• Ganzkörpermassage mit verschieden großen Klangschalen und evtl. Zimbeln
• Nachruhezeit, je nach Standort inkl. Erdung über die Füße

• Floating - schwebend entspannen
• Verwendung von Solewasser (starker Salzgehalt)
• Individuelles Vorgespräch
• Nachruhe im Ruheraum "Waldbach"

• Floating & Massage
• Begrüßung und Einweisung

• Floating - schwebend entspannen
• Vorgespräch
• Verwendung von Solewasser (starker Salzgehalt)
• Nachruhe im Ruheraum "Waldbach"

• Nackenmassage
• Vorgespräch
• Nachruhe

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Best Western Plus Steinsgarten
• Frühstücksbuffet
• 1 Abendessen am Anreisetag mit einem Glas Sekt zur Begrüßung - bei Anreise am Sonntag mit Brunch von 11 bis 14 Uhr statt des Abendessens
• 1x Wellnesserlebnis zur Wahl:
  • Eintritt in die Lahn-Dill-Bergland-Therme
  • Eintritt in die Salzgrotte in Gießen
  • 10-minütige Massage pro Person im Hotel und Late Check-out am Sonntag nach Verfügbarkeit vor Ort
• 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im Dorint Resort & Spa Bad Brückenau
• Frühstück
• Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs inkl. Saunanutzung
• Erfrischende Flasche Wasser auf dem Zimmer

• Sanfte Massage mit abgestimmten Duftessenzen
• Förderung der Durchblutung und Linderung von Muskelverspannungen
• Aktivierung des Energieflusses
• Vollkommene Privatsphäre für eine persönliche Auszeit und Regeneration
• Anwendung von ausschließlich hochwertigen, zertifizierten Bio-Massageöle und ätherischen Ölen

• 2-tägiger Wellnessurlaub in Bad Wildungen für 2
• 1 Übernachtung im Doppelzimmer der Kategorie Classic im Maritim Badehotel Bad Wildungen
• Frühstücksbuffet
• Begrüßungscocktail
• 5 € Wellnessgutschein
• Freie Nutzung des Wellnessbereichs

• Kältetherapie bei -110 °C
• Vorgespräch

• Kältetherapie bei -110 °C
• Vorgespräch

• 2-stündige Nichtraucher-Einzelbehandlung
• Direkte Betreuung durch einen Diplom-Psychologen oder Heilpraktiker und Hypnosetherapeuten
• 45-minütige Hypnose
• Strategien und Maßnahmen für die Zeit danach
• Vermittlung von Techniken, um Ihr Köpergewicht zu halten

• 2 Übernachtungen im Familien Apartment Standard im Rhön Park Aktiv Resort
• Frühstück
• Abendbuffet
• Täglicher Eintritt in das Erlebnisbad
• Täglicher Eintritt in die SaunaWelt
• Täglicher Eintritt in das RhönPlay
• Nutzung des Fitnessbereichs
• Endreinigung bei Abreise (keine tägliche Zimmerreinigung)

• Anti Stress Lavendel Massage mit Lavendel aus eigener Herstellung für 60 Minuten
• Fußbad mit Seifenflocken und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio-Mandel-Massageöl
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Ganzkörpermassage für 60 Minuten
• Fußbad mit Seifenflocken und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio Mandelöl
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Aroma Massage mit traditionell ägyptischen Ölen für 60 Minuten
• Fußbad mit ägyptischem Badezusatz und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Hand und Fuß-Packung mit Bio Sheabutter
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus der eigenen Manufaktur

• Tiefengewebe Bali Massage für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) zum Aufwärmen und Vorbereiten der Muskulatur für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Anwendung von natürlichem Kräuterbalsam aus eigener Produktion mit Bio-Mandelöl
• Nachruhe mit Getränk
• Piccolo als Erfrischungsgetränk
• Geschenk aus der Manufaktur

• Hawaii Tempel Massage mit heißen Lavasteinen für 60 Minuten
• Fußbad mit Salz vom Fuß des Himalajas und Kräutern für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio ätherisches Bergamotte Öl aus eigener Produktion
• Individuelles Vorgespräch
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer Classic im 4* Superior-Hotel OVERSUM Winterberg Ski & Vital Resort
• Frühstück
• Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs
• 10 % Ermäßigung auf im Voraus gebuchte Wellnessleistungen
• Eintritt in das städtische Schwimmbad Winterberg
• Kostenfreier Parkplatz

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Best Western Plus Hotel Willingen
• Frühstück
• Nutzung von Schwimmbad- und Saunalandschaft
• Sauerland-Card mit vielen Vergünstigungen für lokale Attraktionen und den ÖPNV
• 1 Flasche LEOs Goldschimmer zur Begrüßung auf dem Zimmer

• Hot Stone Massage
• Massage-Öl

• 15 Minuten Relaxliegemassage mit Infrarotwärme
• 60 Minuten Lomi Lomi Wave Massage auf der Wavebalance-Liege mit Wellenschwingung
• 30 Minuten Nachruhezeit

• 15 Minuten Vorgespräch
• 90 Minuten Floating-Schwebebad inkl. 2x duschen
• 60 Minuten Massage (Wahl zwischen Aromaöl-, Lomi Lomi- oder Wavebalance-Massage - je nach Wunsch und Möglichkeit)
• 45 Minuten Nachruhe im Weingewölbe Ruheraum (im Winter mit Kamin)
• Wassergetränk inklusive

• 15 Minuten Vorgespräch
• 90 Minuten Floaten inkl. 2x Duschen
• 15 Minuten Relaxliegenmassage mit Infrarotwärme oder 45 Minuten Liegeorthese Bandscheibenentlastung
• 45 Minuten Nachruhe im Weingewölbe Ruheraum (mit Kamin im Winter)
• Wassergetränk inklusive

• 15 Minuten Relaxliegemassage mit Infrarotwärme
• 60 Minuten Hot Stone Massage
• 15 Minuten Nachruhezeit im Weingewölbe Ruheraum (im Winter mit Kamin)

• 40- bis 75-minütige Shiatsu-Behandlung
• Einführungsgespräch
• Symptombeschreibung
• Abschlussgespräch

• 2 Übernachtungen im Vital (Komfort) Doppelzimmer im 4* AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
• Verwöhnpension (Frühstücksbuffet, Kaffee- Kuchenbuffet, 3-Gang-Menü am Abend)
• 1 x Medi Stream Massage (15 Min. auf der MediStream Massageliege) pro Person
• Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs

• Begrüßungsgetränk
• Bestimmung des persönlichen Farbtyps mittels Farbanalyse
• Zusammenstellung der passenden Kleidungsfarben
• Gesichtsanalyse zur Bestimmung der Gesichtsform
• Beratung zur passenden Haar- und Make-up Farbe und Frisur
• Tipps zum Einsatz der Farben im beruflichen und persönlichen Alltag
• Beratung zu passenden Accessoires, Schmuck und Brille
• Typgerechtes Tages-Make-up
• Persönlicher Farbpass zum Mitnehmen

• Reiki Behandlung unter dem Reiki Rose Protokoll
• Aromatherapie
• Ausgesuchte Musikfrequenzen
• Meditation
• Vor - und Nachgespräch

• 2-tägiger Wellnesskurzurlaub in Mainz für 2
• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 5* Hyatt Regency Mainz
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Individuelle Massage mit Öl nach Wahl (30 Minuten)
• Revitalisierender Wellness Drink vor oder nach der Massage
• Kuscheliger Bademantel & Slipper während des Aufenthalts
• Nutzung des Club Olympus Spa & Fitness

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 4* Superior Favorite Parkhotel Mainz
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• 2x ca. 30-minütige Massage auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
• Freie Nutzung des gesamten Wellness-Bereichs: Favorite Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Ruhebereich, Favorite Rooftop Spa mit Sauna, Whirlpool, Außenliegen und kleinem Ruhebereich und Favorite Schwimmbad mit Liegen
• Sky-TV auf dem Zimmer
• Parkplatz

Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:

• Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
• Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
• Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
• Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
• Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
• Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
• Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
• Welche Fette tun mir gut?
• Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
• Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
• Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".

• Night Spa für 2 Personen
• Wellness Apartment mit Whirlpool, finnischer Sauna, ausgestatteter Küche, u.v.m.
• Frühstück
• Check-in: 19:00 Uhr, Check-out: 08:00 Uhr
• 1 Stellplatz

• Private Day Spa für 2 Personen
• Wellness Apartment mit Whirlpool, finnischer Sauna, ausgestatteter Küche, u.v.m.
• 1 Stellplatz