Online HIIT & Mobility (60 Min.)
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Online HIIT & Mobility (60 Min.)

1 Person
12,90 €
(inkl. MwSt.)

Gib volle Power beim intensiven Ganzkörpertraining

Bereit für ein Online High Intensity Interval Training, bei dem du deine körperliche Fitness unter Beweis stellen kannst? Trainiere mit Kraftübungen und Cardiotraining deine Tiefenmuskulatur, Balance, Beweglichkeit und Koordination. Am Ende des abwechslungsreichen Programms erwarten dich Stretching- und Entspannungsübungen.

Auspowern ist angesagt beim schweißtreibenden Online HIIT und Mobility Workout!

Inhalt

  • 60-minütiges Online High Intensity Interval Training und ausgleichende Mobility Übungen im Anschluss
  • Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
  • Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
  • Verbesserung der Beweglichkeit, Balance & Koordination
  • Stretching & Entspannung

Dauer

Plane rund 1 Stunde ein.

Verfügbarkeit / Termine

Ganzjährig zu bestimmten Terminen montags verfügbar.

Teilnahmebedingungen

  • Gute Grundkondition
  • Keine Verletzungen

Ausrüstung & Kleidung

Bitte bequeme Sportkleidung, eine Matte und ein Handtuch mitbringen. Das Training findet barfuß statt.

Teilnehmer

  • Gutschein gültig für 1 Person
  • Gruppengröße: 5-100 Personen
Du hast noch Fragen?
089 / 70 80 90 55089 / 70 80 90 55
Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr
Firmenevent oder Firmenbestellung geplant?
Jochen Schweizer Firmenkunden-Team
+49 89 / 60 60 89 700+49 89 / 60 60 89 700
Mo-Fr: 9-17 Uhr
www.b2b.jochen-schweizer.de/
Artikelnummer: 42341