Outdoor Aktivitäten

• 6,5-stündiges Blackout Training
• Verpflegung & Wasserbeschaffung im Krisenfall
• Wasserdichte Box für jeden Teilnehmer
• Stockbrot am Lagerfeuer
• Feuer machen & Wärme erzeugen
• Unterkünfte & Lagerbau im Krisenfall
• Erste Hilfe im Krisenfall, Medikamentenschrank
• Kenntnis möglicher Gefahren und empfehlenswerter Reaktionen
• Aufrechterhaltung der 7 Krisen-Grundbedürfnisse
• Stressvermeidung und Krisenpsychologie
• Ausrüstungskunde

• Tageskletterkurs in der Sächsischen Schweiz
• Professioneller Bergführer 
• Materialkunde
• Grundtechniken alpines Klettern und Sportklettern
• Seil- und Sicherungstechniken
• Klettersteigtechnik 
• Selbständiges Abseilen

• Kräuterwanderung durch den Duft- und Heilpflanzengarten mit Workshop
• Betreuung durch einen professionellen Guide
• Material und Utensilien
• Deine hergestellten Produkte zum Mitnehmen
• Unterlagen zum Kurs

Kursinhalte

• Kennenlernen einiger der rund 350 kultivierten Pflanzen (Besonderheiten, Anbau, Verwendung)
• Hintergrundinfos zum Sammeln, Trocknen und Lagern von Kräutern
• Herstellung von 3 Kräuterprodukten: Lavendel-Ringelblumen-Salbe, Schlecht-Wetter-Tee-Mischung, Franzbranntwein
• Abfüllen der Produkte

• Fahrtechniktraining für alle Level in Erlangen
• Individuelle Anpassung, spezielle Techniken und Trail-Training
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Fahrtechniktraining für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne effizientes Bremsen, Kurven fahren, Balanceübungen und Pedalkick
• Bike Check und Setup sowie Treppen fahren und Anfahren am Berg

• Alpaka Trekking
• Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
• Fütterung und Kennenlernen der Tiere
• Führung durch die Landschaft
• Verpflegung (je nach Standort)

• 4-stündige Fatbike Tour in Clausthal-Zellerfeld
• Führung durch erfahrenen Guide

• Klettererlebnis im Hochseilgarten für Einsteiger und Fortgeschrittene 
• 170 Elemente und 10 Parcours
• 200 m Doppel-Riesenseilrutsche
• Verschiedene Parcours in verschiedenen Höhen und Schwierigkeitsstufen
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor 
• Professionelle Leihausrüstung inkl. Handschuhe

• 2-stündiges SUP Yoga
• Vorstellung & Einweisung an Land
• Durchführung diverser Yoga Asanas auf dem Fluss
• Material (SUP-Boards & Schwimmweste)

• 60-minütiger Online Yoga-Unterricht
• Übungen für den Schulter & Nackenbereich
• Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
• Verschiedene Dehnungen
• Meditationsübung aus der Yoga Philosophie

• 8-tägiger Kurzurlaub in Bellamonte mit Skisafari Skisafari Dolomiten Charme, Chic & Classic
• 7 Übernachtungen in Hotels und Berghütten im Gemeinschaftsraum (Einzelzimmer auf Anfrage) mit Halbpension (1./2./7. Nacht im Hotel und 3./4./5./6. Nacht in Berghütten)
• Skisafari in den Dolomiten, mit kleinen und idyllischen Skigebieten im Süden der Dolomiten, abwechslungsreiches Skifahren mit täglich neuen Skigebieten und eine ebenso kulturelle Reise durch die Ladinisch-Italienisch-Südtirolerischen Dolomiten
• Organisation, Durchführung, Führung und Betreuung durch einen Arc Alpin Skiguide
• Alle Transfers laut Programm
• Gepäcktransfer
• 8 Skiresorts
• Skipistenpläne
• Kurtaxe inkl. 

• 8-tägiger Kurzurlaub in Völs am Schlern mit Skisafari Dolomiten Sellaronda Classic
• 7 Übernachtungen in Hotels und Berghütten im Doppelzimmer (Einzelzimmer auf Anfrage) mit Halbpension (1./5./6./7. Nacht im Hotel, 2./3./4. Nacht in Berghütten)
• Organisation, Durchführung, Führung und Betreuung durch einen Arc Alpin Skiguide
• Alle Transfers laut Programm 
• Gepäcktransfer
• Skipistenpläne
• Kurtaxe inkl. 

• Radrundreise ab Villach dem Alpe-Adria Radweg entlang
• 5 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 4* Kategorie oder 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab/bis Villach mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• Radrundreise ab/bis Bregenz entlang des Bodensees
• 5 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab/bis Bregenz mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 8.45 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Eispause mit 3 Kugeln Eis pro Person in Konstanz
• Fähre Konstanz/Staad-Meersburg mit Rad
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 7 Übernachtungen in der Kabine Hauptdeck auf der 4* MS Primadonna
• Vollpension
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Personentransfer zum Schiff & zurück (fixe Zeiten) in Passau
• 2x Hydrojet-Wasserbett-Muskelmassage (je ca. 15 Min.) oder  1x Gesundheitsmassage (ca. 20 Min.) - nach Verfügbarkeit
• 1x Weinprobe von 4 Sorten aus den Donauländern  
• Bordreiseleitung mit täglicher Routenbesprechung
• Routenbeschreibung und Kartenmaterial (auch GPS-Daten auf Wunsch)

• Radrundreise ab Passau nach Wien entlang des Donauradweges
• 6 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels mit mindestens 3*
• Frühstück
• Transportpauschale ab Passau bis Wien mit 700 € Haftung/Person (mit Abholung um 8.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 7 Übernachtungen in der Kabine Hauptdeck auf der 4* MS Primadonna
• Vollpension
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Personentransfer zum Schiff & zurück (fixe Zeiten) in Passau
• 1x Hydrojet-Wasserbett-Muskelmassage (je ca. 15 Min.) oder  1x Gesundheitsmassage (ca. 20 Min.) - nach Verfügbarkeit
• 1x Weinprobe von 4 Sorten aus den Donauländern  
• Bordreiseleitung mit täglicher Routenbesprechung
• Routenbeschreibung und Kartenmaterial (auch GPS-Daten auf Wunsch)

• Radrundreise ab Trier bis Treis-Karden
• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* Kategorie
• Frühstück
• Transportpauschale ab Trier bis Treis-Karden mit 700 €,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Weinprobe im Schlosshotel Petry
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• Reiseunterlagen-App mit maßgeschneidertem Reiseverlauf und GPS-Daten

• 5-tägige Radreise von Schlanders/Naturns nach Arco/Riva am Gardasee
• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der 3* & 4* Kategorie
• Täglich Frühstücksbüffet oder großes, erweitertes Frühstück
• Transportpauschale von Schlanders/Naturns bis Arco/Riva inkl. € 700,- Haftung/Person (mit Abholung um 9.00 Uhr und Zustellung bis ca. 18.30 Uhr)
• Infopaket mit genauem Tourenbuch
• GPS-Daten der Route auf Wunsch

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Deluxe im Schloss Ernegg
• Frühstück
• 3-Gänge-Menü im Hotel-Restaurant "Die Meierei"
• Willkommensgetränk auf der Terrasse im Golfclub Restaurant
• Unbegrenzte Greenfee im angrenzenden Golfclub Ernegg (Nachweis vom WHC erforderlich)
• 1 Greenfee im Nachbargolfclub Ferschnitz
• Kaffee & Kuchen auf der Schlossterrasse (Nachmittag)
• 50 Minuten on Course Training

• 3-tägiger Aktivurlaub im Hotel Die Alpbacherin im Alpbachtal für 2
• 2 Nächte im Doppelzimmer Lebenslust
• 2 E-Bikes für einen ganzen Tag
• Gesundes, reichhaltiges, regionales Frühstücksbuffet
• DIE ALPBACHERIN Marent - ein kleiner Nachmittagssnack
• 6-Gang-Abendmenü kreiert aus erlesenen & vorzugsweise regionalen Produkten
• Kostenloser Zugang zum ALPBACHERIN Wohlfühlraum – Infinity Pool, Ruhebereich, Fitnessraum und Infrarotkabine
• Wellnesstasche (Bademantel/-latschen, Saunatücher)
• Alpbachtal Seenland Card mit zahlreichen Inklusivleistungen und Rabatten
• Gratis WiFi

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Ringhotel Katharinen Hof Unna
• Frühstück
• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FC Villareal am 25.11.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• Sky TV
• Nutzung des ÖPNV
• Parkplatz

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Ringhotel Katharinen Hof Unna
• Frühstück
• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FK Bodo/Glimt am 10.12.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• Sky TV
• Nutzung des ÖPNV
• Parkplatz

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Sportwelt Radeberg
• Frühstück
• 1 x Abendessen als 3-Gang-Menü im „TIMMERMANNSrestaurant"
• Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Begrüßungsgetränk
• 1 Tagesticket für Downhill-Touren im „Black Mountain Park“ Elstra
• 1 x Lunchpaket für den Imbiss auf den Radtouren
• Nutzung des Sauna- und Fitnessbereichs
• 1 x Ballsport (Badminton, Tischtennis oder Squash, je nach Verfügbarkeit)
• Parkplatz

• 3-tägiger Aufenthalt im Hotel Villa Raab in Alsfeld
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Frühstück
• Flasche Wasser als Begrüßungsgetränk auf dem Zimmer
• 1x Abendessen im Restaurant "Tante Mathildes Heimatküche"
• E-Bikes für einen Tag
• Picknickkorb
• Radkarte

• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FK Bodo/Glimt am 10.12.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• 2 Tickets für das deutsche Fußballmuseum in Dortmund (am Spieltag zwischen 10-18 Uhr nutzbar)

• Champions League Spiel FC Bayern München - Union Saint-Gilloise am 21.01.2026
• 2 Eintrittskarten für das Spiel auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne, Kategorie 1-2)
• 2 Tickets für eine Stadtrundfahrt in München

• 2 Eintrittskarten für das Spiel BVB Dortmund - FC Villareal am 25.11.2025 auf der Geraden (Ost- oder Westtribüne)
• 2 Tickets für das deutsche Fußballmuseum in Dortmund (am Spieltag zwischen 10-18 Uhr nutzbar)

• 4-tägiger Aktivurlaub in Reutte
• 3 Übernachtungen im 3*** Der Tannenhof-Appartementhotel (Anreise Donnerstag)
• Frühstück
• Freitag Raintal Classic Tour mit 78 km/1030 hm/5 Std.
• Samstag Lechtal Crosstour mit 90 km/980 hm/5 Std.
• Sonntag Feuerbein Tour mit 80 km/1190 hm/6 Std.
• Gravelking Starterpaket mit Trinkflasche, Aufnäher und Karte
• Guide für alle 3 Touren
• Tägliche Saunabenutzung

• 3-tägiger Bike-Kurzurlaub in Südtirol für 2
• 2 Übernachtungen in einem der angegebenen Bike-Hotels
• 2 x Frühstück
• 1 Geführte Bike-Tour
• Betreuung durch erfahrenen Guide

• 1 Übernachtung im Appartement auf dem Neuseelandhof in Übersee
• 1x Frühstück
• 30-40 Minuten theoretische Einweisung
• Ca. 1,5- bis 2-stündige Alpakawanderung

• Outdoor Survival Training
• Betreuung durch einen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen
• Spezialausrüstung
• Verpflegung (exkl. Getränke)

• 3-tägiger Wanderurlaub ins 4* Hotel Restaurant Zur Post in Bonn für 2
• 2x Übernachtung im Doppelzimmer
• 2x Lunch-Paket für unterwegs
• 2x Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
• 1x Überraschung auf dem Zimmer
• 1x Regio WelCome Card Bonn für 24h Nutzung von Bus & Bahn u.v.m.
• 1x Gästekarte mit Stadtplan und bis zu 50 % Rabatt bei den Hotel-Partnern in Bonn und Umgebung
• Vor Ort Wander-Service und Tipps

• Platzreifekurs mit 2 Unterrichtsterminen
• Anleitung durch erfahrenen, professionellen Golflehrer
• Regel- und Etikettekunde
• 9-Loch-Greenfee am Prüfungstag nicht enthalten
• Theoretische und praktische Platzreifeprüfung
• Inkl. Übungsbälle, Leihschläger und eine Packung RS 1 Tees
• Wochenendkurs von 12.00 Uhr - 19.00 Uhr

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im Hotel Burg Wassenberg by Savio
• Frühstück 
• 3-Gänge-Menü im Restaurant "Haus Rothenbach" direkt am Golfpark Rothenbach
• 9-Loch Greenfee (1x)

• 2-tägiges Boot Camp in den Nordvogesen
• 1 Übernachtung im Mannschaftszelt
• Ganztägige Verpflegung
• Verschiedene Outdoor-Module: High Rope Training, Rafting Basic Training, Navigations-Training, Search and Rescue Training, Bush Craft Training, Fast Rope Training, Laser Quest Training
• Erfahrener Instrukteur
• Spezial-Equipment

• 2 Übernachtungen im Gasthaus Katharina
• Wanderung zum Jakobskreuz-Pillerseetal-über die Hoametzlalm
• Eintritte und Besuch Jakobskreuz für 2 Personen kostenfrei
• Wanderstöcke, Rucksack zum Verleih möglich
• Verpflegung, wie Obst, Fitnessriegel und Wasser
• Verlängerungstage gegen Aufpreis möglich

• Rund 35-minütiger Heli-Stadionrundflug übers Rheinland
• Abflug der Fußballstadien Rheinenergiestadion in Köln und der BayArena in Leverkusen
• Erfahrener Pilot
• Treibstoff, Start- und Landegebühren

• Theoretischer und praktischer Unterricht
• Training & Proberunde (2x Unterricht auf einem 9-Loch-Golfplatz)
• Theoretischer Unterricht mit allen wichtigen Informationen zu Regel- und Etikettenkunde
• Nutzung aller Übungseinrichtungen & Leihschläger
• Prüfungsrunde auf dem Platz & Prüfungstermin

• 3-tägiger Aktivurlaub in Bonn für 2
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4**** Hotel Restaurant Zur Post
• 2x Frühstücksbuffet
• 1x Lunch-Paket 
• Überraschung auf dem Zimmer
• Gästekarte mit Stadtplan und bis zu 50% Rabatt bei den Hotel-Partnern in Bonn und Umgebung

• Platzreife Golfkurs
• 3 Trainerstunden mit je 1 Stunde
• Praxisvorbereitungsstunde zur Prüfung mit rund 2 Stunden
• Prüfung mit rund 5 Stunden
• ​​Betreuung durch einen lizenzierten Golftrainer
• Einweisung
• Ausrüstung
• Platzreifezertifikat bei erfolgreicher Prüfung

• Orientierung in der Natur (Einführung Basics)
• Feuerkunde 3-teilig (Grundlagen, Feuerstein, Holzbohrer)
• Bau eines Notbiwaks mit Planen o. Tarp
• Bau einer Notunterkunft aus Naturmaterialien
• Nahrung aus der Natur
• Kochen am offenen Feuer
• Rucksack packen
• Survival KIT

• 3-4-stündiges exklusives Training in Finkenberg für 2
• Techniktraining mit E-Bike oder MTB
• Fahrtechniktraining für Anfänger und Fortgeschrittene
• Erlernen der grundlegenden Techniken wie Grundposition, richtiges Bremsen, Kurvenfahren etc.
• Lernen auf den Fahrtechnikparcours, bevor es auf die Trails geht
• Schritt für Schritt zur richtigen und sicheren Biketechnik

• 2-tägiges Survival Training in Bad Peterstal-Griesbach
• Gruppenbildung
• Auswahl des Spezial-Equipments
• Feuerkunde
• Orientierung im Gelände
• Aufbau der Unterkunft für die Nacht nachdem ein Lagerplatz gewählt wurde
• Wasser filtern und desinfizieren
• Erste Hilfe im Wald
• Survivalpsychologie
• Gruppenführung 
• Bogenschießen
• Equipmentkunde
• Bewegung im Gelände und Hindernisse überqueren

• 1 Altfahrzeug zum Zertrümmern
• Professionelle Leihausrüstung für 1 Person

• Schießtraining mit historischen Kurz- und Langwaffen je nach Standort
• Einweisung 
• Professionelle Sicherheitseinweisung
• Schießen mit verschiedenen Waffen
• Schießen aus verschiedenen Entfernungen
• Patronenhülse oder Zielscheibe als Andenken

• Mountainbike Kurs
• Individuelles Training für 2 Personen
• Erlernen von Fahrttechniken je nach Kenntnisstand
• Verbessern der Sicherheit auf dem Trail

• Einsteiger Mountainbike-Kurs für 2
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Guide

Kursinhalte

• Erlernen der Grundpositionen auf dem Mountainbike
• Langsames Fahren und Balanceübungen
• An- und Abfahren am Hang
• Hindernisbewältigung
• Richtiges Bremsen und Schalten
• Anheben des Vorderrades
• Auf- und Abwärtsfahren kleiner Stufen
• Richtiger Umgang in und mit der Umwelt