Outdoor Aktivitäten

• Geführte Tour inkl. kneippschen Anwendungen (z.B. Wassertreten)
• Erlernen der Technik beim Nordic Walking
• Professionelle Betreuung
• Materialkunde

• 2-stündiges SUP Yoga
• Vorstellung & Einweisung an Land
• Durchführung diverser Yoga Asanas auf dem Fluss
• Material (SUP-Boards & Schwimmweste)

• Werfen von Äxten und Messern
• Einweisung und ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor 
• Trickwurf Training

• Geführte kulinarische Städte-Wanderung
• Kleine, regionale Kostproben
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide

• Vorbereitung und Einweisung in das Spiel
• Spielfeld und Ausrüstung

• Nutzung des Waldseilgartens
• 13 Meter freier Fall
• Einführung in die Seil- und Sicherungstechnik
• Professionelle Leihausrüstung

• 60-minütiger Online Yoga-Unterricht
• Übungen für den Schulter & Nackenbereich
• Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
• Verschiedene Dehnungen
• Meditationsübung aus der Yoga Philosophie

• 60-minütiger Online Yoga Kurs
• Übungen für den Schulter- & Nackenbereich (Schwerpunkt bei den Schulterblättern)
• In dieser Übungsreihe steht der Adler (Garudasana) im Vordergrund
• Kräftigungsübung für die Bauchmuskulatur
• Krieger 1 (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana)
• Meditationsübung aus der Yoga-Philosophie

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Plaza Premium München
• 2 Eintrittskarten für das Spiel FC Bayern München - Union Saint-Gilloise am 21.01.2026 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne, Kategorie 1-2)
• Frühstück

• 3-tägiger Natur- und Aktivurlaub in Esch-sur-Sure für 2
• 2 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet im 4* Gourmet & Relax Hotel de la Sure
• 1x kulinarisches 3-Gänge-Dinner
• 1x kulinarisches 5-Gänge-Menü
• Wander- und Fahrradkarte mit markierten Routen
• Roadmap über Luxemburg mit Tipps und Highlights
• 1x Luxemburg Card für einen Tag mit freier Nutzung von 56 Attraktionen in ganz Luxemburg
• 1x T-Shirt vom Hotel

• Champions League Spiel FC Bayern München - Sporting Lissabon am 09.12.2025
• 2 Eintrittskarten für das Spiel auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne, Kategorie 1-2)
• 2 Tickets für eine Stadtrundfahrt in München

• 3-tägiges Wandern im Sauerland für 2
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer des 3* Landhotel Cramer
• Frühstück
• 3-Gang-Verwöhnmenü am Anreisetag
• Lunchpaket für unterwegs
• 1 x 0,3l Warsteiner pro Person
• Wanderkarte der Region

• 5-stündiges Husky-Trekking
• Eigener Husky als Begleitung
• Fondue mit Wein
• Erfahrener Guide
• Erinnerungsfotos/Videos zum Herunterladen
• Teilnahmezertifikat
• Leih-Equipment

• Mountainbike Kurs
• Individuelles Training für 2 Personen
• Erlernen von Fahrttechniken je nach Kenntnisstand
• Verbessern der Sicherheit auf dem Trail

• Mountainbike-Kurs für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

Kursinhalte

• Bike Check
• Grund- und Aktivposition sowie Blickführung
• Befahren von flachen und hohen Kurven
• Meistern von kleinen Drops
• Pushen im Pumptrack

• Tageskletterkurs in der Sächsischen Schweiz
• Professioneller Bergführer 
• Materialkunde
• Grundtechniken alpines Klettern und Sportklettern
• Seil- und Sicherungstechniken
• Klettersteigtechnik 
• Selbständiges Abseilen

• Mountainbike Basic Kurs unter Anleitung eines erfahrenen Trainers
• Anpassen der Sitzposition und Einstellungen
• Erlernen der Grundtechniken (Position, Brems- und Bewegungstechniken, richtiges Auf- und Absteigen, Bewegungsabläufe)
• Ausfahrt zum Einüben des Erlernten

• 3- bis 4-stündige Lama Wanderung mit Picknick in Retzstadt für 2
• Ca. 30-minütige Theorieeinweisung
• Geführte Wanderung durch das Retztal
• Picknick auf dem Hof der Retztal Lamas

• Rafting Tour in der Imster Schlucht
• Klettern im schwebenden Hochseilgarten
• Professionelle Einweisung & Betreuung
• Professionelles Rafting- und Hochseilgarten-Equipment
• Freier Eintritt zur Water AREA für den ganzen Tag

• Sommerbiathlon auf Skirollern, Inlinern, Mountainbike oder mit Nordic Walking
• Einweisung in die Schießtechnik und Handhabung der Waffe (Laser oder Kleinkaliber)
• Tipps zur Verbesserung der Schießtechnik
• Komplextraining (Laufen und Schießen)
• Wettkampf unter den Teilnehmern

• Fahrtechniktraining für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne effizientes Bremsen, Kurven fahren, Balanceübungen und Pedalkick
• Bike Check und Setup sowie Treppen fahren und Anfahren am Berg

• E-Mountainbike Tour
• Betreuung und Führung durch einen erfahrenen Guide
• Leih-Elektro-Mountainbike in Gießen
• Einweisung in das E-Mountainbike

• Bogenschießen für Einsteiger auf stehende und bewegte Ziele
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Trainer
• Warmer Tee-Empfang und Spekulatius
• Professionelle Leihausrüstung
• Beheiztes Zelt
• Weihnachtsmusik und weihnachtliches Ambiente
• Feuerworkshop

• 1-tägiger Mountainbike Kurs für Frauen
• Mountainbike Fahrtechnik Sicherheitstraining & Kontrolle
• Lerne korrektes Schalten, Sitzposition einstellen, ideale Körperposition, effizienten Pedaleinsatz, Gleichgewicht & Balance
• Situationsgerechtes & dosiertes Bremsen sowie Anfahren & Absteigen am Berg
• Cockpit Management, Bike-Check und allgemeine Tipps
• Bike Handling & Beherrschung (Überquerung von Hindernissen, Bodenbeschaffeneit einschätzen)
• Optimale Kurventechniken

• Biathlon-Schießtraining
• Betreuung durch einen ausgebildeten Schießleiter
• Nutzung der Biathlon-Schussanlage
• Schießtraining im Anschlag liegend auf große und kleine Ziele
• Schießtraining auch im Stehen
• Lasergewehre
• Siegerehrung

• Nutzung des Hochseil-/Waldseilgartens
• 13 Meter freier Fall
• Einführung in die Seil- und Sicherungstechnik
• Professionelle Leihausrüstung

• 8-tägiger Kurzurlaub in Bellamonte mit Skisafari Skisafari Dolomiten Charme, Chic & Classic
• 7 Übernachtungen in Hotels und Berghütten im Gemeinschaftsraum (Einzelzimmer auf Anfrage) mit Halbpension (1./2./7. Nacht im Hotel und 3./4./5./6. Nacht in Berghütten)
• Skisafari in den Dolomiten, mit kleinen und idyllischen Skigebieten im Süden der Dolomiten, abwechslungsreiches Skifahren mit täglich neuen Skigebieten und eine ebenso kulturelle Reise durch die Ladinisch-Italienisch-Südtirolerischen Dolomiten
• Organisation, Durchführung, Führung und Betreuung durch einen Arc Alpin Skiguide
• Alle Transfers laut Programm
• Gepäcktransfer
• 8 Skiresorts
• Skipistenpläne
• Kurtaxe inkl. 

• 8-tägiger Kurzurlaub in Völs am Schlern mit Skisafari Dolomiten Sellaronda Classic
• 7 Übernachtungen in Hotels und Berghütten im Doppelzimmer (Einzelzimmer auf Anfrage) mit Halbpension (1./5./6./7. Nacht im Hotel, 2./3./4. Nacht in Berghütten)
• Organisation, Durchführung, Führung und Betreuung durch einen Arc Alpin Skiguide
• Alle Transfers laut Programm 
• Gepäcktransfer
• Skipistenpläne
• Kurtaxe inkl. 

• Radrundreise ab Villach dem Alpe-Adria Radweg entlang
• 5 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 4* Kategorie oder 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab/bis Villach mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• Radrundreise ab/bis Bregenz entlang des Bodensees
• 5 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab/bis Bregenz mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 8.45 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Eispause mit 3 Kugeln Eis pro Person in Konstanz
• Fähre Konstanz/Staad-Meersburg mit Rad
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 7 Übernachtungen in der Kabine Hauptdeck auf der 4* MS Primadonna
• Vollpension
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Personentransfer zum Schiff & zurück (fixe Zeiten) in Passau
• 2x Hydrojet-Wasserbett-Muskelmassage (je ca. 15 Min.) oder  1x Gesundheitsmassage (ca. 20 Min.) - nach Verfügbarkeit
• 1x Weinprobe von 4 Sorten aus den Donauländern  
• Bordreiseleitung mit täglicher Routenbesprechung
• Routenbeschreibung und Kartenmaterial (auch GPS-Daten auf Wunsch)

• Radrundreise ab Passau nach Wien entlang des Donauradweges
• 6 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels mit mindestens 3*
• Frühstück
• Transportpauschale ab Passau bis Wien mit 700 € Haftung/Person (mit Abholung um 8.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 3-tägiger Golf-Aktivurlaub in Hohen Demzin für 2 
• 2 Übernachtungen im Schlosshotel Burg Schlitz
• Gourmet-Schloss-Frühstück für zwei Personen
• Zur Anreise ein persönlicher, kulinarischer Gruß auf dem Zimmer
• Freier Zugang zum Livingroom SPA während des gesamten Aufenthalts
• 1 Glas Champagner zum Aperitif und ein 4-Gang-Menü (an einem Abend)
• Greenfee für die 18-Loch-Runde "Am See" im Golfclub Schloss Teschow

• 7 Übernachtungen in der Kabine Hauptdeck auf der 4* MS Primadonna
• Vollpension
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Personentransfer zum Schiff & zurück (fixe Zeiten) in Passau
• 1x Hydrojet-Wasserbett-Muskelmassage (je ca. 15 Min.) oder  1x Gesundheitsmassage (ca. 20 Min.) - nach Verfügbarkeit
• 1x Weinprobe von 4 Sorten aus den Donauländern  
• Bordreiseleitung mit täglicher Routenbesprechung
• Routenbeschreibung und Kartenmaterial (auch GPS-Daten auf Wunsch)

• Radrundreise ab Trier bis Treis-Karden
• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab Trier bis Treis-Karden mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Weinprobe im Schlosshotel Petry
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 5-tägige Radreise von Schlanders/Naturns nach Arco/Riva am Gardasee
• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* & 4* Kategorie
• Täglich Frühstücksbüffet oder großes, erweitertes Frühstück
• Transportpauschale von Schlanders/Naturns bis Arco/Riva inkl. € 700,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• GPS-Daten der Route auf Wunsch

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Deluxe im Schloss Ernegg
• Frühstück
• 3-Gänge-Menü im Hotel-Restaurant "Die Meierei"
• Willkommensgetränk auf der Terrasse im Golfclub Restaurant
• Unbegrenzte Greenfee im angrenzenden Golfclub Ernegg (Nachweis vom WHC erforderlich)
• 1 Greenfee im Nachbargolfclub Ferschnitz
• Kaffee & Kuchen auf der Schlossterrasse (Nachmittag)
• 50 Minuten on Course Training

• 3-tägiger Aktivurlaub im Hotel Die Alpbacherin im Alpbachtal für 2
• 2 Nächte im Doppelzimmer Lebenslust
• 2 E-Bikes für einen ganzen Tag
• Gesundes, reichhaltiges, regionales Frühstücksbuffet
• DIE ALPBACHERIN Marent - ein kleiner Nachmittagssnack
• 6-Gang-Abendmenü kreiert aus erlesenen & vorzugsweise regionalen Produkten
• Kostenloser Zugang zum ALPBACHERIN Wohlfühlraum – Infinity Pool, Ruhebereich, Fitnessraum und Infrarotkabine
• Wellnesstasche (Bademantel/-latschen, Saunatücher)
• Alpbachtal Seenland Card mit zahlreichen Inklusivleistungen und Rabatten
• Gratis WiFi

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Ringhotel Katharinen Hof Unna
• Frühstück
• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FC Villareal am 25.11.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• Sky TV
• Nutzung des ÖPNV
• Parkplatz

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Ringhotel Katharinen Hof Unna
• Frühstück
• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FK Bodo/Glimt am 10.12.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• Sky TV
• Nutzung des ÖPNV
• Parkplatz

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Sportwelt Radeberg
• Frühstück
• 1 x Abendessen als 3-Gang-Menü im „TIMMERMANNSrestaurant"
• Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Begrüßungsgetränk
• 1 Tagesticket für Downhill-Touren im „Black Mountain Park“ Elstra
• 1 x Lunchpaket für den Imbiss auf den Radtouren
• Nutzung des Sauna- und Fitnessbereichs
• 1 x Ballsport (Badminton, Tischtennis oder Squash, je nach Verfügbarkeit)
• Parkplatz

• 3-tägiger Aufenthalt im Hotel Villa Raab in Alsfeld
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Frühstück
• Flasche Wasser als Begrüßungsgetränk auf dem Zimmer
• 1x Abendessen im Restaurant "Tante Mathildes Heimatküche"
• E-Bikes für einen Tag
• Picknickkorb
• Radkarte

• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FK Bodo/Glimt am 10.12.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• 2 Tickets für das deutsche Fußballmuseum in Dortmund (am Spieltag zwischen 10-18 Uhr nutzbar)

• Champions League Spiel FC Bayern München - Union Saint-Gilloise am 21.01.2026
• 2 Eintrittskarten für das Spiel auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne, Kategorie 1-2)
• 2 Tickets für eine Stadtrundfahrt in München

• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FC Villareal am 25.11.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• 2 Tickets für das deutsche Fußballmuseum in Dortmund (am Spieltag zwischen 10-18 Uhr nutzbar)

• 4-tägiger Aktivurlaub in Reutte
• 3 Übernachtungen im 3*** Der Tannenhof-Appartementhotel (Anreise Donnerstag)
• Frühstück
• Freitag Raintal Classic Tour mit 78 km/1030 hm/5 Std.
• Samstag Lechtal Crosstour mit 90 km/980 hm/5 Std.
• Sonntag Feuerbein Tour mit 80 km/1190 hm/6 Std.
• Gravelking Starterpaket mit Trinkflasche, Aufnäher und Karte
• Guide für alle 3 Touren
• Tägliche Saunabenutzung

• 1 Übernachtung im Appartement auf dem Neuseelandhof in Übersee
• 1x Frühstück
• 30-40 Minuten theoretische Einweisung
• Ca. 1,5- bis 2-stündige Alpakawanderung

• Outdoor Survival Training
• Betreuung durch einen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen
• Spezialausrüstung
• Verpflegung (exkl. Getränke)