Wellness

• 3,5-stündiges Waldbaden in Sonsbeck für Frauen
• Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen
• Kleiner gesunder Schmaus, Atemübungen, Klangschalen, Traumreise

• Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
• Einweisung und Betreuung durch einen professionellen Instruktor

• 60-minütiger Aerial Yoga Kurs in Neumarkt 
• Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches

• 3 Übernachtungen im Erlebnishaus Bergmannstollen des SAALEMAXX Freizeit- und Erlebnisbad
• 3 x Frühstück (wird direkt im Erlebnishaus serviert)
• Während der gesamten Urlaubszeit: Eintritt ins Erlebnisbad, Sportbad, Badehaus und Saunawelt (Auch am An- und Abreisetag)
• Nutzung des Wellnessbereichs
• 1x Kochbox (Auswahl aus 3 verschiedenen Gerichten)
• 1 Familienwellness-Paket für die ganze Familie: gemeinsamer Schaum-Zauber im Rhassoul, für die Eltern je nach Wahl: 1 Kopf-Gesicht-Handmassage oder 1 Rücken- und Fußmassage, Für die Kinder: 1 leichte Teilkörpermassage, Schlemmerplatte mit leckeren Thüringer Spezialitäten, pro Person ein erfrischender Cocktail aus einer Rudolstädter Cocktailmanufaktur
• Gepackte Badetasche mit kuscheligen Bademänteln & Badetüchern während des Aufenthalts
• Parkplatz

• 3-tägiger Wellnessurlaub im Hotel die Alpbacherin für 2
• 2 Nächte im Doppelzimmer Lebenslust 
• Zimmerupgrade nach Verfügbarkeit bei Ankunft
• 2x Massagegutschein im Wert von je 30 €
• Gesundes, reichhaltiges, regionales Frühstücksbuffet
• DIE ALPBACHERIN Marent - ein kleiner Nachmittagssnack
• 6-Gang-Abendmenü kreiert aus erlesenen & vorzugsweise regionalen Produkten
• Kostenloser Zugang zum ALPBACHERIN Wohlfühlraum – Infinity Pool, versch. Saunas, Ruhebereich, Fitnessraum und Infrarotkabine
• Wellnesstasche (Bademantel und -slipper, Saunatücher)
• Alpbachtal Seenland Card mit zahlreichen Inklusivleistungen und Rabatten

• Luxus-Urlaub in der Suite für 2
• 1 Übernachtung im 5*****Erlebnis Resort Taunusblick
• Check In 19.00 Uhr
• 1 Abend-Dinner
• 1 reichhaltiges Frühstück
• 280 m² große Wohn- und Wellnessfläche inkl. Außenbereich
• Persönlicher Spa-Bereich
• Nutzung des Shades of Grey Erlebnis Zimmers
• Party-Room: privates Tanzstudio
• XXL Jacuzzi
• Ergoline Solarium
• Salzheilgrotte
• Medizinische Wasser-Massage-Liegen
• Willkommensgruß aus der Küche
• Obstkorb und 1 Flasche Mineralwasser

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Standard im 4* Parkhotel
• 1 Glas Prosecco zur Begrüßung
• Südtiroler Frühstücksbuffet
• Freie Nutzung der 9000 m² großen Spa- und Spirit Wellnessoase inklusive großem Hotelpark, 2 Naturseen und Außenpool unter Palmen
• Freie Nutzung des Fitnessraumes
• Vitalgetränke mit Tee, Wasser, Trockenfrüchten und Obst an der Wellnessbar
• Badekorb mit Kuschelbademantel und Badeslipper während des Aufenthaltes
• Freies WLAN

• 2-tägiger Wellness- und Romantikurlaub im 4* Superior The Lakeside - Burghotel zu Strausberg für 2
• Übernachtung im Doppelzimmer
• Frühstücksbuffet 
• Begrüßungspräsent
• 1 Flasche Mineralwasser und Obst auf dem Zimmer
• 1 Strauß Rosen
• Sinnliche Aromaölmassage
• Privates romantisches Aromabad "Bad der Sinne" mit einem Glas Champagner
• Privates Candle-Light-Dinner in der Bibliothek (alternativ und nach Verfügbarkeit auch im Pavillon d'Amour gegen Aufpreis von 150 €)
• Nutzung Wellness-Oase auf 700 m² mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
• Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen

• 1 Übernachtung im Castle Standard Room des 4* Superior Hotels Chateau d´Urspelt
• Frühstücksbuffet
• 3-Gänge-Menü im Restaurant am Abend
• NUXE Spa Voucher in Höhe von 120 € (einmalig pro Aufenthalt)

• 2 Übernachtungen im 4* Gourmet & Relax Hotel de la Sure
• 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
• 2 x 4-Gänge-Dinner
• 1 x romantisches Kräuterbad im High-Heel-Pool für 2
• 2 Gläser luxemburgischen Prosecco zum Bad
• Freie Nutzung des Rock Spa & Wellness
• Kostenfreier Parkplatz

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Balkon im 4* Wellnesshotel Schönruh
• Frühstück
• Kuchenauswahl vom Buffet am Nachmittag
• 5-Gang-Abendwahlmenü mit Salat- und Antipastibuffet, sowie Brotecke
• 1 Dine-Around-Gutschein einzulösen in den Kaltschmid Lokalen in Seefeld (13 €)
• Nutzung der 2.000 m² Wellness- und Ruhebereiche
• Obst und Nüsse im Saunabereich

• 2 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer im 4* Ringhotel Villa Margarete
• Genießerfrühstück
• 2-Gänge-Menü mit Wahlmöglichkeit am zweiten Abend
• Bademantel
• Inklusive Nutzung des Wellnessbereichs SilvaSPA mit verschiedenen Saunen und Ruhebereich
• Rosenblütenbad in der Austernwanne
• Rückenmassage (ca. 25 min)
• Rasul (orientalisches Pflegzereminiell mit verschiedenen Schlämmen und Peelingeffekt), Sekt und Obst

• 3 tägiger, traumhafter Romantik-Urlaub für 2 in Steyr im Hotel und Restaurant Christkindlwirt (4****)
• Kostenlose Abholung und Shuttle Service im Raum Steyr
• 2 Übernachtungen in der Kategorie "Wohlfühlzimmer"
• Begrüßungsgetränk
• 2 x Vital Frühstücksbuffet
• 2 x 4-Gänge Gourmetdinner (abends)
• 1 x 1,5 Stunden im Romantik-Whirlpool mit Kir-Royal Cocktail und Früchteauslese
• Freie Nutzung der Felsen Vital Oase
• Kostenlose WLAN Nutzung und Ausleihe von IPads
• Kostenlose Sky Premium TV

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Seminaris Hotel Lüneburg
• Frühstück
• 1x 3er-Set regionale, saisonale Tapas
• 1 Getränk (Bier, Wein, Softgetränk)
• Eintritt in die Salztherme Lüneburg
• Stadtplan für alle Highlights der Stadt

• 2-tägiger Wellnessurlaub im 4* Superior The Lakeside - Burghotel zu Strausberg für 2 in Strausberg
• Übernachtung im Doppelzimmer
• Frühstück 
• Nutzung der Wellnessanlage auf 700 qm mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie Fitness & Spa
• 1 Begrüßungspräsent
• 1 Wellnessdrink
• Wasser, Obst, Bademantel auf dem Zimmer
• 15% Nachlass auf alle Wellnessleistungen im Beauty&Spa
• 10% Nachlass auf alle Speisen und Getränke im Restaurant und an der Bar
• Fahrradverleih (nach Verfügbarkeit)
• Lakeside Partnercard mit vielen Vergünstigungen
• Kostenfreier Parkplatz
• Spätabreise bis 18:00 Uhr nach Verfügbarkeit

• 1 Übernachtung im Erlebnishaus Schillersuite im Saalemaxx Freizeit- und Erlebnisbad
• Frühstück "Thüringen erleben"
• Flasche Prosecco auf dem Zimmer
• 2 Tage Eintritt in das Freizeit- & Erlebnisbad, die Saunawelt & das Badehaus
• Badetasche zur Leihe für 2 Personen mit flauschigen Bademänteln, Badehandtüchern und Slippern
• Kostenfreies Parken
• Kostenfreies WLAN

• 4-stündiger Aufenthalt im privaten Spa Bereich zur alleinigen Nutzung (165qm)
• Dampfbad, Sauna inkl. Aufguss mit Duftstoff, XXL Whirlpool, Außenbereich, Wellness Dusche, Farblichttherapie, Ruhebereich, Dockingstation für Wiedergabe eigener Musik im Ruhe-, Sauna und Poolbereich, kostenloses WLAN
• Bademäntel, Handtücher, Saunatücher, Hygieneartikel, Kaffee und Tee

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Best Western Plus Steinsgarten
• Frühstücksbuffet
• 1 Abendessen am Anreisetag (außer sonntags) mit einem Glas Sekt zur Begrüßung
• 1x Wellnesserlebnis zur Wahl:
  • Eintritt in die Lahn-Dill-Bergland-Therme
  • Eintritt in die Salzgrotte in Gießen
  • 10-minütige Massage pro Person im Hotel und Late Check-out am Sonntag nach Verfügbarkeit vor Ort
• 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 3* Landhotel Alte Aue
• Frühstück
• 3h Eintrittskarte für die Kristall-Therme Altenau
• 2-Gang-Menü, wahlweise am ersten oder zweiten Abend im Restaurant

• 1 Übernachtung im Deluxe-Doppelzimmer im 3* Hotel-Restaurant Waldblick
• Frühstück
• Eintritt in die Therme "Solemar" (täglich 3 Stunden) und Erlebnisbad "Aqua Sol" in Rottweil
• Konuskarte zur kostenfreien Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel

• Ganzheitliche Farbberatung
• Erarbeitung der harmonischen Farbpalette
• Tipps zu Frisur, Brille, Accesoires
• Typgerechte Schminkberatung für ein Tages-Make-up
• Persönlicher Farbpass zum Mitnehmen

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer Superior
• Frühstücksbuffet
• Willkommenswasser im Zimmer
• Nutzung des HAIDVOGL MAVIDA Spa's auf 1.400 qm mit Saunalandschaft, Ruheräumen, Indoor- & Outdoorpool und Fitnessraum

• 3-tägiger Wellnessurlaub in Kärnten
• 2 Übernachtungen im Einzel-Vollholzzimmer im Biolandhaus Arche***
• Halbpension
• Freie Nutzung des Wellnessbereichs
• Wahlweise: 1 Massage oder 1 Skenartherapie à 40 Minuten (oder beide Anwendungen zu je 20 Minuten)

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im Hotel Ahornhof
• Frühstück
• Pralinen und eine Flasche Prosecco auf dem Zimmer
• Nutzung des Wellnessbereiches

• Ganztägiger Schauspielkurs
• Betreuung durch die Schauspielerin Gabrielle Odinis
• Einführung in die Schauspielerei
• Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
• Abgrenzungs- und Kraftübungen
• Präsentation
• Grundübungen zu Atem- und Sprechtechnik
• Visualisierungsübungen (Method Acting)
• Emotionsswitchübungen
• Improvisation und Rollenspiele
• Stimmübungen für zu Hause
• Grundlagen von Körpersprache und Ausdruck
• Gruppen- und Einzelimprovisationen
• Einstudieren kleiner Szenen und Etüden
• Tipps für den Beruf des Schauspielers

Das Mittagessen ist in der Kursgebühr nicht enthalten

• Eintritt VEDUTA SPA
• Vitalsnack inkl. Getränk
• Entspannungsmassage 30 Minuten
• Nutzung des Spabereichs
• Bademantel, -slipper und -tücher

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer Attika im Schlosshotel Althörnitz
• Frühstück
• Nutzung des Wellnessbereiches

• Make-Up Coaching mit individueller Farb- und Produktberatung
• Vermitteln von Schminktechniken (Foundation auftragen, Lidschatten verblenden, Konturieren & Highlighten)
• Farbberatung
• Hilfreiche Tricks (Lippen größer wirken lassen, Schlupflid kaschieren, Gesicht schmaler/voller wirken lassen)
• Verwendung von vorhandenen Produkten & Ergänzung durch Profi Produkte
• Eine Hälfte schminkt der Profi, die andere du selbst

• Auf den Haartyp abgestimmtes Shampoo sowie Haarmaske
• Gesichtspeeling, -maske und -massage
• Haar-Dampfbad mit diamantgefiltertem Wasser
• Diamond Dhara: stimuliert Haut, Nervenenden und Haarwurzel
• Kopfhautpflege mit Scalp Treatment
• Kopfhaut Massagebürste
• Kopfmassage bestehend aus 17 Schritten
• Haarparfüm zum Abschluss

• Deluxe-Reinigungsritual mit Kopfhaut-Peeling
• Haarmaske mit Hyaluron und pflanzlichen Nährstoffen
• Kopfmassage mit Hot-Stone-Techniken
• Dampfbad mit Aromatherapie
• Exklusive Gesichtsbehandlung (inkl. Enzympeeling, Ampulle, Maske und Gesichtsmassage mit Lifting-Techniken)
• Dekolleté-, Schulter-, Rücken- und Armmassage
• Hand- und Fußritual (Peeling, Massage mit warmem Öl, Reflexzonenmassage)
• Conditioner
• Glas Prosecco oder Detox-Tee

• Schminkkurs unter professioneller Anleitung
• Fachkundige Einzelbetreuung
• Lerne alles über Farben, Kreieren eines typgerechten Make-ups und Techniken zum selbst Schminken
• Make-up Utensilien

• Anti-Flugangst-Seminar im Airbus A320 Flugsimulator
• Begrüßung (Getränke, Nervennahrung)
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Übergabe Zertifikat mit Foto aus dem Cockpit und einem kleinen Geschenk

Kursinhalte

• Briefing (Besprechung, wo konkret Unbehagen und Ängste liegen)
• 1 Stunde im Cockpit (Absolvieren eines kompletten Fluges, erklären der Systeme und Geräusche, beantworten von Fragen)
• Debriefing (kurze Abschlussbesprechung)

• Anti-Aging Gesichtsbehandlung inkl. Gesichtsmassage und -maske
• Rücken- oder Ganzkörpermassage
• Vorgespräch und Nachruhe

• 1,5-stündige Gesichtsbehandlung in München mit veganer Naturkosmetik
• Vorbereitende Hautreinigung
• Skin Control
• Schonende Tiefenreinigung
• Entfernen von Hautunreinheiten
• 1x Serum
• Dekolleté- und Gesichtsmassage * entfällt bei intensiverer Ausreinigung
• Pflegemaske
• Handmassage
• Abschließende Tagespflege
• Auf Wunsch Erstellung Deines persönlichen veganen Pflegeplans

• 60-minütiges Floating in einem großräumigen Becken
• Begrüßung und Einführung
• Verwendung von Magnesiumsulfat
• Nachruhe mit Getränk

• Aromaölmassage
• Verwendung von hochwertigem Massageöl
• Nachruhe

• Aromaöl Ganzkörpermassage
• 1 Tasse Tee
• 2 Stunden Sauna-Zugang

• Aromaöl Ganzkörpermassage
• 1 Tasse Tee
• Nachruhe

• Honigmassage (traditionell russisch-tibetische Naturheilanwendung)
• Verwendung von warmen Honig
• Getränk zur Begrüßung

• Ayurvedische Ganzkörpermassage
• 1 Tasse Tee
• Nachruhe

• Ayurvedische Ganzkörpermassage
• 1 Tasse Tee
• Nachruhe

• Sektfrühstück im Hotel am Schlosspark in Gotha
• Eintritt ins Day Spa
• Rasulanwendung (ca. 30 Min)
• Rücken-Nacken-Massage (ca. 25 Min)
• Vitamin-Bowl
• Hauscocktail
• Saunapaket (inkl. Leih-Bademantel und zwei Leih-Saunatüchern)

• Ganztägiges Feng Shui Seminar
• Geschulte Seminarleitung
• Basiswissen des Feng-Shui
• Schulung anhand von Praxisbeispielen
• Erarbeiten eines Vorschlags für Ihre Wohnung
• Unterlagen zum Feng Shui Seminar
• Getränke während des Workshops
• Feng Shui Zertifikat

• Anwendung zur Lösung von Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur, zur besseren Durchblutung der Haut sowie zur Entspannung und gleichzeitigen Vitalisierung

• Aromaölmassage mit ätherischen Ölen
• Nachruhe

• Rücken- und Nackenmassage mit Wärmepackung
• Verwendung von Aromaöl und Wärmepackung
• Getränk zur Begrüßung
• Nachruhe mit Getränk

• Getränk zur Begrüßung
• Hot Stone Massage
• Verwendung von Massageöl und warmen Basaltsteinen

• 3-wöchiger Online Meditationskurs
• Pro Tag eine Audio-Datei mit 10 Minuten (die Datei erhältst du per Mail mit einem Link auf die Kursplattform)
• Eine Aufgabe zu jeder Meditation