Gutschein 3 Jahre gültig
Gutscheinumtausch möglich
Sofort druckbar

Hatha Yoga im Raum Friedrichshafen

19,90
zzgl. Versand (inkl. MwSt.)
5 Bewertungen
oder direkt bezahlen mit

Bringen Sie Körper und Geist in Einklang!

Beim Hatha Yoga handelt es sich um eine sehr ursprüngliche Form des Yogas. Die Übungen werden langsam und körperbetont absolviert. Das Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, wird in erster Linie durch körperliche Anstrengung, Atemübungen und Meditation erreicht. Dabei dient der Körper nicht nur als Werkzeug, sondern eröffnet die Möglichkeit, sich durch sinnliche Erfahrungen zu bereichern. So erreicht man körperliche Gesundheit, geistige Leistungsfähigkeit und entwickelt eine spirituelle Persönlichkeit.

Wecken Sie das Potenzial, das in Ihnen steckt!

Verfügbarkeit / Termine

Verfügbarkeit ganzjährig, nach Vereinbarung

Teilnahmebedingung

Jeder der Lust daran hat Yoga zu erlernen

Dauer

90 Minuten

Ausrüstung & Kleidung

bequeme Kleidung
ein Wechsel-Oberteil

Teilnehmer

Das Erlebnis findet in Gruppen statt.

Leistung

  • 90 Minuten Hatha Yoga
  • Einführung in die Philosophie
  • Anleitung bei den Übungen

Hast du noch Fragen?

Häufigste Fragen und Antworten

Zum Kontaktformular

Hatha Yoga im Raum Friedrichshafen | Jochen Schweizer 2020
Artikelnummer: 0630

Yoga (Sanskrit yoga: Anspannen, Anschirren - gemeint ist das Anschirren der Seele an Gott) ist ein vor 2500 Jahren in Indien entstandenes System, welches zunächst das Ziel der geistigen Vervollkommnung hat.

Yoga hat sich im Laufe der Zeit kontinuierlich weiterentwickelt. So haben sich Yoga-Formen entwickelt die perfekt auf den modernen Menschen und das urbane Leben abgestimmt sind.

Heute bedeutet Yoga für die allermeisten Menschen in Mitteleuropa ein System aus Körperübungen (Asanas), Atempraktiken (Pranayama) und Entspannung (Tiefenentspannung).

Yoga zu beginnen, ist einfach. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Verfassung können Sie gleich heute mit Yoga anfangen. Einige sofortige Erfolge stellen sich ein und bereiten den Weg für langfristige und sehr positive Veränderungen. Erfahren Sie selbst, warum Yoga wirkt, wofür es gut ist und wie man es richtig ausführt. Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und bezeichnet einen Seins-Zustand, in dem wir mit unserer inneren Natur eins sind, wo Vergangenheit und Zukunft im gegenwärtigen Moment zusammenfließen und sich ein umfassendes Bewusstsein für alles einstellt.

Körper und Geist finden ihre natürliche Balance, Sie fühlen sich lebendiger und wohler, Sie leben intensiver und der Alltag gelingt Ihnen leichter.

Hast du noch Fragen?

Häufigste Fragen und Antworten

Zum Kontaktformular

Hatha Yoga im Raum Friedrichshafen | Jochen Schweizer 2020
Artikelnummer: 0630

Bericht schreiben
3 Erlebnisberichte
Gesamtbewertung: 3.2 / 5 von 5 Kunden
Ines aus Berlin :
Ich habe schon viel über Yoga gelesen und gehört und wollte es gerne mal selbst ausprobieren, am liebsten eine ursprüngliche Form des Yoga, so dass ich mich dann ggf. an die zahlreichen Varianten wagen kann. Hatha Yoga war meine erste aktive Erfahrung mit Yoga und hat mir sehr gut gefallen. Besonders schön fand ich, dass bei diesem Kurs auch eine Einführung in die Philosophie angeboten wurde, so dass man bei den Übungen den richtigen Hintergrund kannte. Kann ich zum Enstieg nur empfehlen!
Mehr anzeigen Weniger anzeigen


Tequi aus Dillingen :
ich fand es einfach nur spitze und mache damit sicher noch weiter :) habe das auch meiner Mutter empfohlen und sie hat sich schon dazu entschlossen sich das mal genauer anzuschauen.
Mehr anzeigen Weniger anzeigen


Iris Burger aus München :
Nach zwei Knieoperationen muss ich sehr aupassen, aber ganz ohne Sport geht´s ja auch nicht. Der Kurs ist ein guter Einstig ins Yoga und die Lehrerin ist sehr auf mich und meine Problematik eingegangen. Ich werde wohl weitermachen mit Hatha.mfG, Iris
Mehr anzeigen Weniger anzeigen


Hast du noch Fragen?

Häufigste Fragen und Antworten

Zum Kontaktformular

Hatha Yoga im Raum Friedrichshafen | Jochen Schweizer 2020
Artikelnummer: 0630

Beim Hatha Yoga wird die Balance von Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation hergestellt. Kraftvolle körperliche Übungen werden dabei mit den sinnlichen Eindrücken ergänzt.
Neben den Hatha-Yoga-Übungen, bei denen Sie fachkundig angeleitet werden, erhalten Sie während des Hatha-Yoga-Erlebnisses auch eine Einführung in die Philosophie.
Das Erlebnis „Hatha Yoga“ dauert 90 Minuten.
Das Erlebnis „Hatha Yoga“ findet in der Gruppe statt.
Packen Sie für das Hatha-Yoga bequeme Kleidung und Wechselkleidung ein.
Sie können das Erlebnis „Hatha Yoga“ ganzjährig buchen. Den genauen Übungstermin vereinbaren Sie mit dem Anbieter.

Hast du noch Fragen?

Häufigste Fragen und Antworten

Zum Kontaktformular

Hatha Yoga im Raum Friedrichshafen | Jochen Schweizer 2020
Artikelnummer: 0630
PAYBACK PUNKTE SAMMELN PAYBACK Du erhältst 9 °P
PAYBACK Punkte sammeln
Gib im Bestellprozess deine PAYBACK Kundennummer ein und sammle automatisch Punkte für jeden Einkauf bei Jochen Schweizer. Weitere Informationen

TEILEN SIE DIESES ERLEBNIS MIT IHREN FREUNDEN
TEILEN