Gönn dir deine Auszeit!
Dieses Erlebnis erwartet dich:
Inhalt
- Hatha Yoga Abend mit Meditation
- Pranayama (Atemübungen)
- Angeleitete Sitzmeditation
- Teezeremonie mit Bio-Tee
Dauer
- Gesamtdauer: ca. 1,5 Stunden
- Reine Yoga-Dauer: ca. 75 Minuten
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig mittwochs zu bestimmten Terminen verfügbar.
Teilnahmebedingungen
- Mindestalter: 16 Jahre
- Teilnahme für Personen mit Handicap teilweise nach Absprache mit dem Veranstalter möglich
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Unterschriebener Haftungsausschluss
Ausrüstung & Kleidung
- Mitzubringen: bequeme Kleidung, optional dicke Socken für die Meditation
- Wird gestellt: Yogamatten und Zubehör
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Gruppengröße: 1-10 Personen
