XMAS Aktion - Essen & Trinken

• 60-minütiges Personal Training Webinar Boxen
• Warm-Up und Erlernen der Grundschläge
• Grundübungen Fitness
• Stretching und Cool-Down Zeit
• Beantwortung möglicher Fragen

• Nordic Skating Biathlon Kurs für Einsteiger
• Lerne Stocktechniken, Bremstechniken sowie Biathlon
• Abschließender Wettkampf
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung
• Ausrüstung

• Interaktives Krimi-Theaterstück (Stück variiert je nach Termin, Spielplan beachten)
• Mehrgangmenü

• Kamera-Training im Fotostudio
• Schulung an der eigenen Kamera
• Intensive Betreuung durch Einzeltraining
• Hinweise auf typische Kamera-Fehlfunktionen und mögliche Fehlbedienung

• Theorie vom Kaffeeanbau bis zur Tasse
• Wissenswertes über Aufbrüh-Methoden und ihre Geschmacksveränderungen
• Zubereitung von 6 verschiedenen Kaffeevariationen an einer Siebträgermaschine
• Informationen zu den Besonderheiten der Kaffeevariationen

• Geführte Weinbergwanderung
• Sektempfang mit Winzersekt
• Besichtigung des Kräutergartens
• 5-gängiges, mediterranes Menü
• 5 sommerliche Weine zur Probe
• Mineralwasser & Traubensaft

• Geführter Kurs für Einsteiger
• Betreuung durch einen professionellen Fotografen
• Grundlagen zur erfolgreichen Fotografie
• Schulung an der eigenen Kamera
• Porträt-, Makro-, Detail- & Blitz-Fotografie
• Besprechung von Fehlverhalten an der Kamera
• Nutzung eines modernen Fotostudios

• Ca. 2-stündige Bootsfahrt mit Wahl zwischen Kajak, Kanadier oder Tretboot
• Currywurst mit Pommes Frites, 1 Eis und 1 alkoholfreies Getränk pro Person am Kiosk des Bootsverleihs
• Eintritt in das internationale Mühlenmuseum Gifhorn

• Interaktives Krimi-Theaterstück (Stück variiert je nach Termin, Spielplan beachten)
• Mehrgangmenü

• Interaktives Krimi-Theaterstück (Stück variiert je nach Termin, Spielplan beachten)
• Mehrgangmenü

• Ganzkörpermassage

• Geführte Canyoning Tour durch die Alpenrosenklamm
• Gemeinsame Fahrt zur Einstiegsstelle und zurück
• Theoretische Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Abschlussgetränk (mit oder ohne Alkohol)

• Ganzkörpermassage
• Verwendung von PINO Mandelöl

• Aromaölmassage
• Verwendung von hochwertigem Massageöl
• Nachruhe

• Rätselrallye durch die historische Altstadt Wiens für die Familie
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Rätsel zu historischen Orten, Figuren und Ereignissen
• Spielbeutel mit verschlossenen Briefumschlägen, Karte, Spielbogen, Materialien

• Flyboarden über dem Wasser
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Professionelle Leihausrüstung
• Einweisung zu Sicherheit, Regeln am Teich und Funktion des Flyboards

• Ayurvedische Ganzkörpermassage
• 1 Tasse Tee
• Nachruhe

• Wakeboard-Session am Mittelmeer
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Einweisung
• Ausrüstung

• Überlebenstraining in Wehrheim
• Vermittlung von Survival-Grundlagen wie u. a. die 3er-Regel und mehr
• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Spezialausrüstung und Teilverpflegung vor Ort
• Abschlusslagerfeuer mit Stockbrot und Marshmallows

• Kongolesischer afrikanischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zubereitung von eines kongolesisch-afrikanischen 3-Gänge Menüs
• Benötigte Zutaten und Equipment
• Getränke: Afrikanische Biere, Softdrinks und südafrikanische Weine während des Kurses
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Einführung in die vegetarische Küche
• Intensive Betreuung und Anleitung
• Zubereitung eines vegetarischen Menüs
• Die Getränke sind inklusive
• Gemeinsame Verkostung des Menüs

• Empfang mit einem Drink
• Kurze Geschichte des Cocktails
• Einführung ins Cocktailmixen (Tools, Spirituosen, Säfte, etc.)
• Zubereiten und verkosten von Cocktails
• Abschließende Frage/Antwort Runde mit einem Cocktail
• Es werden 4-5 Cocktail zubereitet und verkostet

• Orientalischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zutaten und Equipment
• Getränke (Mineralwasser, Wein, Saft, Tee und Kaffee)
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Gin Tasting
• Fachlich kommentierte Verkostung von 7 verschiedenen Gins mit Tonic-Water
• 3-Gang Menü

• 60-minütige Männer Körperpflege Beratung online
• Beratung zum Thema Bart- und Körperpflege
• Untersuchung von vorhandenen Produkten auf Eignung und Verträglichkeit
• Tipps für Ergänzungs-Produkte
• Tipps für die Praxis

• Nutzung der SPA-Einrichtung mit Schwimmbad, Saunen und Ruheräumen des Hotels Wulff in Bad Sassendorf
• Vitales Frühstücksbuffet
• Tee, Vitamingetränke, Grander belebtes Wasser
• Magnetfeldanwendung
• Teilkörpermassage (30 Min.)
• Wäschepaket mit Bademantel und Badehandtuch

• Mörder Dinner
• Begrüßungssekt
• 4-Gänge-Menü
• Gespielte Stücke variieren je nach Termin
• Getränke nicht im Preis inbegriffen

• Geführte Höhlentour
• Gemeinsame Fahrt zur Einstiegsstelle und zurück
• Theoretische Einweisung
• Abschlussgetränk (mit oder ohne Alkohol)

• 3-stündiges Regatta Segeln Rostock-Warnemünde
• Segeln zur Hanse Sail 
• Fachkundige Betreuung auf einer 16 m-Hochseeyacht
• Einblicke in das Yacht-Handling
• Auf Wunsch aktive Teilnahme am Bordgeschehen inklusive Steuern
• Alkoholfreie Getränke

• Sportschützen Einsteiger-Training
• Auswahl verschiedener Pistolen und Revolver z. B. CZ P10c, Taurus Tracker
• Professioneller Instruktor
• Intensive Einweisung und Betreuung
• Schussdistanz um die 5 bis 25 Meter
• Zielscheiben und Hülsen als Erinnerung

• Geführte Wildkräuterwanderung durch die Weinberge (ca. 2,5 km)
• Einführung in die Welt der Kräuter
• 5-Gänge-Kräuter-Menü
• Korrespondierende Weine, 1 Glas Winzersekt, Mineralwasser, Traubensaft

• Geführte Tour rund um die Landschaft am Schliersee
• Einweisung und Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Fachkundiger Bike- und Ergonomie Check vor der Tour
• Tourenauswahl bei Bedarf anpassbar

• Fachlich kommentierte Verkostung von fünf verschiedenen Spirituosen inklusive Speisen wie Früchte, Schokolade oder Käse
• Wasser und Brot zum Neutralisieren
• Lerne, richtig zu verkosten und Qualitätsprodukten zu erkennen

• Zubereitung von 3 Gewürzmischungen unter fachkundiger Anleitung
• 3-Gänge-Gewürzmenü (teilweise mit selbst zubereiteten Gewürzmischungen)
• Begrüßungstee
• 3 Gewürzmischungen zum Mitnehmen
• Kursunterlagen mit Rezepten

• 2,5-stündiges Whisky Tasting in Hamburg
• Empfang mit einem Drink
• Einführung in das Thema Whisky (Stile, Herkunft, Herstellung)
• Erklärung zum Verkosten (wie verkoste ich richtig?)
• Verkostung von 5 bis 7 verschiedenen hochwertigen Whiskeys und besprechen der Besonderheiten
• Abschließende Frage/Antwort runde mit einem Whisky-Cocktail

• Winter-Abenteuertag in Tirol
• 2-stündige E-Fatbike-Tour auf Winterwanderwegen
• 4-stündige geführte Schneeschuh-Tour inkl. Rodelabfahrt
• 1 Heißgetränk
• Einweisung in die Ausrüstung
• Übungsfahrt mit dem E-Fatbike auf dem Trainingsparcours
• Schnee- und Lawinenkunde
• Leih-Ausrüstung

• Professionelle Betreuung durch eine erfahrene Kräuterkundige
• Gemeinsames Sammeln von Wild- und Heilkräutern
• Herstellung von eigenen Kräuter- und Teemischungen
• Zubereitung eines Menüs mit den gesammelten Kräutern
• Gemeinsame Verkostung

• 3-stündiges Segeln in den Sonnenuntergang unter fachkundiger Betreuung auf einer großen außergewöhnlichen 16 m-Hochseeyacht
• Auf Wunsch aktive Teilnahme am Bordgeschehen inkl. Steuern
• Einblicke in das Yacht-Handling
• Softdrinks

• Mörder Dinner
• Begrüßungssekt
• 4-Gänge-Menü
• Gespielte Stücke variieren je nach Termin
• Getränke nicht im Preis inbegriffen

• Griechischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung
• Zutaten und Equipment
• Getränke: Wasser, Saft, Wein, Sekt
• Gemeinsame Verkostung
• Kursunterlagen mit Rezepten

• Tipps und Tricks vom Barkeeper
• Wissenswertes rund um Spirituosen, Cocktails und die Entstehung der Bar
• Zubereitung von 10 Cocktails in 4er Gruppen
• Vietnamesisches Cross-Over-Buffet
• Kursmappe mit Rezepten, Geschichten und Hintergründen
• Booklet / Barmagazin mit 11 Cocktail-Rezepten und nützlichen Tipps zum Aufbau der eigenen Hausbar

• Outdoor Survival Training
• Betreuung durch einen Survival-Experten

Kursinhalte

• Orientieren im Gelände
• Bauen einer Notunterkunft
• Aufbereiten von Wasser
• Feuer machen

• Tipps und Tricks vom Barkeeper
• Wissenswertes rund um Spirituosen, Cocktails und die Entstehung der Bar
• Zubereitung von 10 Cocktails in 4er Gruppen
• Kleiner Snack
• Kursmappe mit Rezepten, Geschichten und Hintergründen
• Booklet / Barmagazin mit 11 Cocktail-Rezepten und nützlichen Tipps zum Aufbau der eigenen Hausbar

• Mörder Dinner
• Begrüßungssekt
• 4-Gänge-Menü

• 60-minütiges Online Personal Training
• Online-Livestream über einen vorher zu bestimmenden Anbieter
• Vorabgespräch über Gesundheitszustand, Wünsche, Ziele, Motivation und Zielsetzung
• Muskeltraining, -Mobilisation und -Dehnung
• Beantwortung von Fragen über Training, Ernährung, Stressreduktion
• Besprechung einer Trainingsplanung
• Versand von Handouts im Nachgang

• Fachlich kommentierte Verkostung von 8 verschiedenen Schaumweinen
• Überblick über die wichtigsten Herstellungsverfahren von Prosecco, Champagner, Crémant, usw.
• 1–2 Blindverkostungen zum Erkennen von Stil, Herkunft und Methode
• Fingerfood, Käse, Brot und Wasser

• Überlebenstraining zur Navigation mit Karten und Kompass in Waldenbuch
• Betreuung durch einen erfahrenen Survival-Experten
• Vermittlung von Survival-Grundlagen
• Lerne die Grundlagen des Kartenlesens, verstehe verschiedene Kartentypen und ihre Symbole
• Lerne die Funktionen und Einsatzmöglichkeiten eines Kompasses kennen
• Erhalte wertvolle Techniken zur präzisen Orientierung und Navigation
• Orientierung im Gelände ohne elektronische Hilfsmittel
• Nutzung des UTM-Gitters der Bundeswehr
• Spezialausrüstung