XMAS Aktion - Wellness & Gesundheit

Weitere Filter
Mundharmonika Workshop in Pforzheim
- 2-stündiger Mundharmonika Workshop
- HOHNER-Mundharmonika und ein Notenbuch mit Playback als Geschenk
- Einführung in das Mundharmonika spielen
- Erlernen von Atemtechniken
- Erlernen von einfachen Melodien
Ernährungsberatung
Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:
- Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
- Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
- Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
- Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
- Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
- Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
- Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
- Welche Fette tun mir gut?
- Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
- Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
- Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".
Naturkosmetik selber machen Düsseldorf
- Herstellung von bis zu 4 kosmetischen Pflegeprodukten (Beauty-Öl, Lippenpflege, Deo und Schüttelpflegelotion)
- Mitnahme der selbst hergestellten Produkte
- 100 % natürliche Zutaten und BIO-Öle
- Umfangreiches Wissen über natürliche Hautpflege sowie die Rezepte
Glühweinwanderung Schönau-Berzdorf für 2
- Alpaka und Lama Wanderung für 2
- 2 Glühweinstopps
- Kleines Vesper
- Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
- Kennenlernen der Tiere
- Einweisung zum Führen der Tiere
Bob Ross Malkurs Teising
- Malen eines ca. 40 x 50 cm oder 50 x 60 cm großen Ölbildes unter professioneller Anleitung nach der Bob Ross ® -Technik
- Materialien (Leinwand, Farben, Spezialpinsel, Palette, Staffelei) inkl.
- Kalt- und Warmgetränke und Snacks inkl.
Workshop Bottrop (Trockenblumen-Ring)
- Trockenblumen in verschiedenen Farben
- Zwei Ringe mit einem Durchmesser von 20 cm zum Kreieren - Einen zum Aufhängen und einen mit Fußaufsteller
- Selbstgemachte & saisonale Fingerfood-Platte
- Sekt, Softdrinks, Wasser und Candybar
Henkell Freixenet Sektseminar Wiesbaden
- Henkell Freixenet Sektseminar
- Verkostung von 5 hochwertigen Schaumweinen „Pearls of Europe“
- Highlight des Abends: Live Degorgement eines Menger-Krug Manufaktur-Sekts
- Mineralwasser und 1 kleiner Snack
Käse und Weinseminar in der Villa Mumm Eltville
- Fachlich kommentierte Verkostung von 6 Weinen und mind. 8 Käsesorten
- Einführung in Sensorik (Aromen erkennen, beschreiben und vergleichen)
- Food Pairing - einfache Prinzipien, die zu Hause funktionieren
- Wasser und Brot zum Neutralisieren
- Handout
Whisky Tasting Frankfurt (Whiskys aus aller Welt)
- Fachlich kommentierte Verkostung von 6 verschiedenen Whiskys aus aller Welt
- Informationen über die Herstellung und die Besonderheiten des Whiskys
- Wasser und Snacks zum Neutralisieren
- Tastingunterlagen
Schmuckworkshop mit Süßwasserperlen München
- Schmuckworkshop mit Süßwasserperlen
- Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
- Einweisung mit allen wichtigen Informationen zum Material und den Werkzeugen
- Schritt-für-Schritt-Anleitung von einem Experten
- Hilfe bei der Auswahl und Erstellung der Perlen
- Alle benötigten Materialien, um die Schmuckstücke zu kreieren
- Eine große Auswahl an Süßwasserperlen und bunten Perlen
- Pflegehinweise sowie Tipps und Tricks für zu Hause
Wildkräuter Kochkurs Hattingen
- Zubereitung von 2 Wildkräuter Gerichten unter fachkundiger Anleitung über offenem Feuer
- Wildes Willkommensgetränk (alkoholfrei)
- Geführte Kräutertour
- Einführung in die wilden Kräuter
- Verarbeitung von den wilden Pflanzen
- Gemeinsame Verkostung
Bier Tasting Hofheim am Taunus
- Fachlich kommentierte Verkostung von 15 verschiedenen Biersorten (oder 9 Craft Biere)
- Fachvortrag über die Geschichte, Herkunft und Herstellung
- Mineralwasser, Brot und kleine Snacks
- Teilnahmezertifikat
Veganer afrikanischer Kochkurs Berlin
- Veganer afrikanischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
- Zubereitung von einem veganen, afrikanischen 3-Gänge Menü
- Benötigte Zutaten und Equipment
- Getränke: Afrikanische Biere, Softdrinks und südafrikanische Weine während des Kurses
- Gemeinsame Verkostung
- Kursunterlagen mit Rezepten
Virtuelle Weinbergwanderung für 2 (2 Stunden)
- 2-stündige virtuelle Weinbergwanderung für 2
- Moderation und Erklärung durch Weinbergbesitzerin
- Weinexpertise & Zugangsdaten für Livestream per E-Mail nach Zahlungseingang
- Lieferung von 5 Flaschen Wein
- 1 Flasche Schriesheimer Riesling Kabinett trocken 0,75 L
- 1 Flasche Schriesheimer Cuvée Liaison Blanche trocken 0,75 L
- 1 Flasche Schriesheimer Spätburgunder Weißherbst Kabinett 0,75 L
- 1 Flasche Schriesheimer St. Laurent trocken 0,75 L
- 1 Flasche Schriesheimer Spätb. Rotwein Spätlese trocken im Eichenholzfass gereift 0,75 L
Außergewöhnlich Übernachten Storkow (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Baumzelt
- Eigene Sitzmöglichkeiten am Zelt
Ausstattung des Campingplatzes:
- Frei zugängliche Sanitäranlagen, für die Duschen fallen Zusatzkosten von 1,50 € (pro Dusche) an
- Frei zugängliche Camperküche (Kochplatten und Abwaschbecken vorhanden, kein Geschirr)
Weinbergwanderung Göcklingen
- Begrüßung mit einem erfrischenden Weincocktail
- Geführte Weinbergwanderung durch die Weinberglandschaft der südlichen Pfalz
- Zahlreiche Erklärungen zum Thema Wein in die Weinberge
- Verkostung von 4 verschiedenen Weinen
- Verjus (Alkoholfreie Alternative zum Wein) und Traubensaft
- Fingerfood je nach Jahreszeit
Iris Fotografie Haßfurt
- Iris-Shooting im Studio für 1 Person
- Irisfotografie beider Augen und Bildbearbeitung eines Auges nach Wahl
- Betreuung durch einen professionellen Fotografen
- Begrüßungsgetränk
- Vorgespräch
- 1 nachbearbeitetes Bild als Ausdruck (Größe: 13x18cm)
Crazy Gin Tasting Karlsruhe
- Crazy Gin Tasting
- Fachlich kommentierte Verkostung von 5 verschiedenen, ausgefallenen und extravaganten Ginsorten (z.B. Gin mit Farbwechsel; Gin aus Kartoffeln, Sauerkraut und Schinken)
- Begrüßungsgetränk
- Wasser und Brot zum Neutralisieren
- Vesper
Kursinhalte/ Theoretische Inhalte
- Grundlagen zum Herstellungsprozess
- Aromen
- Nosing and Tasting
Weinprobe online
- 35-minütige online Weinprobe für zu Hause
- Versandkostenfreie Zustellung von 6 erlesenen Weinen
- Im Weinpaket enthalten ist ein Arrangement aus Weiß-, Rosé- und Rotwein in sechs 0,75 l Flaschen von trocken bis lieblich
- Zugang zum passwortgeschützten Portal mit hinterlegten Videos
- Abruf jederzeit (on Demand) innerhalb von 4 Wochen nach Versand es Weinpakets
Historisches Bunkermuseum Hagen
- Führung durch die Kriegszeit mit Simulation von Fliegeralarm
- Bunker in der Nachkriegszeit
- Hagener Jazzclub und Reuter-Ausstellung
- 10 original Kurzfilme zum Luftschutz im Dritten Reich
- Führung durchs Spielzeugmuseum mit erschreckenden Spielen der Kriegszeit
- Spiel "Der heiße Draht" und Scho-ka-cola-Bons
- 1 Tasse Muckefuck (Kriegsersatzkaffee)
- 1 Päckchen Muckefuck
- 1 Kriegskartoffelschnaps
Kinder Fotoshooting
- Kinder Fotoshooting im Studio
- Betreuung durch einen professionellen Fotografen
- 1 Outfitwechsel möglich
- Auswahl aus ca. 50 verschiedenen Aufnahmen
- 3 Fotos als Ausdruck in 15x20 cm und Datei
