränke, Kaffee/Espresso)

• Revue-Show in Berlin
• Eintritt in den Friedrichstadt-Palast
• Aktuelle Show in der Preiskategorie 2

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• E-MTB Uphill-Fahrtechnikkurs für Fortgeschrittene mit eigenem E-Bike
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne die effiziente Nutzung des Mountainbikes, entspanntes und kontrolliertes Bergauffahren

• 2 ½-stündige Segway Nachttour durch Berlin
• Ortskundiger Guide
• Segway-Leihgebühr
• Theoretische Einweisung
• Fahr- und Sicherheitstraining
• Besichtigung lokaler Sehenswürdigkeiten
• Leih-Helm

• Unterhaltungsprogramm: Der Heinz Erhardt Abend
• 3-Gänge-Menü
• Aperitif inklusive

• 2-stündige Alpaka Wanderung
• Infos zur Haltung und Herkunft der Tiere
• Kennenlernen der Alpakas
• Wanderung mit den Alpakas durch die schöne Natur

• Geführte Husky-Trekking-Tour
• 1 Husky pro Teilnehmer
• Snacks und Getränke für unterwegs
• Bauchgurt und Leine werden gestellt

• Alpaka Wanderung in die fränkischen Weinberge
• Kennenlernen der Tiere
• Informationen zur Haltung, Herkunft und Wolle der Tiere
• Pause für Fotos, Ruhe und Genießen
• Glühwein (1 l Flasche) vom Weingut Schmitt Bergtheim

• Wanderung durch das ländliche Eichendorf
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft

• Begrüßungsrunde
• Vorstellung der Tiere, erste Annäherungen
• Halftern der Tiere
• Wanderung
• Auf Wunsch Besuch im Hofladen
• Abschlussrunde
• Verabschiedung

• Winterliche Alpaka Wanderung
• Gemütliches Beisammensein mit Glühwein & Lagerfeuer

• Individuelle Anleitung durch international renommierte, professionelle Bildhauer aus Zimbabwe
• Werkzeugbenutzung
• Alkoholfreie Getränke, Kaffee oder Tee am Nachmittag

• Geführte Alpaka Wanderung über die lokale Landschaft
• Kennenlernen der Alpakas
• Möglichkeit Fotos mit den Alpakas zu machen

• Alpaka und Lama Wanderung für 2
• 2 Glühweinstopps
• Kleines Vesper
• Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
• Kennenlernen der Tiere
• Einweisung zum Führen der Tiere

• Hofführung
• Kennenlernen der Tiere
• Alpaka Wanderung
• Erfrischungsgetränk am Hof
• Einkaufsmöglichkeit im Hofladen
• Kleines Erinnerungs-Geschenk

• Wanderung mit eigenem Alpaka
• 10% Einkaufsvorteil im Hofladen
• Erinnerungsfoto mit eigenem Alpaka

• Baggern für Kids
• Einführung zum Mini-Bagger
• Nutzung der Baustelle

• Rafting-Tour auf dem Inn
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung
• Ausrüstung
• Kategorie Wildwasserstufe 3 bis 4

• Auswahl zwischen verschiedenen Themenräumen und Schwierigkeitsgraden
• Ausgestattet mit einem Autohelp-System
• Einweisung
• Spielmaterial
• Lösung von spannenden und abwechslungsreichen Aufgaben