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Fitness & Ernährung

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86 Erlebnisse
Wellness Kurzurlaub für 2 (3 Nächte)
Bestseller

Wellness Kurzurlaub für 2 (3 Nächte)

StandortEuropaweit
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 3 Übernachtungen für 2 Personen im Doppelzimmer (je nach Wunsch können auch nur 1-2 Nächte gebucht werden)*
  • Auswahl aus ca. 200 Hotels in Deutschland, Österreich, Italien und weiteren europäischen Ländern mit vielfältigen Angeboten rund um Wellness & Entspannung

* Mit dem Hotelgutschein kannst du bis zu 3 Übernachtungen für 2 Personen im Doppelzimmer ohne Verpflegung buchen. Vor Ort musst du noch die Halbpension (Frühstück und Abendessen) dazubuchen. Die Preise dafür können durch Klick auf das jeweilige Hotel in der Hotelliste eingesehen werden.
Beispielrechnung Hotel Alpenhof St. Leonhard im Pitztal, Tirol: Gutscheinwert 59,90 € plus Halbpension pro Person und Nacht 37,00 €, dies entspricht einem Gesamtpreis von 281,90 € bei einem Aufenthalt von 3 Nächten und 2 Personen.

Du sparst bis zu 30 % zur offiziellen Hotelrate inkl. Halbpension!

4.1 von 5 Sternen basierend auf 18 Bewertungen
Aktueller Preis 59,90 €

Wellnessurlaub Südtirol für 2 (2 Nächte)

StandortEuropaweit
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
  • Frühstück
  • Auswahl aus rund 70 Hotels in den Alpen, zum Beispiel in Südtirol, die zum Wohlfühlen und Entspannen einladen*

*Es steht eine große Hotelauswahl zur Verfügung, die über Südtirol hinaus geht. Vereinzelte Hotels sind nur inklusive Halbpension buchbar. Dadurch entsteht ein Aufpreis, der zusätzlich (bei Buchung oder im Hotel vor Ort) zu entrichten ist

4 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 249,90 €

Wellnessurlaub Österreich für 2 (2 Nächte)

StandortEuropaweit
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
  • Frühstück
  • Auswahl aus rund 70 Hotels in den Alpen, zum Beispiel in Österreich, die zum Wohlfühlen und Entspannen einladen*

*Es steht eine große Hotelauswahl zur Verfügung, die über Österreich hinaus geht. Vereinzelte Hotels sind nur inklusive Halbpension buchbar. Dadurch entsteht ein Aufpreis, der zusätzlich (bei Buchung oder im Hotel vor Ort) zu entrichten ist.

Aktueller Preis 249,90 €
-15%* Club Deal

Geschenkbox Wellnessbehandlungen

Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Jochen Schweizer Gutschein für 1 Person
  • Freie Erlebnis-Auswahl an ca. 260 Orten
  • Beispielerlebnisse: Ayurveda Massage, Kosmetikbehandlung, Hot Stone Massage
  • Gutschein 3 Jahre gültig ab Ende des Kaufjahres
  • Hochwertige Geschenkbox
  • Auch als PDF sofort verfügbar
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 99,90 €

Kältekammer Biberach

StandortBiberach an der Riß
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältekammer bei - 85 Grad
  • Vorgespräch
  • Kälteset zur Verwendung bestehend aus Ohrenwärmer, Handschuhe, Maske und Schuhe
  • Ingwershot
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 29,90 €

Alpaka Yoga für 2 Arnstein

StandortArnstein-Neubessingen
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Vorstellen und Kennenlernen der Alpakas
  • 1,5-stündiges Yoga auf der Alpakawiese
  • Erinnerungsfotos
  • Kleine Stärkung und Erfrischung
Aktueller Preis 72,90 €
-15%* Club Deal

Yoga auf Alpaka Weide Neckargerach

StandortNeckargerach
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yoga auf der Alpaka Weide
  • Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
  • Kennenlernen der Tiere
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 24,90 €

Online Meditationskurs (3 Wochen)

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3-wöchiger Online Meditationskurs
  • Pro Tag eine Audio-Datei mit 10 Minuten (die Datei erhältst du per Mail mit einem Link auf die Kursplattform)
  • Eine Aufgabe zu jeder Meditation
Aktueller Preis 20,90 €

Kältekammer Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältekammer-Aufenthalt bis zu 3 Minuten bei -150 Grad
  • Beratungsgespräch und Gesundheits-Fragebogen
  • Grüner Tee oder Wasser
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 45,90 €

Kältekammer Köln

StandortKöln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3 Minuten Kältekammer (- 85 Grad)
  • Einweisung und Vorgespräch
  • Wellness Getränk
Aktueller Preis 27,90 €

Cardio Pilates München (60 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiges Power Workout
  • Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
  • Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
Aktueller Preis 21,90 €

SUP Yoga

StandortVaihingen an der Enz
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 2-stündiges SUP Yoga
  • Vorstellung & Einweisung an Land
  • Durchführung diverser Yoga Asanas auf dem Fluss
  • Material (SUP-Boards & Schwimmweste)
Aktueller Preis 51,90 €

Stretch & Tone Pilates München (50 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Intensives passives und aktives Dehnen
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur
  • Balance- und Entspannungsübungen

Aktueller Preis 21,90 €
-15%* Club Deal

Wellnessurlaub an der Ostsee für 2 (2 Nächte)

StandortBoltenhagen
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer "Klassik" im 4* Seehotel Großherzog v. Mecklenburg
  • Frisches Obst auf dem Zimmer
  • 1 Begrüßungscocktail an der Bar
  • 2x Frühstücksbuffet mit großer Auswahl an regionalen Produkten
  • Abendessen (Buffet) am ersten Abend
  • 1 klassische Rücken- und Nackenmassage (20 Min.) pro Person
  • Freie Nutzung des Panorama SPA
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 559,90 €

Wellness Deluxe für 2

StandortEuropaweit
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
  • Frühstück
  • Inklusive 200,00 € Wertgutschein für Hotel- und Restaurantleistungen
  • Auswahl aus rund 90 Hotels der gehobenen Kategorie mit individuellen Wellnessangeboten und niveauvollem Ambiente zum Wohlfühlen und Entspannen - in Deutschland und den Nachbarländern
Aktueller Preis 449,90 €
-15%* Club Deal

Nichtraucher dank Hypnose

Standortan 5 Orten
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 2-stündige Nichtraucher-Einzelbehandlung
  • Direkte Betreuung durch einen Diplom-Psychologen oder Heilpraktiker und Hypnosetherapeuten
  • 45-minütige Hypnose
  • Strategien und Maßnahmen für die Zeit danach
  • Vermittlung von Techniken, um Ihr Köpergewicht zu halten
1 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 274,90 €

Fitness Bootcamp

Standortan 14 Orten
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 16 Einheiten mit je 60 Minuten Training.
  • Hochqualifizierte Personal Trainer
  • Abschluss-Fitness-Test zur Erfolgskontrolle
  • Optionale Umfangmessung vor und nach dem Fitness Bootcamp
  • Auf das Training abgestimmtes Ernährungskonzept
Aktueller Preis 209,90 €

ZEN Meditations-Kurs mit Übernachtung Raum Halle

StandortHalle (Saale)
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • ZEN Meditations-Kurs mit Übernachtung
  • Meditationen, Vorträge und Einzelcoaching
  • Erfahrene Seminarleitung
  • 1 x Übernachtung im Apartment
  • 1 x Frühstück
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 164,90 €

Kurzreise ans Meer in Göhren für 2 (1 Nacht)

StandortGöhren
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2-tägige Kurzreise ans Meer in Göhren ffür 2
  • 1 Übernachtung im Standard Doppelzimmer
  • Frühstück
  • Begrüßungsgetränk
  • Obstkorb auf dem Zimmer
  • Ganztägiger Eintritt in den Spa- und Wellness-Bereich
5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
Aktueller Preis 149,90 €

Waldbaden für 2 Mülheim-Kärlich

StandortMülheim-Kärlich
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Waldbaden für 2
  • Rucksack mit Utensilien, Getränk und Snack
  • Sinnes- und Achtsamkeitsübungen
  • Hängemattenauszeit
  • Teezeremonie
Aktueller Preis 119,90 €
Neu

Yoga Privatstunde Fulda

StandortFulda
Anzahl der Teilnehmer1-3 Personen
  • Private Yogastunde für 2-3 Personen
  • Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Maßgeschneiderte Yogapraxis, die an die körperlichen Voraussetzungen und persönlichen Ziele der Teilnehmenden abgestimmt ist
  • Verschiedene Yogastile möglich (therapeutisches Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga)
  • Privater Rahmen, ideal für Paare oder Freunde
Aktueller Preis 109,90 €

Ernährungsberatung

Standortan 9 Orten
Anzahl der Teilnehmer1 Person

Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:

  • Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
  • Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
  • Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
  • Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
  • Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
  • Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
  • Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
  • Welche Fette tun mir gut?
  • Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
  • Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
  • Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".
4.5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
Aktueller Preis 84,90 €

Kältekammer für 2 Frankfurt am Main

StandortFrankfurt am Main
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Kältetherapie bei -110 °C
  • Vorgespräch
Aktueller Preis 82,90 €

Yoga Privatkurs

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer1-3 Personen
  • 90 Minuten Yoga
  • Privatunterricht für Sie und bis zu zwei Bekannte
  • Einführung in die Philosophie
  • Anleitung bei den Übungen
Aktueller Preis 94,90 €
-15%* Club Deal

Alpaka Yoga für 2

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Alpaka-Yoga
  • Empfang und kurzes Kennenlernen
  • Yoga inmitten der grünen Wiese umgeben von Alpakas
  • Yogapraxis sowie Pausen zwischendurch
  • Professionelle Durchführung der Übungen durch erfahrene Trainerin
5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 72,90 €

Kältekammer Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 10-minütige Kältekammer-Behandlung in Berlin
  • Ganzkörper-Anwendung 
  • Socken/Schuhe, Handschuhe, Mütze und Mundschutz
Aktueller Preis 72,90 €
-15%* Club Deal

Wald Wanderung Straubenhardt (3 Std.)

StandortStraubenhardt
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3-stündiges Waldbaden bei Nacht in Straubenhardt
  • Wanderung durch den Schwarzwald bei Nacht
  • Tee vorm Feuer
  • Stress Bewältigung durch verschiedene Übungen
  • Übungen zu Achtsamkeit und Wahrnehmungsstärkung
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 46,90 €
-15%* Club Deal

Kältekammer Frankfurt am Main

StandortFrankfurt am Main
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältetherapie bei -110 °C
  • Vorgespräch
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 52,90 €

Aerial Yoga Neumarkt (60 Min.)

StandortNeumarkt i.d.OPf.
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiger Aerial Yoga Kurs in Neumarkt 
  • Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
Aktueller Preis 21,90 €

Candle Light Yin Yoga München (75 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yin Yoga Kurs bei Kerzenschein 
  • Effektive Dehnung der tieferen Körperschichten
  • Loslassen und Entspannen
  • Ausgleich bei Stress
4.6 von 5 Sternen basierend auf 5 Bewertungen
Aktueller Preis 21,90 €
Neu

Vitale Auszeit im Rheingau für 2 (2 Nächte)

StandortKiedrich
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen in einer Wald.Blick Loge im Wald.Weit Rheingau Hotel & Retreat
  • Frühstück
  • 1x 3-Gang Menü an einem Abend
  • 2x uVida Activity Analyse (ca. 30 Min.)
  • 1x spezieller Saunaaufguss
Aktueller Preis 789,90 €

Kurzurlaub am Meer in Göhren für 2 (3 Nächte)

StandortGöhren
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 4-tägiger Kurzurlaub am Meer in Göhren für 2
  • 3 Übernachtungen im Doppelzimmer
  • 3x reichhaltiges Frühstück
  • 3x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Fitnessbereich
  • Leihbademantel
  • 1x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • WLAN
Aktueller Preis 559,90 €
-15%* Club Deal

Wellnessurlaub Reischach in Südtirol für 2 (2 Nächte)

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Panorama
  • 2x Frühstücksbuffet
  • 2x Gourmetabendessen
  • 2x Nachmittagssnack
  • Willkommensdrink
  • Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs
  • Wellnessgutschein im Wert von 50,00 €
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 519,90 €

Thermenurlaub Potsdam für 2 (2 Nächte)

StandortPotsdam
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Seminaris Avendi Hotel Potsdam
  • Frühstück
  • Stadtplan
  • 1x Eintritt in die Haveltherme
Aktueller Preis 449,90 €

Wellnessurlaub Linstow für 2 (2 Nächte)

StandortDobbin-Linstow
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Apartment Van der Valk Resort Linstow
  • Frühstück
  • 2x Eintritt in das Tropische Erlebnisbad
  • 1x Eintritt (4 Std.) in die Saunalandschaft mit Außengarten
  • Parkplatz
  • Endreinigung
Aktueller Preis 309,90 €

Fasssauna mieten Bayreuth

StandortHeinersreuth
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Private Fasssauna mieten 
  • 2 Saunaöle als Aufguss
  • Brennholz für die ersten Stunden
  • Platz für bis zu 6 Personen
  • Anlieferung an Wunschort (Anfahrt 5 km um Bayreuth inkl.)
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 239,90 €

Eisbaden Arosa

StandortArosa
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiges Eisbaden in Arosa
  • Einweisung und Erklärung
  • Begleitetes Eisbaden in der einzigen Eisbadi der Schweiz
  • Anschließende Aufwärmungen
Aktueller Preis 189,90 €

Kurzurlaub Göhren für 2 (1 Nacht)

StandortGöhren
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2-tägiger Kurzurlaub in Göhren für 2 
  • 1 Übernachtung im Standard Doppelzimmer
  • Frühstück
  • Nutzung des Wellnessbereichs: finnische Sauna, Dampfsauna, Schwimmbad mit Gegenstromanlage, Schwalldusche, Ruheraum
  • Nutzung des Fitnessraums
  • Begrüßungsgetränk
  • Leihbademantel
Aktueller Preis 159,90 €

Mental Training Online-Seminar

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiges Mental Training Online-Seminar
  • Mentalcoaching durch eine zertifizierte Coachin und Mentaltrainerin
  • Individuelles, auf die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Einzelcoaching
  • Vermittlung von effektiven Mentaltechniken für das Selbstcoaching
  • Ziele: Mentale Blockaden beseitigen, mentale Stärke, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern, Selbstbewusstsein stärken, Stressresistenz erhöhen, Potenziale besser ausschöpfen
Aktueller Preis 146,90 €

Aerial Yoga Privatstunde in Wien

StandortWien
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Atemübungen, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung
  • Begrüßung und Kennenlernen
  • Professionelle Leihausrüstung
Aktueller Preis 129,90 €

Yin Yoga Walsrode

StandortWalsrode
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1 Stunde Yin Yoga mit einer zertifizierten Trainerin
  • Vegetarischer Brunch im Anschluss
  • Regionale Produkte
Aktueller Preis 129,90 €

SUP Yoga Privatstunde Wien

StandortWien
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Stand-up-Paddling Einschulung in Theorie und Praxis
  • Atemübungen, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung
  • Begrüßung und Kennenlernen
  • Professionelle Leihausrüstung
Aktueller Preis 119,90 €
-15%* Club Deal

Lama Wanderung mit Yoga & Brunch

StandortMolln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Geführte Lamawanderung in der Nationalparkregion Kalkalpen (2-2,5 Stunden)
  • 60-90-minütige Yoga-Einheit auf der Lamaweide mit zertifizierter Yogalehrerin
  • Brunch mit Produkten aus der Region (auch vegetarisch möglich) und 1 Getränk
  • Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 109,90 €

Reformer Pilates Köln

StandortKöln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Pilates Einzeltraining am Pilates Reformer
  • oder Training am kompletten Pilates Apparatus: u.a. Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel und Matte
Aktueller Preis 109,90 €

Aufenthalte in der Kältekammer Köln

StandortKöln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 5 Termine je 3 Minuten in der Kältekammer (- 85 Grad)
  • Einweisung und Vorgespräch
  • Wellness Getränk
Aktueller Preis 109,90 €

Kosmetikbehandlung München (1,5 Std.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1-stündige Kosmetikbehandlung in München 
  • Skin Control
  • Vorbereitende Hautreinigung
  • Schonende Tiefenreinigung
  • Entfernen von Hautunreinheiten
  • Ampulle
  • Dekolleté- und Gesichtsmassage
  • Pflegemaske
  • Handmassage
  • Abschließende Tagespflege
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 105,90 €

Kosmetikbehandlung Rosenheim (1,5 Std.)

StandortStephanskirchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1-stündige Kosmetikbehandlung
  • Skin Control
  • Vorbereitende Hautreinigung
  • Schonende Tiefenreinigung
  • Entfernen von Hautunreinheiten
  • Ampulle
  • Dekolleté- und Gesichtsmassage
  • Pflegemaske
  • Handmassage
  • Abschließende Tagespflege
Aktueller Preis 105,90 €

EMS Privat-Training

StandortSchöneiche bei Berlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • EMS-Training
  • Anfahrt im Stadtgebiet
  • Einweisung
  • Trainingsprogramm
  • Equipment
Aktueller Preis 104,90 €
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Nicht immer lässt der Alltag genug Zeit für bewusste Lebensführung. Stress im Studium oder selbstgesuchter Freizeitstress machen oft Bequemlichkeit zur scheinbaren Notwendigkeit. Da hilft nur noch die bewusste Entscheidung für gesundes Leben und gesundes Essen!

Der Ernst des Lebens…
Das Ende der Hochschulzeit ist meistens der Schlusspunkt eines prägenden Lebensabschnitts. Neue Herausforderungen warten am Horizont und beanspruchen deine gesamte Energie. Was passt da besser als die Krönung der schönsten Zeit des Lebens mit einem gelungenen Sponsionsgeschenk, das deine Ressourcen mit einer Orientierung auf gesundes Essen und (ent-)spannende Erholungstechniken sichert? Wichtige Hinweise vom Personal Fitnesstrainer zeigen dir, wie du künftig Karriereschritte mit Fitness absicherst. Ist Sport nicht gerade deine Lieblingshobby? Dann bringt alternativ ein Heilkräuter Seminar oder ein ayurvedischer Kochkurs das Wissen, ein gesundes Leben und gesundes Essen zu erschließen.

…beginnt perfekt mit einem Genusserlebnis!
Gute Freunde sind ein wichtiger Beitrag zur Lebensqualität. Welchen Wert hat dann erst das Geschenk vom Freund, wenn er das spannende Gesundheitserlebnis mit dir teilt? Gemeinsam beim Yoga oder dem Wellness-Day Neues zu lernen und über Altes zu diskutieren, führt mit Sicherheit auf neue Ebenen eurer Freundschaft. Mit diesem genussvollen Schritt steuert ihr als Team in den nächsten Lebensabschnitt, der davon gekennzeichnet sein wird, dass ihr gesund lebt und gesund esst.