Du vermisst das beruhigende Grün des Waldes? Dann komm nach Hamm und erlebe Waldbaden als eine Quelle der Erholung. Diese Erfahrung bietet dir nicht nur die Möglichkeit, tief durchzuatmen und zu entspannen, sondern auch dein Immunsystem zu stärken. Durch verschiedenste Entspannungsübungen findest du zur inneren Ruhe zurück und reduzierst Stress spürbar. Eine sanfte Therapie für deinen Geist wartet auf dich, während du lernst, deine Sinne neu zu schärfen und die Natur intensiver wahrzunehmen. Genieße den Wald als deinen persönlichen Rückzugsort für Wellness und Wohlbefinden.

Lass den Stress hinter dir und entdecke dich neu beim Waldbaden im Raum Altenkirchen!

• Waldbaden
• Verschiedene Entspannungsübungen
• Entschleunigen, Entspannung, Stressabbau
• Sanfte Therapie für den Geist
• Stärkung des Immunsystems
• Schulung der Sinne und Wahrnehmungen

• Ca. 3-4 Stunden

Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.

• Mindestalter: 16 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)
• Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich

• Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, Isomatte

• Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: 1-6 Personen