Tiefenentspannung und innerer Friede dank Yin Yoga
Du hast genug vom Alltagsstress? Dann sag ihm beim Online Easy Flow & Sweet Yin Yoga ganz lässig den Kampf an. Schalte dich zur Online Session und spüre deine Grenzen zur regenerativen Tiefenentspannung in passiven Haltungen auf. Hier kannst du das einfache Sein erleben!
Befrei dich beim Yin Yoga von jeglichem Druck und lass Glückseligkeit durch deinen Körper strömen!
Inhalt
- 60-minütiger Online Easy Flow & Sweet Yin Yoga Kurs
- Effektive Dehnung der tieferen Körperschichten
- Loslassen und Entspannen
- Ausgleich bei Stress
Dauer
Plane rund 60 Minuten ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen donnerstags und sonntags verfügbar.
Teilnahmebedingungen
Keine Vorkenntnisse nötig.
Ausrüstung & Kleidung
Bitte nimm bequeme Sportkleidung, einen warmen Pullover und Socken, eine Matte, eine Decke oder dickes Kissen und Kerzen mit.
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Gruppengröße: 5-100
