Einklang zwischen Körper, Geist und Seele
Entdecke das kraftvolle und ausgeglichene Online Power Vinyasa Yoga! Das intensive Ganzkörpertraining wirkt sich effektiv auf die Tiefenmuskulatur, Kraft, Ausdauer, Koordination und den Fokus aus. Tauche ein in einen dynamischen Yoga Flow und spüre die Tiefenentspannung im Savassana.
Kombiniere Training und Entspannung und erlebe ein kraftvolles Training für den ganzen Körper!
Kombiniere Training und Entspannung und erlebe ein kraftvolles Training für den ganzen Körper!
Inhalt
- 60-minütiger online Vinyasa Yoga Flow
- Intensives Ganzkörpertraining
- Fließende Asanas
- Effektives Training der Tiefenmuskulatur
- Kraft, Ausdauer, Koordination und Fokus
- Einklang zwischen Körper, Geist und Seele
- Tiefenentspannung im Savassana
Dauer
Plane rund 60 Minuten ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen dienstags verfügbar.
Teilnahmebedingungen
Dieser Kurs ist geeignet für Fortgeschrittene und alle, die es werden möchten.
Ausrüstung & Kleidung
Bitte nimm bequeme Sportkleidung und eine Matte mit.
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Gruppengröße: 5-100 Personen
